Ես փորձեցի 3-օրյա թրթուրային ուսուցողական ճամբարը և գտա զարմանալի հաջողություն: Ահա այն խորհուրդները, որոնք ես սովորեցի ճանապարհին, որոնք կարող են օգնել ձեզ:
Եռօրյա պաթթի ուսուցումն ինձ ծիծաղելի էր թվում, բայց ես ընկերոջս երդվում էր դրանով, ուստի ես ստիպված էի փորձել այն: Մենք կատարեցինք խորամանկություն, բառախաղ, և պետք է ասեմ, որ դա զարմանալի հաջողություն էր:
Ինձ սխալ չհասկանաք, պատահարներ եղան, բայց տղաս առաջին օրը սկսեց միզել կաթսայում: Ծնողների համար, ովքեր ցանկանում են սովորել 3-օրյա զամբյուղի ուսուցման մեթոդը, ես մանրամասնում եմ, թե ինչպես է դա արվում, և ձեզ մի քանի խորհուրդներ եմ տալիս, որոնք կհեշտացնեն զամբյուղի գործընթացը:
Ինչպես վարժեցնել փոքրիկին 3-օրյա մեթոդով
3-օրյա մեթոդը հենց այն է, ինչ հնչում է. երեք օր՝ նվիրված պարզապես փոքրիկ մարզմանը: Լավագույնն այն է, որ և՛ դուք, և՛ ձեր զուգընկերը հասանելի լինեք ձեր ողջ էներգիան այս գործի վրա կենտրոնացնելու համար: Պատճառն այն է, որ դուք պետք է հետևեք ձեր երեխային բազեի պես և վազեք նրան դեպի զամբյուղը, երբ թվում է, թե նա պետք է գնա:
Արագ հայացք գալիք երեք օրերին
Առաջին օրը կներառի ձեր փոքրիկը մերկ վազքով տան շուրջը: Սա թույլ է տալիս ավելի լավ նկատել, թե երբ է գնալու ժամանակը, և դա օգնում է նրանց հստակ տեսնել, թե ինչ է կատարվում: Երկրորդ օրը, ըստ էության, նույնն է լինելու, բայց նրանք կարող են հագուստ կրել մարմնի վերին կեսին: Վերջապես, երրորդ օրը, նպատակն է թույլ տալ նրանց հագնել իրենց մեծ մանկական ներքնազգեստը և լայն հագուստը, որպեսզի նրանք կարողանան արագ հասնել զամբյուղ:
Սահմանիր քո փոքրիկ մարզման տարածքը
Առաջիկա մի քանի օրերի ընթացքում ձեր փոքրիկը մերկ կլինի կամ գոնե մասամբ մերկ, ուստի դժբախտ պատահարներ պետք է սպասել: Շատ գլխացավերից խուսափելու լավագույն միջոցը գորգապատ տարածքներն արգելափակելն է և մաքրել կահույքը, որը դուք չեք ցանկանում վերազարդարել:
Պատրաստեք այս տարածքը մարզումները սկսելուց մեկ օր առաջ։ Սկսելուց հետո սա կարող է հեշտ անցում կատարել:
Օգտակար հաքեր
Առաջին օրը ես արագ իմացա, որ որդուս դուր էր գալիս իր գաղտնիությունը, երբ գնում էր զամբյուղ: Որպեսզի նրան պահեմ այն հիմնական սենյակում, որտեղ մենք նախատեսում էինք անցկացնել մեր փոքրիկ ուսուցման ճամբարը, ես խաղալիքները հանեցի նրա Little Tikes խաղատնից և դարձրի այն իր փոքրիկ սենյակ: Սա հիանալի էր, քանի որ ես դեռ կարող էի հետևել նրան, բայց դա նրան ավելի ապահով էր զգում:
Սկսեք Ձեր օրը ուղևորություն դեպի անոթ
Ձեր փոքրիկին պարապելու առաջին օրը վեր կաց և ուղիղ դեպի լոգարան:Հեռացրե՛ք նրանց բարուրը և թող «փորձեն» սրսկել: Նույնիսկ եթե նրանք չեն գնում, գովեք նրանց իրենց ջանքերի համար: Ծնողները պետք է դա անեն ամեն օր, նույնիսկ ձեր 3-օրյա ճամբարին հաջորդող օրերին:
Խորտակիր տակդիրները
Այս մեթոդի հաջորդ քայլը մեծ շոու պատրաստելն է, թե ինչպես են պատրաստվում տակդիրները: Նվիրեք նրանց «մեծ մանկական» ներքնազգեստ և տեղեկացրեք նրանց, որ նրանք այլևս չեն զբաղվի իրենց շալվարով:
Այժմ իմ դեպքում, տղաս պատրաստ չէր գիշերը անցնել ներքնազգեստի, այնպես որ մենք ֆիզիկապես դեն չենք նետել նրա քաշքշուկները, բայց եթե դուք լրիվ անցում եք կատարում, սա կարող է լինել. հիանալի վիզուալ՝ օգնելու նրանց հասկանալ, որ կղանքն ու միզումը միայն անոթի համար են։
Բեռնեք ձեր երեխային հեղուկներով
Որքան շատ խմեն, այնքան ավելի շատ են միզելու, և այնքան ավելի արագ կարող են կիրառել կյանքի այս կարևոր հմտությունը: Հետևաբար, համոզվեք, որ նրանց բաժակը լցված է հաջորդ երեք օրվա ընթացքում: Ես պարզեցի, որ առանց շաքարի պոպսիկները նույնպես օգնում էին իրերը շարժվել, և նա շատ էր ցանկանում ուտել դրանք:
Պատրաստ եղեք շտապել դեպի The Potty
Ինչպես նշվեց վերևում, հավանական է, որ դժբախտ պատահարներ լինեն առաջին մի քանի օրերի ընթացքում, և նույնիսկ փոքրիկ երեխային սնուցման առաջին շաբաթների ընթացքում: Նպատակը նրանց բռնելն է նախքան այս դժբախտությունները տեղի ունենալը: Ծնողները պետք է ուշադիր լինեն, որ կծկվեն, կծկվեն և բռնվեն սեռական օրգանների վրա: Սրանք բոլորը նշաններ են, որ նրանք կարող են գնալու:
Գերմաֆոբ ծնողների համար, ինչպիսին ես եմ, խորհուրդ եմ տալիս հավաքել ախտահանող անձեռոցիկները և պատրաստի տակ ունենալ հավելյալ կարասեր և աղբի տոպրակներ: Ես նաև շարեցի նրա մարզման համար նախատեսված կաթսան աղբի տոպրակներով, որոնք գնել էի մթերային խանութից մեկ դոլարով: Քայլող մեկ տարեկան երեխայի հետ, ով սիրում է իր ձեռքերը դնել այնտեղ, որտեղ նրանք չեն, սա մաքուր պահեց իրերը մեր 3-օրյա զամբյուղի մարզման ընթացքում:
Օգտակար հաքեր
Մեծ խառնաշփոթներից խուսափելու համար մենք մեր փոքրիկ ճամբարը տեղադրեցինք գլխավոր սենյակում, որն ունի փայտյա հատակ։ Ես նաև վերցրեցի լակոտների բարձիկներ և շարեցի բազմոցի բարձերը, իսկ հետո դրանք ծածկեցի հին սավաններով և սրբիչներով: Սա շատ ավելի հեշտացրեց վթարի մաքրումը:
Ես նույնպես տեղադրեցի մեր վարժեցնող անոթը նույն տարածքում՝ տակը շան բարձիկներ, ինչպես նաև փոքրիկ սանդուղք և նստատեղ տղայիս լոգարանում: Սա նրան տարբերակներ տվեց։
Հիշեցրեք նրանց գնալ, հաճախ
Նախքան այս պահը, ձեր փոքրիկը երբեք ստիպված չի եղել մտածել այն մասին, որ պետք է սրճարան գնալ: Նրանք պարզապես գնացին: Որպեսզի դրանք ճիշտ ուղու վրա պահեք, թող «փորձեն» գոնե ամեն ժամը մեկ սրսկել: Դա անելու ամենահեշտ ձևը օրվա ընթացքում զարթուցիչներ տեղադրելն է։
Այնուամենայնիվ, եթե դուք պետք է լքեք ձեր տունը, կամ մոտենում է քունը կամ քնելու ժամը, թող նրանք փորձեն ավելի քան մեկ անգամ՝ մինչև գնալու ժամանակը:
Պետք է իմանալ
Մենք գտանք, որ 3-օրյա մեթոդը շատ արդյունավետ է, բայց որդուս դեռ հիշեցումների կարիք ուներ, որպեսզի փորձի գնալ սրճարանի մեր ճամբարի ավարտից հետո հաջորդ օրերին և շաբաթներին: Փոքրիկ ժամացույցները լուծում են, որը շատ ծնողներ համարում են օգտակար, քանի որ նրանք կարող են ուղղակիորեն հիշեցնել երեխային՝ հանելով այդ խնդիրը մայրիկի և կամ հայրիկի ափսեից:
Ուշադրություն դարձրեք նրանց վրա
Սա կարևոր իրադարձություն է ձեր երեխայի համար, բայց նաև մեծ պահ է ձեզ համար: Դուք ոչ միայն այլևս ստիպված չեք լինի փոխել տակդիրները, այլև տոննաներով գումար կխնայեք, երբ այդ տակդիրներն այլևս կարիք չունենաք: Այլ կերպ ասած, մի կողմ դրեք ձեր հեռախոսը, պահեք ձեր աշխատանքը և ներկա եղեք փոքրիկի մարզման առաջին օրերին:
Դարձրե՛ք փորձը զվարճալի՝ բերելով գրքեր, նրանց սիրելի խաղալիքներ, որոնք հեշտությամբ լվացվում են, և երաժշտություն լոգարան կամ ցանկացած սենյակ, որտեղ նախատեսում եք անցկացնել ձեր 3-օրյա սրճարանի ուսուցողական ճամբարը:
Գովք, Փառք, Փառք
Մենք մեծ շոու պատրաստեցինք ցանկացած փոքր առաջընթացից: Ամեն անգամ, երբ նա հասնում էր կաթսա, կամ երբ հասկանում էր, որ սկսել է միզել, կանգ առավ և վազեց դեպի իր մարզման զուգարան՝ գործն ավարտելու համար: Երբ նա ավարտեց, մենք օգտագործեցինք կպչուն աղյուսակ՝ նշելու նրա առաջընթացը: Քանի որ որդիս սիրում է կպչուն պիտակներ, սա մեծ հաջողություն էր:
Ե՞րբ սկսել եռօրյա պոթի մարզումները
Անկախ նրանից, թե որ մեթոդն եք ընտրում, ծնողները պետք է սպասեն, որ սկսեն զամբյուղի ուսուցումը, մինչև իրենց երեխան պատրաստ լինի: Որոշ ծնողների համար դա տեղի է ունենում, երբ երեխան 18 ամսական է: Մյուսների համար, ինչպես ես, դա տեղի է ունենում միայն ձեր երեխայի երրորդ ծննդյան տարեդարձից հետո:
Սակայն, երբ ձեր երեխան պատրաստ է, գործընթացը իրականում շատ ավելի պարզ է, քան կարծում եք: Եթե ցանկանում եք սովորել պատրաստակամության նշանները, ինչ ապրանքներ են ձեզ անհրաժեշտ և հաջողության հասնելու խորհուրդներ, համոզվեք, որ ստուգեք ստորև բերված մեր ամբողջական ուսուցման ուղեցույցը:
Մեկ կարևոր բան, որ պետք է հիշել, այն է, որ ցերեկային և գիշերային զամբյուղի վարժանքը երկու շատ տարբեր կենդանիներ են, և որ ձեր երեխան կարող է պատրաստ լինել և՛ մեկին, և՛ ոչ մյուսին: Շատ ծնողներ չեն գիտակցում, որ 3 օրվա մեթոդը կարող են անել միայն ցերեկային ժամերին։
Մեր դեպքում տղաս դեռ ամեն առավոտ արթնանում է շատ թաց տակդիրով, ուստի մենք ընտրեցինք մարզվել միայն օրվա համար։Նա ցերեկը հագնում է իր մեծ տղայի ներքնազգեստը, իսկ քնելուց և քնելուց առաջ քաշում է: Այսպես կշարունակվի այնքան ժամանակ, մինչև նա չսկսի չոր արթնանալ, քանի որ դա այդ անցմանը պատրաստ լինելու նշան է։
3-օրյա փոքր մարզման խորհուրդներ. մեր ամենամեծ խոչընդոտները և ինչպես մենք հաղթահարեցինք դրանք
Յուրաքանչյուր ոք բախվելու է տարբեր խոչընդոտների՝ վարժեցման գործընթացի ընթացքում: Սրանք այն դեպքերն են, որոնք մենք զգացել ենք և խորհուրդներ այն մասին, թե ինչպես վարվեցի յուրաքանչյուր իրավիճակում:
- Մնալ կաթսայի վրա (ավելի քան 3,5 վայրկյան):Սա իրականում միակ դեպքն էր, երբ շոկոլադը ներգրավված էր մեր զամբյուղի մարզման ճամփորդության մեջ: Իմ տղան շատ էր ցանկանում նստել, իսկ հետո նորից վեր բարձրանալ: Որպեսզի օգնենք նրան ավելի հարմարավետ զգալ իր փոքրիկ պլաստիկ զամբյուղի վրա նստած, մենք շատ դանդաղ տրամադրեցինք Reese's Pieces-ը: Եթե նա մի րոպե նստեր, մեկ ուրիշը կստանար։ Սա շարունակվեց մոտ 20 րոպե։
- Մնա կենտրոնացած անցքի վրայով. Սա, ամենայն հավանականությամբ, ավելի քիչ խնդիր է աղջիկների համար, բայց տղայի հետ ես արագ իմացա, որ կարևոր է հիշեցնել նրան ուղղել իր առնանդամը: ներքև՝ անցքի մեջ:Ամենահեշտ ձևը համոզվելու համար, որ դա տեղի է ունեցել, հայտարարելն էր, որ «մատնացույց արեք ձեր առնանդամը անցքի մեջ»: ամեն անգամ, երբ նա նստում էր: Եթե նա շատ առաջ էր, մենք խոսում էինք հետ սկուտի մասին, որպեսզի նա ավելի շատ տարածություն ունենար: Մեկ օրվա ընթացքում նա ամեն անգամ առանց հիշեցման ստուգում էր իր տեղը։
- Ամբողջ օրը մերկ լինելը: Տղաս սիրում է հագնված լինել, ինչի պատճառով երկար ժամանակ մերկ լինելը շատ է տխրեցնում: Քանի որ մենք փոքր եղբայր ունենք, ես նախընտրեցի, որ իմ ամենափոքրն այդ օրը հենց բարուրով լինի: Հենց որ մեծ տղաս հասկացավ, որ ինքը միակը չէ առանց հագուստի, նա բավականին արագ հարմարավետ դարձավ։
-
Օգտագործելով Big Potty: Նույնիսկ սանդուղքի և նստատեղի ամրացման դեպքում, մեծ զամբյուղը սկզբում մի փոքր սարսափելի էր: Մենք դա հաղթահարեցինք՝ մի քանի անգամ միասին լոգարանում նստելով: Ես նստեցի սանդուղքի վրա, որպեսզի մենք նույն մակարդակի վրա լինենք։ Մի քանի փորձից հետո այս տարածությունը հանկարծ դարձավ շատ հուզիչ։
Քանի որ ես նույնպես մեկ տարեկան երեխա ունեմ, ջրի շուրջ անվտանգությունը դարձավ ևս մեկ առաջնահերթություն մեր ճամբարի ընթացքում:Դուք չեք կարող երեխային պաշտպանել զամբյուղը, երբ ձեր երեխան վարժվում է զամբյուղով, այնպես որ մենք իմ որդուն սովորեցրինք, թե ինչպես սանդուղքից բարձրանալ և իջնել զամբյուղից և միշտ փակել կափարիչը նախքան ձեռքերը լվանալը: Սա լավ է իմ փոքրիկին ապահով պահելու համար, և այն դեպքում, երբ հյուրերը գալիս են և մոռանում են փոքր սանդուղքը իր տեղը դնել:
Պետք է իմանալ
Տարբերություններ կան, երբ խոսքը վերաբերում է փոքրիկ վարժեցնող տղաներին և աղջիկներին: Համոզվեք, որ կարդացել եք ձեր երեխայի կոնկրետ սեռի վերաբերյալ խորհուրդներն ու հնարքները: Սա կարող է օգնել ձեզ ավելի շուտ հաջողության հասնել:
Ինչի վրա մենք դեռ աշխատում ենք
Կաթսայի մեջ թուխ լինելը սարսափելի բան է երեխաների մեծ մասի համար, այդ թվում՝ իմ որդու համար: Թվում էր, թե առաջին օրվա ամբողջ կեսօրից հետո նա պետք է թուխ գար, բայց միայն այն ժամանակ, երբ քնելուց առաջ տակդիրը եկավ, նա թուխ արեց: Մենք դեռ փորձում ենք նրան ստիպել, որ ճամբարին հաջորդող օրերին նա թխի զամբյուղի մեջ: Երբ մենք կարողանանք շալվարով թուխ ասել, ես անպայման կտեղադրեմ թարմացում, թե ինչպես ենք մենք հաջողության հասել:
3-օրյա փոքր մարզումները կարող են լինել մեծ թռիչք
3-օրյա զամբյուղի վարժեցման մեթոդը ֆանտաստիկ միջոց է մշտական կիրառումը սկսելու համար: Այնուամենայնիվ, ինչպես ցանկացած այլ նորածնի անցում, գործողությունները սովորությունների վերածելը ժամանակ և հետևողականություն է պահանջում: Սա նշանակում է, որ ծնողները պետք է շարունակեն հիշեցնել իրենց փոքրիկներին, որ նրանք փորձեն սնվել ամբողջ օրվա ընթացքում և հետևել այն նշաններին, որ նրանք կարող են գնալ: Եղեք համբերատար և իմացեք, որ տակդիրները շուտով կանհետանան։
Նաև, շարունակեք գովաբանել նրանց առաջընթացը, նույնիսկ երբ թվում է, թե նրանք դա վատացել են: Փոքր մարզումների հետընթացը կարող է առաջանալ, երբ հիվանդությունը հարվածում է, փոփոխության կամ սթրեսի ժամանակ, և նույնիսկ այլ մեծ իրադարձությունների իրականացման ժամանակ:
Վերջապես, եթե ձեր երեխաները վերադառնում են դպրոց կամ մանկապարտեզ ձեր ճամբարից հետո, համոզվեք, որ նրանց ուսուցիչը գիտի, որ նրանք կարող են ևս մի քանի անգամ այցելել զամբյուղ և միշտ հավաքել լրացուցիչ տաբատ և ներքնազգեստ վթար. Նաև տեղեկացրեք ձեր երեխային, որ պետք է ասի «փոքրիկ խնդրում եմ» իր ուսուցչին, երբ նա պետք է գնա:
Գտեք փոքրիկ հաջողություն ձեր ընտանիքի ճիշտ ճանապարհով
Չնայած 3-օրյա մեթոդը կարող է հիանալի տարբերակ լինել շատ ընտանիքների համար, իրականում ճիշտ կամ սխալ չկա, երբ խոսքը վերաբերում է ձեր ընտանիքի համար նախատեսված փոքր ճանապարհին: Գուցե 3-օրյա մեթոդն աշխատում է ճիշտ այնպես, ինչպես նախատեսված է, գուցե այն իրականում ավելի երկար է տևում, կամ գուցե դուք գնում եք դանդաղ և կայուն ճանապարհով, որը տևում է շաբաթներ կամ ամիսներ: Անկախ նրանից, եթե հետևեք ձեր երեխայի պատրաստակամության ցուցումներին և մնաք դրական, չեք կարող սխալվել:
