1-4 տարեկան երեխաները գտնվում են զարգացման անբաժանելի փուլում, որտեղ նրանք սովորում են իրենց աշխարհի մասին այն ամենից, ինչ տեսնում են, լսում, շոշափում և անում: Տվեք ձեր փոքրիկին զվարճալի և հետաքրքիր գործունեության լայն շրջանակ, ինչպիսիք են խաղերը, արհեստները և կրթական հնարավորությունները, որոնք կօգնեն նրան առավելագույնս օգտագործել այս կարևոր ժամանակը:
Հանգիստ ժամանակ
Անկախ նրանից, թե դուք լավ չեք զգում, ունեք քնած երեխա, կամ ձեր փոքրիկը որոշակի ժամանակի կարիք ունի, յուրաքանչյուր փոքրիկի կարիք ունի որոշ խաղ՝ ավելի քիչ ակտիվ հետապնդումներով և հանգիստ, հանգիստ հմտություններով:Հանգիստ զբաղմունքներն օգնում են փոքրիկներին սովորել հանգստացնել իրենց, լինել անկախ և ընդմիջել՝ դեռևս զվարճանալով: Սենթ Լուիսի մանկական հիվանդանոցն առաջարկում է այնպիսի գործողություններ, ինչպիսիք են՝ կարդալը և գլուխկոտրուկները լրացնելը, որոնք կօգնեն փոքրիկներին վերագործարկել օրը, հատկապես այն երեխաներին, ովքեր այլևս չեն քնում:
Ձեր տունը վերածեք քաղաքի
Նշեք յուրաքանչյուր սենյակ որպես տարբեր վայր ձեր համայնքում, ինչպիսիք են բանկը, մթերային խանութը, տունը և դպրոցը: Ձեր երեխան կարող է մենակ խաղալ, քանի որ նա ձևացնում է, թե գնումներ է կատարում մառանից և պատրաստում խաղալիք ուտելիքներով, կամ դուք կարող եք միանալ դրան: Հերթով եղեք աշխատողը և հաճախորդը, որպեսզի ձեր երեխան տեսնի երկու տեսանկյունները: Ընդլայնեք ձեր երևակայությունը և ստեղծեք հավաքման գիծ մի գործարանից, որտեղ դուք միասին աշխատում եք պահածոները փաթեթավորելու և դրանք խանութ առաքելու համար: Փոքրիկները սիրում են իրենց մեծ զգալ և օգնել կարևոր գործերում, երբ դա զվարճալի է թվում: Ամեն անգամ, երբ խաղում եք, ավելացրեք նոր տարրեր՝ կրեատիվությունն ու հետաքրքրությունը շարունակելու համար:
Նվիրիր բնության շրջագայություն
Զբոսնեք ձեր բակում կամ տեղական այգում, եթե բակ չունեք, և նկարագրեք այն բույսերը, որոնք տեսնում եք ձեր երեխայի համար: Ուշադրության կենտրոնում պահեք նրա աչքերի մակարդակը և մատնանշեք այն ամենը, ինչ տեսնում եք: Օրինակ, կարող եք ասել «Նայեք այս դեղին ծաղիկներին, նրանք այնքան փոքր են, գեղեցիկ չէ՞, քանի՞ դեղին ծաղիկ եք տեսնում, սրանք գորտնուկներ են»: Ներառեք ցանկացած դիտարկում, որը կարող եք, օրինակ՝ ուղղություններ, օրինակ՝ ձախ և աջ, գույներ, ձևեր, չափեր և թվեր: Խնդրեք ձեր երեխային նկարագրել բույսերը ձեզ հետ: Հերթով եղեք էքսկուրսավարը, որպեսզի օգնեք ձեր երեխային ձեռք բերել նոր հեռանկարներ:
Adapt a Game
Փոքրիկները լավ չեն կարողանում երկար ժամանակ հանգիստ նստել: Սեղանի և թղթախաղերից առավելագույնս օգտվելու համար հարմարեցրեք կանոնները, որոնք ներառում են որոշ հանգիստ, բայց ակտիվ ուղղություններ: Սա օգնում է փոքրիկներին սովորել ինքնատիրապետում և ստեղծագործական միջոցներ կիրառել՝ բավարարելու իրենց կարիքները:
Օրինակ, երբ խաղում եք համապատասխան կամ հիշողության խաղ, կարող եք ֆիզիկական ակտիվության հնարավորություններ ավելացնել, երբ խաղացողը հանդիպում է գտնում:Ճիշտ այնպես, ինչպես ֆուտբոլիստներն են պարում թաչդաունի պարերը և թիմերը միավորից հետո բարձր հնգյակում են, դուք և ձեր փոքրիկը կարող եք հաղթանակ տոնել: Երբ դուք կամ ձեր երեխան համընկնում եք, որոշեք տոնելու զվարճալի միջոց: Կատարեք հատուկ ձեռքսեղմում մեկից երեք շարժումներով, ինչպես անհատական ծափը, ապտակեք ձեր երկու ձեռքերին դիմացինի հետ և նշան արեք «Ես սիրում եմ քեզ»: Եթե ձեզ անհրաժեշտ է լուռ տոնակատարություն, պահանջեք, որ խաղը գտնող խաղացողը կանգնի և գնա մյուս խաղացողի մոտ՝ գրկելու համար:
Ակտիվ զվարճանք
Մանկական զարգացման մասնագետների կարծիքով՝ երեխաներին ամեն օր անհրաժեշտ է կես ժամ կառուցված ակտիվ խաղ և մեկ ժամ չկառուցված ակտիվ խաղ: Սահմանափակեք ձեր փոքրիկի նստակյաց գործունեությունը միաժամանակ մեկ ժամից ոչ ավելի: Ֆիզիկական ակտիվությունը կարող է լինել ամեն ինչ, որտեղ ձեր երեխան շարժվում է: Ամեն ինչ՝ պարելուց մինչև վազք և նետում, համարվում է ակտիվ խաղ:Նոր, օրիգինալ բացօթյա, փակ և այլ մանկական խաղերը օգնում են ընդհատել օրը և ներգրավել փոքրիկներին իրենց նորության պատճառով:
Storytime Yoga
Cosmic Kids-ը տրամադրում է յոգայի վիրտուալ դաս՝ զուգորդված պատմությունների ժամանակի հետ բոլոր տարիքի երեխաների համար: Հաղորդավար Ջեյմին յոգայի կարճ պարապմունքների ընթացքում երեխաներին առաջնորդում է այնպիսի հայտնի պատմությունների միջոցով, ինչպիսիք են «Աստղային պատերազմները» և «Մոանան»: Յոգայի յուրաքանչյուր կեցվածք պատմության մի մասն է, և նրա խելագար նախապատկերներով հիմար հանդերձանքները զվարճալի են թվում: Տեսանյութերը ներառում են դասեր և պատմություններ էներգիայի բոլոր մակարդակների և ժամանակային շրջանակների համար, որպեսզի կարողանաք ընտրել դրվագ, որը լավագույնս համապատասխանում է ձեր ընթացիկ կարիքներին: Դիտեք դրանք առցանց անվճար Cosmic Kids կայքում, YouTube-ում կամ գնեք DVD-ներ: Երեխաները ձեռք կբերեն համախառն և նուրբ շարժիչ հմտություններ, ինչպես նաև կսովորեն, թե ինչպես հետևել հրահանգներին: Թեև փոքրիկները կարող են չկարողանալ ճիշտ մոդելավորել յուրաքանչյուր դիրք, նրանք կզվարճանան փորձելով:
Սկսել մրցավազք
Փոքրիկները սիրում են ցույց տալ, թե որքան արագ կամ լավ են նրանք նոր բաներում, այնպես որ ամեն ինչ կարող է դառնալ մրցավազք:Իրենց ակտիվ երևակայության և ֆանտազիզացնելու ունակության պատճառով փոքրիկները կարողանում են իրենց հաղթող պատկերացնել ցանկացած սցենարում, ասվում է Parents ամսագրում: Մրցակցության միջոցով երեխաները սովորում են ինքնագնահատականի, համառության և կարեկցանքի մասին: Չնայած ձեր փոքրիկը չի կարող լինել լավագույն հաղթողը կամ պարտվողը, մրցարշավները հնարավորություն են տալիս հավատալ, որ նրանք լավագույնն են:
Դասական մրցարշավները, ինչպիսիք են ռելեները կամ Simon Says-ը, զվարճալի և հեշտ են փոքրիկների համար, հատկապես, եթե ժամանակ չունեք նոր բան պլանավորելու համար: Եթե ջեռոցի կամ հեռախոսի վրա ժամանակաչափ չունեք, միշտ կարող եք բարձրաձայն հաշվել, թե երբ է ձեր փոքրիկը ցանկացած գործունեության ժամանակ՝ հագնվելուց մինչև խաղալիքներ հավաքելը:
Պարիր երաժշտության ներքո
Երաժշտություն լսելու, շարժվելու և ստեղծելու փորձառությունները մեծ առավելություններ են տալիս, օրինակ՝ օգնել երեխաներին զարգացնել ստեղծագործական ունակությունները, սոցիալական հմտությունները և բարելավել ճանաչողական գործառույթները: Կաթսաների ու թավաների վրա հարվածելը և հիմար, հանգավոր երգեր երգելը հիանալի տեղ է սկսելու համար, բայց շարժման տարրը ավելացնելը նորածինների համար երաժշտական գործունեությունը բարձրացնում է հաջորդ մակարդակի վրա:
Ամեն օր ժամանակ հատկացրեք պարային ժամին՝ էներգիան հեռացնելու և երեխայի հետ կապվելու համար: Թեև ցանկացած տեսակի երաժշտություն բավական կլինի, ընդլայնեք ձեր երեխայի հորիզոնները՝ ներառելով տարբեր մշակույթների և ժանրերի երաժշտություն: Փնտրեք երաժշտություն առանց բառերի կամ բառերի, որոնք համապատասխանում են տարիքին, քանի որ ձեր փոքրիկը, հավանաբար, կսկսի երգել ֆավորիտները բազմիցս լսելուց հետո: Հետևեք ներկառուցված պարային շարժումներով երգերի հրահանգներին և փորձեք մի փոքր ազատ ոճով պարել, որտեղ դուք շարժվում եք այնպես, ինչպես ձեր մարմինն է հրահանգում, պատճենեք ձեր փոքրիկի շարժումները կամ խնդրեք նրան կրկնել ձերը: Ավելացրեք փոքր գործիքներ և նվագեք ռիթմի վրա կամ օգտագործեք ձեր ձեռքերը երգի հետ միասին ծափահարելու և թակելու համար: Ամեն անգամ, երբ տեսնում եք, որ ձեր փոքրիկը պետք է շարժվի, միացրեք երաժշտություն և բղավեք «պարային ընդմիջում»: Ապա միասին արագ պարային երեկույթ կազմակերպեք։
Զգայական գործողություններ
Զգայարանները ուսումնասիրելը և հասկանալը կարևոր է երեխայի ուղեղի զարգացման համար:Ցանկացած խաղային գործունեություն, որն ակտիվացնում է հոտի, տեսողության, լսողության, հպման կամ համի օգտագործումը, օգնում է փոքրիկներին սովորել իրենց մարմնի և շրջապատող աշխարհի մասին: Հիմնական զգայական գործունեությունը, որը սիրում է փոքրիկները, խաղային խմորի կամ կավի հետ խաղալն է: Երեխաները օգտագործում են իրենց շոշափելիքի, հոտի և համի զգացողությունը, եթե դա ուտելի խաղային խմոր է, որպեսզի մանիպուլյացիայի ենթարկեն առարկան և սովորեն, թե ինչ է տեղի ունենում, երբ նրանք տեղափոխում են այն տարբեր ձևերով: Պատրաստեք ձեր սեփական ոչ թունավոր խաղային խմորը Kool-Aid-ով կամ գետնանուշի կարագով, եթե ձեր երեխան փորձի այն ուտել։
Ստեղծեք զգայական աղբարկղ
Նշեք ձեր փոքրիկի զգայարանները, երբ զգայական աղբարկղ եք պահում անհատական կամ խմբակային խաղերի համար: Զգայական աղբարկղերը կարող են լինել փոքր պահեստային լոգարաններ կամ մեծ, խորը սեղաններ, որոնք դուք լցնում եք ամուր հյուսվածք ունեցող իրերով: Հիանալի զգայական աղբարկղի բանալին բովանդակության հաճախակի փոփոխությունն է և փոքր երեխաների համար անվտանգ իրերի օգտագործումը: Մի քանի հիանալի զգայական աղբամաններ ներառում են ջուր, չեփած բրինձ, չոր եգիպտացորենի հատիկներ, չոր արիշտա, նյութական մանրաթելեր, ինչպիսիք են բամբակը կամ բուրդը, ոչ թունավոր լորձը և ավազը:Քանի որ փոքրիկներն ունեն կարճ ուշադրության տիրույթ, դուք ցանկանում եք փոխել զգայական տարրերը շաբաթական կտրվածքով, երբ հնարավոր է: Ավելացրեք որոշ թաքնված առարկաներ կամ խաղալիքներ, ինչպիսիք են շերեփները, բեռնատարները և փոքր բաժակները, որպեսզի երեխաները կարողանան փորձարկել նյութերը: Բարձրացրեք զգայական աղբարկղերը հաջորդ մակարդակ՝ խնդրելով ձեր երեխային լցնել աղբարկղը փոքրիկ առարկաներով, որոնք նա կարող է գտնել տանը, իհարկե ձեր թույլտվությամբ:
Խառնաշփոթ հնագիտություն
Գանձ փորելը զվարճալի է ցանկացած տարիքի երեխաների համար, սակայն փոքրիկները հատկապես ուրախ կլինեն անակնկալներ գտնել անսպասելի վայրերում: Տվեք ձեր փոքրիկին անվտանգ և հեշտ զգայական փորում, երբ դուք թաքցնում եք փոքրիկ պլաստիկ խաղալիքներ Jell-O-ում: Պատրաստեք Jell-O-ն, ինչպես նշված է փաթեթի վրա: Մինչ այն ամրանում է, խառնուրդի մեջ դրեք մանր, լվացվող խաղալիքներ: Կարող եք մեկ մեծ թավան պատրաստել բազմաթիվ թաքնված խաղալիքներով կամ պատրաստել Jell-O-ի առանձին բաժակներ տարբեր գույներով: Այն ավելի զվարճալի դարձնելու համար խաղալիքի գույնը համապատասխանեցրեք Jell-O գույնին՝ խաղալիքը քողարկելու համար: Երբ Jell-O-ն կարգավորվում է, տվեք այն ձեր երեխային, որպեսզի այն բաժանի իր ձեռքերով կամ փոքր, անվտանգ գործիքներով, ինչպիսիք են Popsicle ձողիկը և պլաստիկ գդալը:
Թաքցնել ձայնը
Մարտահրավիրիր ձեր փոքրիկին լսել և գտնել սենյակում ինչ-որ տեղ թաքնված ձայնը: Ձեզ անհրաժեշտ կլինի փոքր զարթուցիչ կամ ձեր հեռախոսում կամ զարթուցիչ: Թող ձեր երեխան թաքցնի իր աչքերը և նստի մեկ այլ սենյակում, որտեղ դուք կարող եք տեսնել նրան: Զարթուցիչը դրեք երկու րոպե, այնուհետև թաքցրեք այն կամ ինչ-որ բանի տակ, որը երեխան կարող է շարժվել: Բերեք նրան սենյակ, և երբ ահազանգը հնչի, նա պետք է հետևի աղմուկին, որպեսզի գտնի այն: Դուք կարող եք օգտագործել ցանկացած առարկա, որի ձայնը կրկնվում է, որպեսզի ձեր երեխան շարունակի լսել այն, մինչև որ գտնի այն:
Ստեղծագործական զվարճանք
Ստեղծագործական մտածողությունը զարգացնում է ինքնագնահատականը և հնարամտությունը, որն օգնում է երեխաներին հաջողակ դառնալ կյանքի այլ ոլորտներում: Տարբեր մարդիկ տարբեր ձևերով ստեղծագործ են, բայց բոլոր մարդիկ կարող են ինչ-որ կերպ ստեղծագործ լինել: Տվեք ձեր երեխային ստեղծագործելու հնարավորություն արվեստի, երաժշտության, գիտության, տեխնոլոգիաների և խնդիրների լուծման միջոցով՝ տեսնելու, թե որտեղ է իրեն առավել հարմարավետ:Երեխաները, ովքեր սիրում են գունավորել, նույնպես սիրում են նայել տարբեր տեսակի արվեստի: Երեխաները, ովքեր փորձառու շինարարներ են, կարող են փորձել ստանդարտ բլոկներ և մագնիսական շինանյութեր։
Փորձարարական արվեստ
Մանկահասակ երեխաների մեծամասնությունը ծանոթ է նկարները գունավորելու կամ մատով նկարելու համար ներկերի օգտագործմանը: Սակայն երեխաները կարող են նկարել անսպասելի իրերով, ինչպիսիք են սառույցի խորանարդները, փուչիկները և փետուրները՝ գեղեցիկ, հյուսվածքային արվեստ ստեղծելու համար: Առաջարկեք մի շարք իրեր, որոնք ձեր երեխային կարող է օգտագործել նկար ստեղծելու համար ոչ թունավոր ներկի հետ միասին: Խնդրեք ձեր երեխային ընտրել իր գործիքները նկարելու համար, որպեսզի հետագայում ներգրավի իր ստեղծագործական ոգին: Նկարչական այլ զվարճալի գործիքները ներառում են պլաստիկ տրանսպորտային միջոցներ, որտեղ երեխաները կարող են դրանք վարել ներկի միջով և թղթի կամ գնդերի վրա, որոնք դրանք կարող են գլորել ներկի մեջ և թղթի վրա դրված փոքրիկ տուփի մեջ:
Անսովոր շինություններ
Եթե ձեր երեխան կառուցում է փայտե կամ իրար միացված բլոկներով, առաջարկեք նոր նյութեր՝ ստեղծագործական և հետաքրքրություն առաջացնելու համար: Նյութերի ընտրանքները ներառում են չսրված մատիտներ, տարբեր չափերի տուփեր, բամբակյա շվաբրեր, խողովակների մաքրող միջոցներ, քարտի ֆոնդ, պլաստիկ բաժակներ կամ գրատախտակային գրքեր:Առաջարկեք ձեր երեխային մի շարք նյութեր և օգնեք նրան սովորել մանիպուլյացիայի ենթարկել կամ դրանք դասավորել մեկ, երկու կամ երեք հարկանի շենքերում:
Փաթեթավորիր տուփը
Ինչպես գլուխկոտրուկ լուծելը, տուփը, ճամպրուկը կամ մեքենան փաթեթավորելը պահանջում է որոշակի ստեղծագործ պլանավորում և խնդիրների լուծում: Սկսեք միջին չափի դատարկ տուփից և ձեր երեխային տրամադրեք առարկաներ, որպեսզի այն լցնի այն: Որպես լցոնիչներ կարող եք օգտագործել խաղալիքներ, գրքեր, հագուստ, իրեր մառանից կամ ավելի փոքր տուփեր: Տեղադրեք բոլոր լցոնիչները դատարկ տուփի շուրջը և խնդրեք ձեր երեխային փորձել որքան կարող է տեղադրել տուփի մեջ՝ առանց դրանք կոտրելու: Նրա առաջին փորձից հետո տեսեք՝ կարո՞ղ եք վերադասավորել իրերը՝ տուփի մեջ ավելի շատ իրեր տեղավորելու այլ եղանակ ցույց տալու համար: Օգտագործեք այս գործունեությունը միայնակ կամ որպես ձևական խաղի մի մաս, օրինակ՝ արձակուրդի համար իրեր հավաքելը, առաքման խանութում աշխատելը կամ փաթեթ ուղարկելը:
Ուսումնական հայեցակարգային գործունեություն
Հասկացությունները, ինչպիսիք են հաշվելը, ձևերը, տառերը, կենդանիները և մարմնի մասերը, ստանդարտ են փոքր երեխայի կրթության մեջ:Փոքր երեխայի լավագույն ուսուցիչները նրան խնամողներն են, ուստի ձեր գործն է օգնել ձեր երեխային սովորել և հասկանալ այս հասկացությունները: Գրեթե բոլոր գործողությունները, որոնց մասնակցում է փոքրիկը, կրթական են, քանի որ նա շատ բան ունի սովորելու աշխարհի մասին: Մի շարք խաղալիքներ և խաղային փորձառություններ, որտեղ խնամակալները մատնանշում են այս հասկացությունները առօրյա կյանքում, իդեալական են փոքրիկների կրթության համար: Հատուկ հասկացություններ ներառելու այլ եղանակներ ներառում են՝
- Սովորեցրե՛ք ձեր երեխային ձևերի մասին՝ օգտագործելով սովորական ձևերի անվճար տպագրվող ձևանմուշներ, որոնք կարող եք կտրել և կիսվել ձեր երեխայի հետ: Օգտագործեք դրանք որպես ֆլեշ քարտեր կամ խաղացեք խաղեր՝ հասկացությունը սովորեցնելու և ուսումնառությունը ուժեղացնելու համար:
- Միացեք առցանց՝ օգնելու ձեր երեխային սովորել համակարգչային հմտություններ և զվարճանալ տարիքին համապատասխան խաղերով, ինչպիսիք են գույները կամ տառերը սովորեցնելը: Պարզ հմտություններ, ինչպիսիք են տիեզերական սանդղակը կամ ձեր օգնությամբ մկնիկի վրա սեղմելը, այն ամենը, ինչ ձեր երեխային անհրաժեշտ է այս խաղերը խաղալու համար:
- Աշխատեք ընդհանուր շարժիչի, նուրբ շարժիչային, ճանաչողական և լեզվական հմտությունների վրա՝ տարբեր ուսումնական գործողություններով՝ օգտագործելով ամենօրյա կենցաղային իրերը: Օրինակ՝ թույլ տվեք ձեր փոքրիկին խաղալ պուդինգով որպես մատների ներկ կամ ցուցադրել մատի տիկնիկային շոու:
Ուսուցումը զվարճալի է
Փոքրիկի համար ամեն ինչ նոր է և հետաքրքիր։ Պահպանեք ձեր փոքրիկին ոգևորված աշխարհով և գիտելիքներով ամեն օր մի շարք զվարճալի միջոցառումներով: Անկախ ձեր բյուջեից կամ ձեր երեխայի հետ անցկացրած ժամանակից, փոքրիկի գործունեությունը հասանելի է բոլորին: Փնտրեք յուրօրինակ, կրեատիվ ուղիներ՝ ներկայացնելու կամ խոսելու առօրյա առարկաների և առօրյայի մասին: Ամենամեծ կետը, որը պետք է հիշել, երբ պլանավորում եք ձեր փոքրիկի համար գործողություններ, զվարճանալն է, սա երեխայի լավագույն ուսումնական գործիքն է: Հետևեք ձեր փոքրիկի ամենօրյա գործունեությանը ստուգաթերթում, որպեսզի համոզվեք, որ դուք կենտրոնանում եք տարբեր տեսակների և թեմաների վրա:
