Երեխաների համար զգացողությունների գծապատկերները կարող են արժեքավոր գործիքներ լինել, որոնք կօգնեն երեխաներին հաղթահարել և ավելի լավ հասկանալ իրենց զգացմունքները: Անկախ նրանից, թե դուք օգտագործում եք զգացմունքների աղյուսակը նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար, թե ավելի մեծ երեխաների համար, այս մեթոդը կարող է օգնել նրանց հասկանալ, որ իրենց զգացմունքները ընդհանուր են, և նրանք միայնակ չեն: Սովորեք երեխաների համար տանը և դպրոցում անվճար տպագրվող զգացմունքների գծապատկերներ օգտագործելու մի քանի եղանակներ:
Տպագրելի Էմոցիաների գծապատկերներ երեխաների համար
Երբեմն երեխաները լիովին չեն հասկանում իրենց հույզերը, կամ կարող են դժվարանալ արտահայտել իրենց զգացմունքները: Նրանց զգացմունքների աղյուսակ առաջարկելը կարող է նրանց թույլ տալ պարզապես մատնանշել այն զգացմունքները, որոնք նրանք ապրում են:
Զգացմունքների գծապատկեր փոքրիկների և նախադպրոցականների համար
Քանի որ տարբեր տարիքի երեխաները ըմբռնման տարբեր մակարդակներ ունեն, փոքրիկի հույզերի աղյուսակը ունի սահմանափակ էմոցիաներ և պարունակում է իրական երեխաների պատկերներ, որոնց երեխաները կարող են առնչվել: Սա կարող է օգնել նրանց տեսնել և նկարագրել այն զգացմունքները, որոնք ցանկանում են փոխանցել:
Զգացմունքների գծապատկերներ ավելի մեծ երեխաների համար
Ավելի մեծ երեխաներն ավելի բազմազան են հասկանում զգացմունքների շրջանակը, որը նրանք կարող են զգալ: Էմոջիների միջոցով ցուցադրվող էմոցիաների լայն տեսականիով տպագրվող տպագիր օգտագործելը կարող է ավելի օգտակար լինել նրանց համար: Նրանք կարող են նաև օգտագործել զգացողությունների շրջանակը, որն օգնի նրանց ճշգրիտ նշել, թե ինչպես են իրենց զգում: Ներբեռնման և տպագրման հետ կապված օգնության համար ստուգեք Adobe printables ուղեցույցը:
Ինչպե՞ս կարող է զգացմունքների աղյուսակը օգնել երեխաներին:
Երեխաների համար երբեմն բարդ է արտահայտվել: Շատ փոքր երեխաներին կամ հաշմանդամություն ունեցողներին հաճախ բացակայում են բառապաշարի նրբությունները՝ արտահայտելու այն, ինչ իրականում զգում են, ուստի զգացմունքների աղյուսակը կարող է լինել կատարյալ միջոց՝ արտահայտվելու համար: Նույնիսկ այն երեխաները, ովքեր կարող են արտահայտել իրենց զգացմունքները առանց վարանելու, կարող են օգուտ քաղել զգացմունքների աղյուսակից: Նրանք կարող են օգտագործել աղյուսակը, երբ անձը, ում հետ ցանկանում են խոսել, կողքին չէ, կամ պարզապես իրենք իրենց զգացմունքները մշակելու համար: Այսպիսով, երեխաները կարող են օգտագործել զգացմունքների աղյուսակը՝ օգնելու նրանց հասկանալ իրենց զգացմունքները և տալ նրանց անուն: Գծապատկերները կարող են նաև օգնել ծնողներին, խնամակալներին և ուսուցիչներին տեսնել հույզերի ազդակները և օգնել երեխաներին հաղթահարել անհանգստությունն ու վախը:
Սովորում ենք արտահայտել զգացմունքները դրական ձևով
Երբ երեխան սովորի բացահայտել իր զգացմունքները զգացմունքների աղյուսակի միջոցով, նա կարող է սկսել հասկանալ հույզը և արտահայտել այն դրականորեն:Օրինակ, եթե երեխան բացահայտում է, որ տխուր է, ծնողը, խնամակալը կամ ուսուցիչը կարող է օգնել նրան պարզել, թե ինչու է տխուր և ինչպես վարվել և մշակել այդ հույզը, կամ ինչպես ճանաչել հույզը և չտեղադրել որևէ զգացմունք: դրա վերաբերյալ դատողություն: Բարկության բարկություն կամ անկարգություն ունենալու փոխարեն՝ դուք երեխաներին սովորեցնում եք դրական ձևեր՝ արտահայտելու և կառավարելու իրենց զգացմունքները:
Ինչպես օգտագործել զգացմունքների աղյուսակը տանը
Երբեմն երեխաները կարող են չափազանց ծանրաբեռնված և զգացմունքային լինել՝ իրենց իսկական զգացմունքները տանը արտահայտելու համար: Այլ ժամանակներում նրանք կարող են վախենալ այն զգացմունքներից, որոնք մոլեգնում են իրենց ներսում: Կան մի քանի եղանակներ, որոնց միջոցով զգացմունքների աղյուսակը կարող է օգտակար լինել տանը:
Ստեղծիր էմոցիոնալ ապահով տարածք
Ստեղծեք ապահով տարածք աթոռներով, փափուկ խաղալիքներով, կշռված վերմակներով, հուզիչ խաղալիքներով և զգայական հանգստացնող այլ գործիքներով: Երբ ձեր երեխան զգում է «բացասական հույզեր» կամ ծանրաբեռնված, թող նա բացահայտի իր զգացմունքները և օգտագործի անվտանգ տարածքը հանգստանալու համար:
Զգացմունքները միասին բացահայտելու պրակտիկա
Միասին կիրառեք տարբեր զգացմունքները: Ցույց տվեք հույզերին և վարժվեք դեմքը միասին դարձնելու համար:
Օգտագործեք զգացմունքների աղյուսակը՝ հանգստացնող ռազմավարություններ կիրառելու համար
Կիրառեք հանգստացնող ռազմավարություններ, երբ երեխաները զգում են այնպիսի զգացմունքներ, ինչպիսիք են տխրությունը կամ վախը: Ցույց տվեք հույզերին և փորձեք հանգստանալ միասին՝ օգտագործելով այնպիսի մեթոդներ, ինչպիսիք են շնչառությունը և ուշադրությունը: Այս կերպ նրանք կապ են ստեղծում հույզերի և ռազմավարության միջև։
Ստեղծիր առավոտյան ռեժիմ
Թող ձեր երեխան սովորի արտահայտել իր էմոցիաները՝ իր առավոտը սկսելով ընտրելով այն զգացմունքը, որը նա զգում է: Սա կարող է օգնել ձեզ սովորել հրահրող գործոններ, որոնք կարող են առաջացնել հուզական փոփոխություններ:
Կառուցեք էմոցիոնալ բառապաշար
Օգտագործեք զգացողությունների անիվը տանը՝ օգնելու ավելի մեծ երեխաներին զարգացնել իրենց հուզական բառապաշարը: Պարբերաբար խոսեք այն մասին, թե ինչպես են կապված զգացմունքները: Բացատրեք ձեր երեխաներին, որ դուք նույնպես զգում եք այդ զգացմունքները՝ նրանց օրինակներ առաջարկելով:
Հասանելի դարձրեք զգացողությունների գծապատկերները
Զգացմունքների գծապատկերը կախեք պատին կամ սառնարանին, որպեսզի երեխաները մատնանշեն, երբ նրանք ճնշված են զգում: Թող նրանք մագնիսներ դնեն իրենց զգացած զգացմունքների վրա: Այս կերպ նրանք կարող են անհրաժեշտության դեպքում անդրադառնալ դրան, ինչը կարող է օգնել նրանց ավելի հեշտությամբ արտահայտել իրենց զգացմունքները: Դուք կարող եք նաև ստիպել նրանց ցույց տալ իրենց զգացմունքները, եթե դրանք ոչ բանավոր են: Կարող եք նաև ընտրել զգացմունքների աղյուսակ տեղադրել մի սենյակում, որը կարող է ավելի էմոցիոնալ լիցքավորված լինել, քան շատերը: Թույլ տվեք ձեր երեխային հղում կատարել զգացմունքների աղյուսակին և մատնանշել այն տարբեր զգացմունքները, որոնք նա զգում է: Սա կարող է օգնել ձեզ կարդալ ձեր երեխային, որպեսզի կարողանաք միասին հաղթահարել նրա զգացմունքները:
Ինչպես օգտագործել զգացմունքների աղյուսակը դպրոցում
Երեխաների համար, ովքեր խնդիրներ ունեն արտահայտվելու կամ ոչ բանավոր են, զգացմունքների աղյուսակը կարող է փրկություն լինել: Սրանք կարող են օգնել ուսուցիչներին և երեխայի շրջապատողներին ավելի լավ հասկանալ իրենց զգացմունքներն ու կարիքները:
Ավելացնել զգայական արկղում
Շերտավորեք զգացմունքների աղյուսակը և ավելացրեք այն իրենց պայուսակին կամ զգայական տուփին: Սա կարող է օգնել նրանց արտահայտել իրենց տարբեր հույզերը ուսուցիչներին և ընկերներին:
Կախեք զգացմունքների աղյուսակը դասարանում
Կախեք զգացմունքների աղյուսակը դասասենյակում՝ շատ մատչելի վայրում: Երեխաները կարող են օգտագործել գծապատկերը, որպեսզի վկայակոչեն իրենց զգացած տարբեր հույզերը և բառեր փոխանցեն դրանց:
Պարբերաբար հարցրեք, թե ինչպես են ուսանողները զգում
Տվեք յուրաքանչյուր ուսանողի զգացմունքների աղյուսակ: Հարցրեք «Ինչպե՞ս եք ձեզ զգում»: և թույլ տվեք երեխաներին օգտագործել աղյուսակը՝ տարբերելու իրենց զգացմունքները:
Էմոցիոնալ Բինգո
Խաղալ զգացմունքային բինգո: Ստեղծեք բինգո տախտակ զգացմունքների աղյուսակում: Կատարեք դեմքի արտահայտություններ, որոնք փոխանցում են յուրաքանչյուր զգացմունք, և թող յուրաքանչյուր երեխա ընտրի համապատասխան հույզը, որը համապատասխանում է աղյուսակին:
Ես զգացի այսպես,երբ
Զրուցեք էմոցիաների մասին ուսանողների հետ. Ցույց տվեք գծապատկերում առկա զգացմունքը և թող ուսանողներին քննարկեն կամ գրի առնեն այն պահը, երբ զգացել են այդ զգացմունքը: Խոսեք նրանց տարբեր հույզերը կարգավորելու ուղիների մասին:
Խոսեք էմոցիոնալ տիրույթների և ավելի խորը զգացմունքների մասին
Ավելի մեծ աշակերտների համար օգտագործեք անիվների գծապատկերը՝ ցույց տալու համար, թե ինչպես են տարբերվում զգացմունքները: Օրինակ, ուսանողը, ով կարծում է, որ խելագար է կամ վախեցած, կարող է պարզել, որ իրեն մերժված կամ անվստահ է զգում: Դուք կարող եք օգտագործել անիվը՝ զարգացնելու նրանց հուզական ինտելեկտը և մշակել ռազմավարություններ՝ հաղթահարելու յուրաքանչյուր զգացմունք:
Խորհուրդներ զգացմունքների գծապատկեր օգտագործելու համար
Դասարաններում և ձեր տանը զգացմունքների գծապատկերն օգտագործելու մի քանի եղանակ կա: Ստուգեք մի քանի խորհուրդ՝ էմոցիաների աղյուսակը հաջողությամբ օգտագործելու համար:
Խրախուսեք մի շարք զգացմունքներ
Երեխաների համար, ովքեր քիչ հուզական ելքեր ունեն, դարձրեք սա այն միակ հատվածը, որտեղ նրանց թույլատրվում է, նույնիսկ խրախուսվում է ազատորեն ցուցադրել իրենց զգացմունքները:Նրանք կարող են զգալ միաժամանակ երջանիկ և վախ, ինչպես իրենց հին թաղամասից հեռու նոր դպրոց հաճախելու դեպքում: Նրանք կարող են թեթևացած զգալ, որ իրենց ծնողներն ամուսնալուծվել են տարիներ շարունակ պայքարելուց հետո կամ մեղավոր և տխուր: Այս բոլոր զգացմունքները նորմալ են և պետք է վերաբերվեն որպես այդպիսին:
Առաջարկեք տարիքին համապատասխան զգացմունքների գծապատկերներ
Շատ փոքր երեխաները, ովքեր դեռ չգիտեն, թե ինչպես կարդալ, ավելի շատ կօգտվեն գծապատկերներից, որոնք բառերի փոխարեն զգացմունքներ են ցուցադրում նկարներում: Փնտրեք կպչուն պիտակներ կամ մագնիսներ՝ ուրախ, տխուր, վախեցած, զայրացած, շփոթված և զարմացած դեմքերով։
Դարձրեք զգացողությունների գծապատկերները գունեղ
Անկախ նրանից, թե գծապատկեր եք գնում, ներբեռնեք կամ ինքներդ պատրաստեք, հնարավորինս գրավիչ դարձրեք այն երիտասարդ աչքերի համար՝ ընտրելով շատ գույներ: Կարմիրը կարող է ազդարարել զայրույթը, մինչդեռ դեղինը կարող է ներկայացնել երջանկություն: Դուք կարող եք նաև երեխայից խնդրել իր կարծիքը, եթե նախագծեք ձեր սեփական աղյուսակը: Թող նրանք որոշեն, թե որ գույները ինչ զգացմունքների հետ են:
Զգացմունքներ արտահայտելու կարևորությունը
Բոլորն էլ ապրում են ամեն տեսակ հույզեր, իսկ երեխաները ոչնչով չեն տարբերվում: Թեև որոշ ծնողներ թույլ են տալիս իրենց երիտասարդներին ազատորեն արտահայտել իրենց զգացմունքները, մյուս երեխաներ կարող են ճնշված զգան: Զգացմունքները թաքցնելը կամ նվազագույնի հասցնելը, հատկապես այն զգացմունքները, որոնք որոշ մեծահասակներ համարում են «վատ», կարող է հանգեցնել բացասական հետևանքների:
Սա հատկապես վերաբերում է երեխաներին, ովքեր ապրում են զգացմունքային իրադարձություններով, ինչպիսիք են իրենց ծնողների ամուսնալուծությունը, սիրելիի մահը կամ մեծ տեղափոխությունը նոր քաղաք կամ դպրոց: Թեև միշտ չէ, որ հնարավոր է գործել սեփական զգացմունքների հիման վրա, երեխաները չպետք է վախենան խոսել դրանց մասին: Նրանք նաև պետք է իմանան, որ այն, ինչ զգում են, վավեր է, ոչ մի զգացում «սխալ» չէ։
Անվճար էմոցիաների գծապատկերներ երեխաների համար տպելու համար
Անկախ նրանից՝ ձեր երեխան լավ է արտահայտում իր զգացմունքները, թե ոչ, զգացմունքների աղյուսակը կարող է օգնել նրան մշակել իրենց զգացմունքները և տարբերակել տարբեր հույզերը՝ խելագարված կամ հիասթափված: Օգտագործելով աղյուսակը այն ժամանակների համար, երբ նրանք չեն կարողանում բառեր գտնել, կարող են օգտակար լինել ձեր երեխային, ինչպես նաև տան բոլոր մյուսներին:Գծապատկերի վրա աշխատելը կարող է ձեր երեխային հասկանալու իր հույզերը, ինչը նրան հնարավորություն կտա հետո զրուցել այդ զգացմունքների մասին:
