Ակումբներ և գործողություններ, որոնք դուք կարող եք անել՝ ընդլայնելու ձեր մտահորիզոնը և խթանելու ձեր քոլեջի դիմումը, կան ձեր շուրջը: Շատ դպրոցներ առաջարկում են տասնյակ տարբեր ակումբներ և միջոցառումներ, որոնք դեռահասները կարող են անել՝ ցուցադրելու իրենց յուրահատուկ հմտությունները: Շատ անգամ, այս արտադասարանական միջոցառումները կունենան նաև մրցույթներ և շոուներ, որոնք թույլ են տալիս ավելի լայն մասշտաբով ցուցադրել ձեր հմտությունները: Բացահայտեք արտադասարանական գործունեության մի քանի տարբեր օրինակներ, որոնք կարող եք վայելել:
Շարժվեք
Երեխաները, ովքեր միշտ ձանձրանում են, քայլում են կամ պարզապես բնական կարողություններ ունեն, սիրում են շարժվել և կապեր հաստատել:Անկախ նրանից, թե նրանք ցանկանում են թիմային աշխատանք կատարել այնպիսի սպորտաձևերի միջոցով, ինչպիսիք են բասկետբոլը և բեյսբոլը, կամ միայնակ մրցել մարտարվեստի և ուժային եռամարտի մեջ, սպորտային մարզաձևերը նրանց մոտիվացված կլինեն և կսովորեցնեն միասին աշխատել: Թիմային և անհատական սպորտաձևերը կարող են նաև հիանալի լինել ավելորդ էներգիա կամ ADHD ունեցող դեռահասների համար: Բացահայտեք տարբեր սպորտաձևեր, որոնք երեխաները կարող են փորձել:
- Գնդակային սպորտ. Թիմային մարզաձևերը ներառում են ֆուտբոլ, բասկետբոլ, բեյսբոլ, սոֆթբոլ, վոլեյբոլ և ֆուտբոլ: Դեռահասները սովորում են հաղթելու և պարտվելու արժեքը և նպատակին հասնելու համար միասին աշխատելու արժեքը:
- Լող. դեռահասները կարող են լողալ պարզապես զվարճանալու համար կամ կարող են մասնակցել մրցակցային լողի թիմին:
- Մարմնամարզություն. Մարմնամարզության և պտտվող ակումբների կամ թիմերի միջոցով շրջեք և շրջեք դեպի ուժ և մարզավիճակ: Այս գործողությունները ոչ միայն կզարգացնեն խնդիրներ լուծելու հմտություններ և ֆիզիկական ուժ, այլև երիտասարդները կսովորեն վստահության արժեքը:
- Մարտարվեստ. բացի ինքնակարգապահությունից, այս մարզաձևը դեռահասներին մարզում է ֆիզիկական ուժ և կենտրոնացում:
- Պաուերլիֆթինգ. Ուժերի բարձրացումն ուժային մարզաձև է, որը ստուգում է ձեր մարմնի կարողությունները կենտրոնացված մարզումների միջոցով: Դա կարելի է անել որպես հոբբի կամ մրցութային կարգով: Կրթաթոշակներ են առաջարկվում բացառիկ ուժային մարզիկների համար։
- Շիռլիդինգ. Սա կարող է ներառել սպորտային խրախճանք կամ մրցակցային թմբկահարում:
- Սքեյթբորդինգ/Սքեյթբորդինգ. Պատանիների խմբերը կարող են պարզապես հարվածել տեղի սքեյթպարկ՝ նոր հնարքներ փորձարկելու համար, կամ նրանք կարող են մասնակցել մրցումների՝ որպես չմուշկներով կամ սահելու թիմ:
- Track/Cross Country. Կառուցեք ձեր կենսագրությունը՝ անձնատուր լինելով վազելու ձեր սիրով: Սա նաև միայն երկար տարածություններ չեն, դուք կարող եք արագավազորդ կամ արգելավազորդ լինել:
Օգտագործելով ձեր խելացիները
Խելացի ես? Դուք մարդասպանին համոզելու հմտություններ ունե՞ք: Երիտասարդները, ովքեր սիրում են վիճել կամ գուցե անձնատուր լինել օտար լեզվով, կարող են ավելի շատ հաճույք ստանալ ակադեմիական արտադասարանային գործունեությունից: Այս գործողությունները կաշխատեն ընդլայնել նրանց մտածողությունը և ընդլայնել իրենց հմտությունները:Դեռահասները, ովքեր իսկապես սիրում են մեխանիկա կամ սիրում են գիտությունը, խնդիրներ լուծելը և մաթեմատիկան, կզարգանան այս ակադեմիական ակումբներում:
- Բանավեճի ակումբ. Օգտագործեք ձեր համոզելու և հետազոտական փորձագիտությունը, որպեսզի զարմացնեք ամբոխին բանավեճի բազմաթիվ թեմաներով:
- Օտար լեզու. սա կարող է ընդգրկել ֆրանսերեն, իսպաներեն, չինարեն և մի շարք այլ լեզուների: Բացի իրենց ռեզյումեն ավելացնելուց, նրանք կարող են ժամանակ անցկացնել արտասահմանում։
- Ձեռնարկատիրություն. Կառուցեք ձեր ապրանքանիշը և նախագծեք ձեր սեփական գաղափարը: Այս դեռահասները կարող են նաև սովորել, թե ինչպես շուկայահանել իրենց սեփական արտադրանքը, որպեսզի դառնան իրենց ղեկավարը կառավարման հմտությունների ուսումնասիրության հետ մեկտեղ:
- STEM. STEM ակումբի ուսանողները կարող են կամուրջ նախագծել կամ նույնիսկ լուծել իրական աշխարհի մաթեմատիկական և ճարտարագիտական խնդիրներ: Նրանք կարող են մասնակցել նաև մրցակցային STEM մրցույթներին։
- Շախմատ. Դուք պետք է կարողանաք հասկանալ և իրականացնել ռազմավարություն շախմատի ակումբում: Ձեզ ոչ միայն անհրաժեշտ է խնդիրների լուծում և կառավարում, այլև պետք է կանխատեսել ձեր մրցակցությունը:
- National Honor Society. Սովորեք առաջնորդություն և ծառայություն ձեր դպրոցին և համայնքին NHS-ի միջոցով: Այս ակումբը նաև ցույց է տալիս, որ դուք այս հմտություններում գերազանց եք ցուցադրում քոլեջի խորհրդատուներին:
- Աշակերտական խորհուրդ. Ձեռք բերեք քաղաքական իրազեկություն և ըմբռնում կանոնակարգի և դպրոցի հարցերի վերաբերյալ՝ մասնակցելով աշակերտական խորհրդին: Երիտասարդները կսովորեն խթանել մշակութային իրազեկումը և մարդկային հարաբերությունները։
- Ռոբոտաշինություն. Ձեռք բերեք խնդիրների լուծման հմտություններ, խնդիրներ լուծելու և մեխանիկական գիտելիքներ ձեր ռոբոտների կառուցման ընթացքում և երբեմն մրցակցելով ձեր ռոբոտների հետ:
- Հոգեբանական ակումբ. ուսանողը ուսումնասիրում է հոգեբանական տեսությունները, հոգեկան առողջության իրազեկումը և ոլորտում նոր տեսությունները: Ուսանողները կարող են մասնակցել դաշտային և կլինիկական ուսումնասիրություններին։
- Ստեղծագործական գրություն. գրելը այս արտադասարանական գործունեության խաղի անվանումն է: Դուք ոչ միայն գրում եք պատմություններ և տարբեր թեմաներով, այլև կարող եք ձեր գրածը մասնակցել մրցույթների՝ մրցանակներ շահելու համար։
- Գրքի ակումբ. գրքի ակումբավարները սովորաբար շաբաթական կամ ամսական կտրվածքով կկարդան և կքննադատեն տարբեր գրքեր:
Երաժշտության ձայնը
Երաժշտությամբ օժտված աշակերտները կվայելեն ակումբներն ու ջոկատները, որոնք պտտվում են երաժշտության և պարի շուրջ: Անկախ նրանից, թե նրանք օգտագործում են իրենց ձայնը, գործիքները կամ մարմինը, ձայնի շնորհ ունեցող դեռահասները կարող են մեծ հաջողությունների հասնել այս ակումբներում:
- Խումբ. նվագախմբի ակումբները կարող են ներառել ջազ նվագախումբ, երթային խումբ և այլն: Թեև դուք կարող եք պարզապես գործիքներ նվագել միջոցառումների ժամանակ, կարող եք նաև մասնակցել խմբերի մրցույթներին:
- Երգչախումբ. Այս ակումբն ամբողջությամբ երգում է խմբերով կամ մենակատար: Դա կարող է լինել դպրոցական կամ եկեղեցու երգչախումբ, և դուք կարող եք շոուներ կազմակերպել:
- Անսամբլներ/Նվագախումբ. տարբերվում է խմբից՝ այս ակումբը կարող է կենտրոնանալ մեկ բնագավառի վրա, ինչպիսին է լարային նվագախումբը: Դուք նաև կկապվեք ձեր շրջապատի այլ նվագախմբերի հետ և կմասնակցեք միջոցառումների կամ մրցույթների։
- Tri-M Music Honor Society. Սա ակումբ է, որը նախատեսված է երաժշտությամբ օժտված անհատների համար:
- Pep Squad. Օգտվելով ուրախությամբ, պարով և վանկարկումներով՝ Պեպի ջոկատները կարող են ելույթ ունենալ իրենց դպրոցում կամ համայնքում:
- Պարային թիմ. լինի դա հիփ հոփ, թե պարահանդեսային պարեր, ռիթմով և շարժումներով պատանիները կարող են հաջողակ լինել պարային թիմում:
Գեղարվեստական ստացում
Կոչ ենք անում բոլոր նկարիչներին, նկարիչներին և դիզայներներին. Գեղարվեստական ակումբները ստանում են ստեղծագործական հյութեր, որոնք հոսում են և դրդում գեղարվեստական տաղանդներին արվեստի շոուների և մրցույթների միջոցով: Երիտասարդները, ովքեր աչք ունեն գույնի կամ բոցավառության համար դրամատիկ, կզվարճանան այս տարբեր ակումբներում:
- Դրամա. սկսնակ դերասանուհիները կամ զվարճացողները կարող են հմտություններ ձեռք բերել իրենց դպրոցում և համայնքում նկարահանումների և շոուների միջոցով:
- Արվեստի ակումբ. սա կարող է ներառել ամեն ինչ՝ նկարչությունից մինչև մուլտիմեդիա արվեստ: Շատ անգամ երեխաներին կտրվի թեմա կամ կստեղծեն բնօրինակ գործեր, որոնք նրանք քննարկում կամ ցուցադրում են:
- Մետաղ/Փայտամշակում. Ստեղծագործությունը լինում է բոլոր ձևերով: Այս ակումբում դեռահասները արվեստի գործեր են պատրաստում մետաղի և փայտի միջոցով: Մետաղագործության մրցույթին մասնակցելը կարող է նաև օգնել ձեզ կրթաթոշակ վաստակել։
- Կարի Ակումբ. Դիզայնի աչքով ապագա նորաձևերը կարող են իրենց համար ստեղծել հագուստից մինչև ձեռքի պայուսակներ կամ ցուցադրել:
- Գրաֆիկական Դիզայն/Անիմացիա. մասնակցեք մրցույթներին՝ ստեղծելու օրիգինալ բրենդային դիզայն կամ, հնարավոր է, կարճ անիմացիա: Որոշ մրցույթներ առաջարկում են կրթաթոշակ։
- Թերթ. սկսնակ լրագրողները կարող են հաճույք ստանալ դպրոցական թերթի ստեղծման համար նախատեսված ստեղծագործությունից և հետազոտությունից:
- Տարեգիրք. Բացի պատկերները դասավորելուց, տարեգրքերի ակումբների պատանիները կձևավորեն շապիկը և դասավորությունը:
Մտեք ձեր համայնքին
Արտադպրոցական գործունեությունը միայն ձեր դպրոցում չի լինում: Եթե ցանկանում եք աշխատել աշխարհն ավելի լավը դարձնելու համար կամ կամավոր լինել ինչ-որ գործի համար, կարող եք փորձել համայնքի իրազեկման տարբեր ծրագրեր: Այս գործողությունները կարող են ձեզ ստիպել անել ամեն ինչ՝ ձեր հասակակիցներին դասավանդելուց մինչև տուն կառուցելը: Նրանք, ովքեր ցանկանում են աշխարհն ավելի լավը դարձնել, կարող են առավելագույն գոհունակություն գտնել այս տարբեր գործունեության մեջ:
- 4-H. Այս կազմակերպությունը դեռահասներին սովորեցնում է իրենց համայնքին օգնելու առավելությունները:
- Habitat for Humanity. Habitat for Humanity ակումբները դպրոցներում կամավոր տրամադրում են իրենց ժամանակը, որպեսզի օգնեն ստեղծել տներ ավելի քիչ բախտավորների համար: Ակումբը կարող է կառուցել կամ աշխատել՝ օգնելու միջոցներ հայթայթել:
- Key Club. Key Club-ում աշակերտները դրական ազդեցություն են թողնում իրենց դպրոցի և համայնքի վրա կամավորության և ծառայության միջոցով: Նրանք կարող են պլանավորել միջոցառումներ՝ զբոսայգիները մաքրելու, սննդի երթ կազմակերպելու, ապուրի խոհանոցում աշխատելու կամ անօթևանների համար հագուստ հավաքելու համար:
- Առյուծ ակումբ. Առյուծների ակումբի ճյուղ, Լեոյի աշխատանքը՝ բացահայտելու իրենց համայնքի կարիքները և այն ավելի լավը դարձնելու համար: Նրանք ոչ միայն ընկերություն են ստեղծում, այլև ձեռք են բերում առաջնորդական հմտություններ։
Գտնելով ձեր տեղը
Կան բոլոր տարբեր տեսակի արտադասարանական միջոցառումներ, որոնք դեռահասները կարող են փորձել: Սպորտից մինչև դրամա, այս միջոցառումներն ու ակումբները նախատեսված են օգնելու երիտասարդներին աճել և բարգավաճել առաջնորդության, խնդիրների լուծման և սոցիալական հմտությունների միջոցով:Եթե չես գտնում քեզ հարմար ակումբ կամ գործունեություն, նախաձեռնիր և սկսիր քո սեփականը։
