Ծերացում

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Երբ մոտենում եք 65-ին, կարող եք մտածել, թե որտեղ պետք է անցնեք թոշակի: Ցույց տվեք այդ կատարյալ վայրը՝ օգտագործելով այս խորհուրդները

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Գտեք պարզ խորհուրդներ՝ կյանքի ձեռնածության արվեստը և ընտանեկան խնամողի դերը մի փոքր հեշտացնելու համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Աշխատեք ձեր հիշողությունը՝ զվարճանալով: Դուք հազիվ թե իմանաք, որ ձեր ուղեղին մարզվում եք այս կախվածություն առաջացնող խաղերով

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Ինչպես ցանկացած մկան, որը ցանկանում եք ուժեղ մնալ, դուք պետք է մարզեք ձեր ուղեղը: Պահպանեք ձեր միտքը հստակ տարիքի հետ այս արագ և զվարճալի վարժություններով

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Մենք երբեք չենք դադարում սովորել, իսկ ծերությունը միայն մեզ ավելի հետաքրքրասեր է դարձնում։ Հագեցրեք ձեր հետաքրքրասիրությունը խելացի կերպով՝ օգտագործելով այս խորհուրդները՝ ձեզ համար կատարյալ քոլեջի ծրագրեր ընտրելու համար

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Մենք ունենք մի քանի լավագույն գաղափարներ այն մասին, թե ինչպես կարող եք առավելագույն օգուտ քաղել միասին մնացած տարիներից՝ պլանավորելով զվարճալի բաներ անել ձեր տարեց ծնողների հետ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Թույլ մի տվեք, որ մարքեթինգը ձեզ խաբի: VR-ը նույնքան է տարեցների համար, որքան երեխաների համար: Իմացեք ավելին դրա առավելությունների և այն մասին, թե ինչ խաղեր կսիրեն տարեցները

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Անհամբեր սպասեք, թե երբ կարող եք գրանցվել AARP-ում, քանի որ նրանք իրենց անդամներին առաջարկում են մեծ առավելություններ և զեղչեր: Բացահայտեք, թե նրանցից որն է անհայտ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Գտեք Ինդիանապոլիսում անդիմադրելի կենսաթոշակային համայնքներ: Կենսունակ մշակութային մթնոլորտից մինչև գեղեցիկ սեզոններ, Ինդիանապոլիսի 55+ համայնքները հաղթողներ են

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Ինչու՞ փնտրել կենսաթոշակային համայնքներ Ռիչմոնդում, VA: Հենց այստեղ են բախվում պատմությունը, արվեստը և բնությունը: Իմացեք ավելին այսօր Ռիչմոնդի լավագույն 55+ համայնքների մասին

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Նեապոլում, Ֆլորիդայի թոշակառուների համայնքները առաջարկում են հիանալի եղանակի, գեղեցիկ միջավայրի և շատ զբաղմունքների խառնուրդ այսօրվա տարեցների համար: Գտեք լավագույն տարբերակները այստեղ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Օգտագործեք այս ավագ զրույցը սկսողներին և օգտվեք նրանց ունեցած տարիների իմաստությունից: Սովորեք ձեր մեծերից այս մտածելու տեղիք տվող թեմաներով

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Մեծ տատիկն ու պապիկը առանձնահատուկ դեր են խաղում ընտանիքի դինամիկայի մեջ: Իմացեք ավելին մեծ տատիկների և պապիկների և ընտանիքում նրանց եզակի դերի մասին այս ուղեցույցով

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Հարմարավետությունը դառնում է մեծ առաջնահերթություն մարդկանց մեծամասնության համար, քանի որ նրանք ծերանում են, և տարեցների համար լավագույն նստարանների որոնումը հիանալի վայր է հարմարավետություն ավելացնելու համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Լավագույն քայլելու կոշիկները տարեցների համար ապահովում են չսայթաքող վստահություն, ինչպես նաև այլ հատկանիշներ՝ ապահովելու ոտքերի առողջությունն ու անվտանգությունը քայլելիս: Դուք կարող եք ուսումնասիրել վերևը

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Կան մի քանի եղանակներ, որոնցով կարող եք օգնել տարեցներին կանոնավոր կերպով և հատկապես համաճարակի ճգնաժամի ժամանակ, ինչպիսին է COVID-19-ը: Դու կարող ես

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Ձեր կամ սիրելիի համար տարեցների համար ճիշտ բնակարանային տարբերակներ գտնելը կախված է բազմաթիվ գործոններից: Ֆիզիկական և հոգեկան առողջությունը հաճախ գլխավորում է մտահոգությունների ցանկը, երբ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Կենսաթոշակային համայնքները կարող են տատանվել՝ սկսած անկախ բնակությունից փակ համայնքում, որը բացառվում է որոշակի տարիքի բնակիչների համար մինչև լիարժեք խնամքի հաստատություններ բժշկական հաստատություններով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Տարեցների համար հասանելի են մի տոննա զվարճալի դասեր: Անկախ նրանից, թե դուք հետաքրքրված եք վարժություններով, թե ավելի ստեղծագործական, կան

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Գոյություն ունեն խնամքի մեծ փաթեթի տարբերակներ՝ ուղարկելու տարեց ընկերոջը կամ հարազատին, որն իսկապես կպայծառացնի նրանց օրը: Ընտրեք այնպիսի իրեր, որոնք դուք գիտեք դրանք

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Դժվար է վայելել ձեր կենսաթոշակային տարիները, եթե ծանրաբեռնված եք պարտավորություններով և իրերով, որոնց կարիքն իրականում չունեք: Որքան ավելի շատ կարող եք թափել նախքան

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Կալիֆոռնիան սովորաբար լավ տեղ չի զբաղեցնում լավագույն նահանգների ցուցակներում, որտեղ կարելի է թոշակի անցնել: Թեև եղանակը սովորաբար հաճելի է և հետևողական, և

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Թոշակի անցնելը անհավատալի հանգրվան է, սակայն դժվար է հասկանալ կենսաթոշակային տարիքի և 401 հազար պլանների վերաբերյալ կանոնները: Երբ այն քանդվում է

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Հարկադիր թոշակի անցնելն այն է, երբ գործատուն պարտավորեցնում է աշխատողներին դադարեցնել աշխատանքը մինչև որոշակի տարիք: Թեև այս պրակտիկան ժամանակին նորմ էր Միացյալ Նահանգներում, դա այդպես է

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Rummy-ն աշխարհի ամենահին և ամենատարածված թղթախաղերից մեկն է: Այն կարող է լինել սթրեսից ազատվելու հանգստացնող աղբյուր և կեսօրն անցկացնելու հիանալի միջոց

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Կտակը իրավական փաստաթուղթ է, որը թույլ է տալիս արտահայտել ձեր ցանկությունները ձեր ունեցվածքի բաշխման վերաբերյալ, երբ մահանաք: Առանց կամքի, դուք կարող եք հեռանալ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

1960-ականները Ամերիկայում արմատական փոփոխությունների ժամանակաշրջան էր: Որքա՞ն եք հիշում 60-ականները: Փորձեք պատասխանել այս տպագրվող մանրուքներին՝ իմանալու համար, թե արդյոք դուք

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Եթե բեյբի բումեր եք, դուք ականատես եք եղել հեռուստատեսության ոսկե դարաշրջանին և դիտել եք Էլվիս Փրեսլիի բեմի վրա շարժվելը, ինչպես նրանից առաջ ոչ ոք: Ձեր ընտանիքի խաղալիքների պահարանը

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Թոշակի անցնելը ցանկացած մարդու ապրելակերպի զանգվածային փոփոխություն է: Ինչպես կյանքի այլ կարևոր փոփոխությունների դեպքում, դա կատարյալ ժամանակն է վերաիմաստավորելու, թե ով եք դուք: Խուսափեք որոգայթներից և

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Դուք կարող եք մի քանի բան անել՝ փորձելով խուսափել Ալցհեյմերի հիվանդությունից: Դրանցից մեկը հատուկ մթերքներ ուտելն է: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ պարզ դիետիկ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Հեռախոսահամարը մոռանալը, բանալիների սխալ տեղադրումը կամ անունը չհիշելը գրեթե բոլորին է պատահում: Ծերացման հետ կապված հիշողության թերությունները հաճախ են

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Որոշ տարեցներ ապավինում են խնամակալներին, ընտանիքի անդամներին և առողջապահական համակարգին, որպեսզի նրանց տրամադրեն համակողմանի աջակցություն, որն անհրաժեշտ է իրենց հետագա գործունեության ընթացքում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Մի շարք տարբեր աղբյուրներ առաջարկում են քոլեջի գումար տարեց քաղաքացիներին: Եթե մտածում եք քոլեջ վերադառնալու մասին՝ կոչում ստանալու համար կամ պարզապես ցանկանում եք ստանալ Ա

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

AARP-ն սոցիալական փոփոխություններ է իրականացրել տարեցների համար ավելի քան 50 տարի; Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորն են համաձայն AARP-ի կողմից իրականացվող սոցիալական կամ քաղաքական փոփոխությունների հետ: Կան ա

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Տարեցների շարժական տների զբոսայգիներն առաջարկում են ավելի մատչելի բնակարաններ՝ համեմատած ավանդական տների հետ համայնքներով, որոնք հակված են ուղղված լինել նրանց կարիքներին:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Թոշակառուների համար, ովքեր սպասել են իրենց ոսկե տարիներին ճանապարհորդելու համար, ավագ ճամփորդական խմբերն առաջարկում են մի շարք սոցիալական և ֆինանսական արտոնություններ: Անկախ նրանից, թե դուք փնտրում եք

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Ցուրտ եղանակը քիչ է մնում հարվածի. Արիզոնայում ձնագնդի վարձույթը կատարյալ միջոց է ձեր ձմեռային բլյուզը տաքացնելու համար: Դուք կարող եք գտնել կենսաթոշակային համայնքներ և

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Ֆլորիդայի ձնծաղիկների, թոշակառուների համար, ովքեր մեկնում են հարավ՝ ցուրտ եղանակից խուսափելու համար, Ֆլորիդայում ձմեռային վարձույթները առաջարկում են ապրելակերպի մի շարք տարբերակներ՝ առանց ֆինանսական միջոցների:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Այն ժամանակաշրջանում, երբ շատ տարեցներ պայքարում են ծայրը ծայրին հասցնելու համար, տարեց քաղաքացիների ֆինանսական օգնությունը կարող է թոշակառուներին տրամադրել նրանց անհրաժեշտ լրացուցիչ օգնությունը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:01

Արիզոնայի բարենպաստ կլիմայի պատճառով հազարավոր տարեցներ Արիզոնան դարձնում են իրենց կարճաժամկետ ձմեռային տունը, և շատերն ի վերջո նախընտրում են իրենց մնալը մշտական դարձնել։