Մենք եղել ենք այնտեղ. Եթե դուք վարժեցնում եք աղջկան, ապա այստեղ կան մի քանի պարզ խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ այդ գործընթացից առաջ և ընթացքում:
Եթե մտածում եք ձեր դստեր հետ սկսել սնուցման գործընթացը, ապա հավանաբար արդեն գտել եք անելիքների և չարածների երկար ցուցակը: Այսքան շատ տեղեկություններով, թե ինչպես վարժեցնել աղջկան, դա կարող է մի փոքր ճնշող լինել:
Բայց դու մենակ չես. մենք հավաքել ենք ամենակարևոր մանրամասները, ինչպես նաև իրական կյանքի խորհուրդներ՝ ձեր փոքրիկ աղջկան տակդիրներից հեռացնելու համար, որոնք կօգնեն ձեզ ճանապարհորդելիս:
Ինչ պետք է իմանաք աղջկան վարժեցնելու մասին
Փոթիի մարզումը գալիս է նոր ծնողների բազմաթիվ հարցերով, և աղջկա հետ նպատակին մոտենալը կարող է միանգամայն տարբեր տեսք ունենալ, քան տղայի հետ դա անելը: Եթե դուք նախկինում երբեք չեք վարժեցրել աղջկան, կամ, գուցե դա եղել է որոշ ժամանակ, ապա սրանք աղջիկների համար հատուկ մանրուքների մարզման մանրամասներ են, որոնք պետք է հիշել:
- Ձեր աղջիկը մոտ 18-24 ամսականում կարող է դրսևորել փոքրիկի պատրաստության նշաններ՝ մի փոքր ավելի շուտ, քան տղաներից շատերը:
- Չնայած աղջիկների համար սովորական տարիքը 24 ամսականն է, ձեր փոքրիկը կարող է պատրաստ լինել մինչև երեք տարեկանը չլրանա:
- Միջին հաշվով, աղջիկները կարող են երկու-երեք ամսից շուտ ավարտել փոքրիկի պարապմունքները, քան տղաները, քանի որ նրանք հակված են մի փոքր ավելի արագ վերցնել այն: Բայց նրան կարող է ավելի երկար տևել փոքր մարզվելու համար, քան տղան. միջին ցուցանիշները հենց դա են:Որոշ աղջիկների նույնպես կարող է ավելի երկար տևել, քան տղաները, բայց պատրաստ եղեք սկսել ավելի շուտ:
- Առջևից թիկունք սրբելը կարևոր բաղադրիչ կլինի ձեր աղջկան սովորեցնել, թե ինչպես օգտագործել զամբյուղը, այնպես որ հիշեք դա մարզման վաղ փուլերում:
- Չնայած, որ ձեր աղջիկը կարող է արագ վարժեցնել փոքրիկի պարապմունքները, կարևոր է համբերատար լինել, երբ նա սովորում է: Սա բոլորովին նոր հմտություններ է, որը նա զարգացնում է, և նույնիսկ ամենաառաջադեմ փոքրիկը կարող է սկզբում պայքարել դրա հետ:
- Չնայած, որ աղջիկները միջին հաշվով ավելի արագ են մարզվում, քան տղաները, դուք կարող եք պարզել, որ գիշերային և քնելու ժամանակ մարզվելը դեռ որոշ ժամանակ է տևում, այնպես որ մի զարմացեք, եթե ձեզ հարկավոր է ևս մի քանի անգամ օգտագործել մանրաթելեր: տարի.
Պետք է իմանալ
Հիշեք, յուրաքանչյուր աղջիկ տարբերվում է, և չկա ճիշտ կամ սխալ, երբ խոսքը վերաբերում է այն հարցին, թե երբ է նա պատրաստ կամ որքան արագ է նա ըմբռնում վարժեցումը: Ձեր դստեր անհատականությունը նույնպես մեծ դեր կխաղա նրա պատրաստակամության հարցում, ինչպես նաև այն, թե որքան լավ է նա զարգացնում հմտությունները:
Ինչպե՞ս իմանալ, որ դուստրդ պատրաստ է փոքրիկի մարզմանը
Մանկահասակ աղջկան սնուցման վարժեցման ամենակարևոր քայլը իմանալն է, թե երբ է նա իրականում պատրաստ սկսելու գործընթացը: Դուք կցանկանաք համոզվել, որ ձեր դուստրը ստուգում է այս փոքրիկ մարզման պատրաստության նշանները, եթե ոչ բոլորը:
- Նա կարող է ինքնուրույն բարձրացնել իր զգեստը կամ իջեցնել տաբատը՝ առանց օգնության:
- Նա ցուցադրում է հիմնական հրահանգներին հետևելու կարողություն։
- Նա տիրապետում է քայլելուն.
- Նա ի վիճակի է անշարժ նստել առնվազն 30 վայրկյան, նույնիսկ եթե նրան գրքի նման բան է պետք՝ իր ուշադրությունը պահելու համար:
- Նա կարող է տարբերել, թե երբ է պետք միզել և երբ պետք է թքել:
- Դուք օրվա ընթացքում ավելի քիչ տակդիրներ եք փոխում, քանի որ նա ավելի երկար է չոր մնում։
- Նա հասկանում է, թե ինչ է զամբյուղը և ինչի համար է այն օգտագործվում, նույնիսկ եթե դա հասկանում է միայն մեծ երեխաների կամ մեծահասակների համատեքստում:
- Նա ունի ինչ-որ ազդանշան կամ բանավոր հաղորդակցություն այն ժամանակ, երբ նա պատրաստվում է գնալ կամ գնալ:
- Նա թաքնվում է, երբ թխում է կամ ատում է թաց տակդիր ունենալը և ուզում է, որ այն անմիջապես փոխվի։
Հեշտ և արդյունավետ բաներ, որոնք կարելի է անել, երբ փոքրիկը մարզում է աղջկան
Ձեր դստեր պատրաստակամությունը գնահատելուց և որոշելով, որ ժամանակն է սկսել վարժեցում, դուք կցանկանաք ունենալ ծրագիր, թե ինչպես եք ուզում շարունակել: Թեև կան փոքր ուսուցման մի քանի մեթոդներ, որոնք լավ են աշխատում և՛ տղաների, և՛ աղջիկների համար, այս քայլերը ձեզ հաջողության կհասնեն՝ անկախ ձեր ընտրած մեթոդից:
Գնացեք անդի գնումներ
Կան մի քանի բան այնքան հմայիչ, որքան առաջին փոքրիկ շորերը, որոնք դուք կգնեք ձեր փոքրիկ աղջկա համար: Թող նա օգնի ձեզ ընտրել, թե ինչպիսին կլինեն դրանք: Փնտրեք գույները, որոնք նա սիրում է, պրինտները, որոնք նա նախընտրում է, և կերպարներ, որոնցով նա տարված է, որպեսզի խրախուսի նրան, որ ցանկանա հնարավորինս մաքուր և չոր պահել իր ներքնազգեստը:
Գնումների ժամանակ անպայման բացատրեք, թե ինչի համար է այս նոր զգեստապահարանի տարրը: Թող նա իմանա, որ մեծ աղջիկները տակդիրի փոխարեն նման ներքնազգեստ են կրում: Երբ դուք սկսում եք վարժեցման յուրաքանչյուր նոր օր, կամ երբ դուք պետք է նրան դարձնեք մաքուր հավաքածու, թույլ տվեք ձեր աղջկան ընտրել, թե որ զույգով է նա ցանկանում զբաղվել սպորտով, որպեսզի խրախուսի իր անկախությունը այդ գործընթացում:
Արագ հուշում
Դուք կարող եք բաց թողնել գնումների գործընթացը և ներքնազգեստները նվիրել որպես հետաքրքիր նվեր ձեր փոքրիկ աղջկան և տեղեկացրեք նրան, որ նա պատրաստվում է սովորել մեծ աղջկա հմտություն:
Ընտրեք զամբյուղ, որի վրա նա հարմարավետ է
Հարմարավետությունը մեծ գործոն է զամբյուղի վարժության առաջին օրերին, քանի որ ձեր փոքրիկը կարող է շատ ժամանակ անցկացնել՝ նստելով զամբյուղի վրա, նախքան իր առաջին հաջող ավանդը ունենալը: Հենց որ դուք ընտրեք մի զամբյուղ, որը կարծում եք, որ կաշխատի, թույլ տվեք նրան ծանոթանալ ամբողջովին հագնված դրա վրա նստելու հետ:
Եթե նա դժվարանում է նստել կամ մի քանի փորձից հետո իրեն անհարմար է թվում, կարող եք փոխել այլ ձևի կամ չափի: Ճիշտ զամբյուղ գտնելը կօգնի նրան իրեն հարմարավետ զգալ, երբ նա սովորում է այս նոր հմտությունը:
Ցույց տուր նրան, թե ինչ անել
Նախքան երբևէ սկսեք իսկական զամբյուղի մարզման գործընթացը, դուք պետք է պատրաստեք ձեր փոքրիկ աղջկան մանկության այս հաջորդ քայլին: Թող նա տեսնի մայրիկին կամ մեկ այլ վստահելի կին, որպեսզի նա հասկանա, թե ինչ տեսք պետք է ունենա, և որ դա բնական բան է, որ անում են բոլոր աղջիկները:
Ցույց տալ, թե ինչպես բարձրացնել և իջեցնել հատակը, ինչպես սրբել և ինչպես լվանալ ձեռքերը: Գործընթացին ծանոթ լինելը կվերացնի այն նախնական մտավախությունները, որոնք նա կարող է ունենալ, երբ վերջապես գա փոքրիկի վերապատրաստման օրը:
Պետք է իմանալ
Կարևոր է ցուցադրել առջևից ետ սրբելիս, նախքան երբևէ սկսելով թրեյնինգի գործընթացը: Հակառակ եղանակով սրբելու սովորություն զարգացնելը կարող է դժվար լինել հետագայում կոտրել ճանապարհին և կարող է բակտերիալ վարակների պատճառ դառնալ աղջիկների մոտ:
Օգտագործեք տիկնիկներ նրան պատրաստելու համար
Հենց որ նա տեսնի զամբյուղ գնալու իրական օրինակ, օգնեք նրան ցույց տալ, թե ինչ անել տիկնիկների կամ փափուկ խաղալիքների հետ:Թող նա լինի մայրիկը սցենարի մեջ և օգնի իր փոքրիկ լցոնված ընկերոջը մեծ աղջկա պես վարժեցնել: Նրա տիկնիկներին կամ փափուկ խաղալիքներին սովորեցնելը, թե ինչպես օգտվել զուգարանից, կարող է օգնել նրան, երբ հերթը հասնի աշակերտ լինելուն:
Մտածեք բաց թողնել առանց ներքևի մոտեցումը
Չնայած փոքր ուսուցման որոշ մոտեցումներում օգտագործվող առանց տակդիրի մեթոդն իսկապես լավ է աշխատում, այն միշտ չէ, որ հաջողվում է աղջիկների մոտ: Դուք դեռ կարող եք բաց թողնել բարուրը կամ բարձրանալ, բայց նրան հարմարավետորեն ծածկել մի զույգ ներքնազգեստով: Սա կարող է ձեզ համար ավելի շատ լվացք նշանակել, բայց նա կարող է նախընտրել ոչնչի փոխարեն ինչ-որ բան ունենալ:
Մինչ քաշքշուկները կապահովեն ավելի հեշտ մաքրում, ներքնազգեստը կօգնի նրան հասկանալ, թե երբ է վթարի ենթարկվել, և որքան անհարմար է դա: Դուք դեռևս կունենաք հեշտ հասանելիություն՝ օգնելու նրան գնալ «հենց հիմա» մի տեսակ իրավիճակում, և նա իրեն հարմարավետ կզգա՝ առանց կախվածություն զարգացնելու ձգողականությունից:
Գրկիր նրա անկախ անհատականությունը
Մանկահասակ աղջիկների մեծ մասը կատաղի անկախության պակաս չունի: Երկուսը գնում են քսան, չէ՞: Սա կարող է իրականում աշխատել ձեր օգտին փոքր վերապատրաստման օրերին: Երբ նա տեսնում է, թե որքան անկախություն է իրեն տալիս զուգարան գնալը, նա կարող է ընդունել ամբողջ գաղափարը։
Թույլ տվեք նրան ընտրել իր ներքնազգեստը կամ որոշի, թե ինչ գույն է ունենալու զամբյուղը: Թող նա որոշի իր փոքրիկ զամբյուղի գտնվելու վայրը և ինչ գրքեր կամ խաղալիքներ նա ցանկանա մոտակայքում:
Արագ հուշում
Եթե նա ցանկություն է հայտնում ցած իջեցնել իր սեփական ներքևը կամ փորձում է ինքն իրեն սրբել, դուք կարող եք թույլ տալ նրան դա անել և պարզապես հետևել նրան ճիշտ տեխնիկայով: Զգալը, որ նա ինչ-որ բան անում է ինքնուրույն, ինչպես մեծ աղջիկը, կարող է խրախուսել նրան իր փոքրիկ մարզման ճանապարհորդության մեջ:
Կշռեք վերաբերմունքի դրական և բացասական կողմերը
Շատ մասնագետներ և ծնողներ զգուշացնում են, որ ձեր երեխային խրախուսեն օգտագործել զամբյուղը, բայց ձեր դստեր անհատականությունը կարող է աշխատել այս մեթոդով:Միայն դուք հաստատ գիտեք, թե ինչպես նա կարող է արձագանքել, բայց եթե դուք գործընթացի կեսն եք և զգում եք, որ ոչինչ չի ստացվում, սա կարող է լինել մի մեթոդ, որն արժե փորձել:
Սկսեք հյուրասիրություններ առաջարկելով առաջին մի քանի անգամ, երբ նա հաջողությամբ նստում է կաթսայի վրա մի քանի վայրկյանից ավելի: Այնուհետև անցեք նրան միայն հյուրասիրություն առաջարկելուն, երբ նա միզում է զամբյուղի մեջ: Երբ դուք մի քանի անգամ նշեք այդ հաջողությունը, մատուցեք նվերներ միայն մի ամբողջ օրվա համար, առանց պատահարների: Ի վերջո, դուք կարող եք օգտագործել բուժման մեթոդը՝ խրախուսելու նրա առաջին կեղտը զամբյուղում: Մինչ դուք դա իմանաք, զամբյուղ գնալը նրա օրվա սովորական մասն է լինելու, և նա ամեն անգամ հաճույք չի ակնկալի:
Ձեր ընտրած վերաբերմունքը լիովին կախված է ձեզանից: Փոքր թխվածքաբլիթները, մրգային նախուտեստները, կպչուն պիտակները կամ մի փոքրիկ կոնֆետը խրախուսող ընտրություն են: Եթե նախընտրում եք խուսափել անիրագործելի կամ շաքարով փաթեթավորված հյուրասիրություններից, միշտ կարող եք ընտրել մատչելի կրթական պարագաներ, ինչպիսիք են մատիտները, գունազարդման էջերը և ֆլեշ քարտերը:
Քանի որ խմիչքներ օգտագործելու որոշ բացասական կողմեր կան, օրինակ՝ երեխայի ամեն անգամ հյուրասիրության ակնկալիքը, կամ ավելի մեծ հյուրասիրության համար զուգարան գնալուց հրաժարվելը, կշռադատեք դրական և բացասական կողմերը՝ որոշելու, թե արդյոք օգտագործել պարգևների վրա հիմնված միջոց: մեթոդ.
Իմանալ, թե երբ է դադարեցնել
Հենց որ ձեր փոքրիկ աղջիկը 18 ամսականում ցույց է տալիս փոքրիկի մարզման պատրաստության նշանները, գայթակղիչ է ցատկել փոքր վարժանքների մեջ՝ դրան հասնելու վճռականությամբ: Բայց այս գործընթացը կապված է ոչ թե որպես ծնողների մեր վճռականության, այլ մեր երեխաների պատրաստակամության հետ: Եթե դուք սկսում եք փորձել պարապել, և ձեր դուստրը շատ է դիմադրում կամ չափազանց վրդովվում է, երբ չի կարողանում ըմբռնել այդ հմտությունները, կարող է ժամանակն է ընդմիջել:
Պետք է իմանալ
Եթե որոշեք, որ ժամանակն է հետ կանգնելու փոքր մարզումներից, փորձեք վերանայել գաղափարը մեկ կամ երկու ամսից և փնտրեք պատրաստակամության կամ եռանդի նշաններ, որոնք գուցե նախկինում չեն եղել: Փոքրիկներով մարզվելը մրցավազք չէ, և սկսելու լավագույն ժամանակն այն է, երբ ձեր աղջիկն իսկապես պատրաստ է:
Իսկական մայրիկների խորհուրդներ փոքրիկների համար մարզվող աղջիկներին
Երբ խոսքը գնում է փոքրիկ աղջիկների վարժեցման մասին, չկա ավելի վստահելի մեկը, քան ծնողը, ով արդեն անցել է գործընթացի միջով: Սրանք մեր մայրերի կողմից փորձարկված խորհուրդներ են՝ աղջկան զամբյուղով վարժեցնելու համար:
- Ստացեք լրացուցիչ անկողիններ:Գտեք իր սիրած ներքնազգեստը և գնեք հավելյալ պարագաներ, ներառյալ նրա սիրելիների կրկնօրինակները: Ձեր փոքրիկ աղջիկը կարող է գերադասել մեկ զույգ վարդագույն ծաղկային կամ կերպարով ներքնազգեստ մնացած բոլորից, և մի քանի հավելյալ ներքնազգեստ ունենալը կարող է օգտակար լինել փոքրիկի հետ վարժության դժվար օրերին:
- Տվեք նրան որոշակի հսկողություն. Թող նա ընտրի իր թարմ շորերը ամեն անգամ, երբ նա փոփոխության կարիք ունի: Այս նոր և սարսափելի գործընթացի վրա որոշակի վերահսկողություն ունենալը կօգնի նրան ինքնավստահ զգալ:
- Դիտարկումը կարող է կարևոր լինել. Թույլ տվեք ձեր աղջկան հետևել մայրիկին, երբ նա օգտվում է զուգարանից, որպեսզի կարողանաք պատշաճ հիգիենա դրսևորել, օրինակ՝ առջևից ետևից սրբելը: Ամեն անգամ, երբ դուք պետք է գնաք, թող նա լինի ձեր փոքրիկ նշանը:
- Ընտրեք հեշտ հագնվող հագուստ. նա ստանում է իրերի կախվածությունը):Զուգագուլպաները, չափից ավելի ամրակներով ցատկողները և սուպեր ճկուն զգեստները կարող են հիասթափեցնել ձեզ, երբ նա հայտարարի, որ պետք է գնա:
- Ընտրեք նաև փոքր լողազգեստներ. շատ ավելի հեշտ է։
- Կրթեք նրան հանրային զուգարանների մասին. Ձեր առաջին մի քանի զբոսանքներից հետո հաջող մարզվելուց հետո, ցույց տվեք ձեր աղջկան, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել հանրային զուգարանը և ինչպիսի տեսք ունի այն: Ցույց տվեք նստատեղը հիգիենիկ օգտագործման համար նախապատրաստելու ճիշտ ձևը և ինչպես խուսափել ավելորդ մանրէային կետերին դիպչելուց, ինչպիսիք են դռան բռնակները կամ զուգարանի նստատեղերը:
- Ուշադրություն դարձրեք գիշերային պատրաստվածության նշաններին. Փնտրեք չոր քաշքշուկներ զբոսանքների ժամանակ կամ լիարժեք գիշերային քնից հետո: Սա կարող է նշան լինել, որ նա պատրաստ է բաց թողնել նրանց և անցնել մեծ աղջկա ներքնազգեստի 24/7:
- Գովաբանե՛ք նրա հաջողությունը: Տոնե՛ք նրա հաջողությունը հաճախ և շատ ուրախությամբ: Ցատկելը, պարելը, բղավելը և ծափ տալը, կամ պարզապես գովելը նրա ջանքերն այնպես, որ նա իրեն տեսանելի զգա, թույլ կտա նրան իմանալ, թե ինչ մեծ բան է մեծ աղջկա պես մանրանալը:
Պահպանեք նրան հաջողության
Սեփական վարժանքները հաճախ կարող են թվալ որպես կյանքի ամենամեծ փորձություններից մեկը, հատկապես ծնողների համար: Բայց դուք կարող եք նախապատրաստել ձեր դստերը փոքր ուսուցման գործընթացին և օգնել նրան հաջողության հասնել փորձության և սխալի բազմաթիվ իրավիճակներից առաջինում: Ձեր աջակցությամբ և նվիրումով նա կարճ ժամանակում կվերածվի մեծ աղջկա պես, և դուք վերջապես կարող եք փոխել ձեր վերջին բարուրը։
