Չնայած ոչ մի մեթոդ 100% ճշգրիտ չէ, դուք կարող եք փորձել մի քանի տարբեր մեթոդներ՝ լավ գնահատական ստանալու համար:
Ձեր բեղմնավորման ամսաթիվը իմանալը շատ բան չի ազդի ձեր հղիության վրա: Դուք դեռ կկարողանաք պարզել ձեր ծննդյան ամսաթիվը այլ մեթոդների միջոցով, և հղիության վերջում չկա վիկտորինան, որը կպահանջի ձեզնից իմանալ պատասխանը: Այնուամենայնիվ, դա մեզ բոլորիս հետաքրքրում է, հատկապես, եթե հղիությունը անսպասելի է:
Չնայած ձեր բեղմնավորման ամսաթիվը հաշվարկելու ոչ մի մեթոդ լիովին ճշգրիտ չէ, դրանք կարող են օգնել ձեզ կատարել կիրթ գնահատական:
Հղիության ամսաթվեր 101
Ձեր բեղմնավորման ամսաթիվը, որը նաև հայտնի է որպես բեղմնավորման ամսաթիվ, ձեր երեխայի հղիանալու օրն է: Դա այն պահն է, որը տեղի է ունենում օվուլյացիայից հետո, երբ սերմնահեղուկը բեղմնավորում է ձվաբջիջը: Մոտ 6 օր անց սաղմը իմպլանտացվում է արգանդի լորձաթաղանթի մեջ և աճում է զարգացող պտղի մեջ: Բեղմնավորման ժամկետները միայն գնահատականներ են, և դրանք կարող են տարբերվել՝ ելնելով դրանց հաշվարկման համար օգտագործվող մեթոդից:
Օգտագործեք հղիության ամսաթվի հաշվիչ
Բեղմնավորման ամսաթիվը գնահատելու ամենաարագ և հարմար եղանակներից մեկը առցանց վիդջեթի հաշվիչն է, ինչպիսին ստորև նշվածն է: Այս մեթոդն օգտագործելու համար դուք պետք է իմանաք ձեր վերջին դաշտանի առաջին օրը և դաշտանային ցիկլի միջին տևողությունը։
Հաշվիչից օգտվելու համար՝
- Ընտրեք օրերի միջին թիվը առաջին վանդակում:
- Հետևյալ դաշտերում ընտրեք ձեր վերջին շրջանի ամիսը, օրը և տարին։
- Սեղմեք «Հաշվարկել» կոճակը։
Նոր հաշվարկ կատարելու համար առաջին հաշվարկից հետո սեղմեք «Մաքրել» կոճակը:
Նեգելեի կանոն
Naegele-ի կանոնը օգտագործում է ձեր վերջին դաշտանի առաջին օրը (LMP) և ավելացնում է դրան 280 օր: Գերմանացի մանկաբարձ Ֆրանց Նեյգելեն մշակել է այս մեթոդը 19-րդ դարում՝ հղի մարդու ծննդաբերության ժամկետը գնահատելու համար: Շատ բժիշկներ օգտագործում են այս բանաձևը որպես ուղեցույց՝ ձեր հղիության գնահատված ժամկետը (EDD) որոշելու համար:
Չնայած Naegele-ի մեթոդը հիմնականում օգտագործվում է ձեր ծննդաբերության ժամկետը տրամադրելու համար, այն կարող է նաև գնահատել ձեր բեղմնավորման ամսաթիվը՝ հանելով 266 օր (38 շաբաթ) ժամկետից:
Օգտագործելով այս մեթոդը, ձեր բեղմնավորման ամսաթիվը հաշվարկելու բանաձևը (և հիշեք, որ սա աննշան գնահատական է) հետևյալն է՝
Ձեր վերջին դաշտանի առաջին օրը + 280 օր - 266 օր=Հղիության մոտավոր օր
Վերջին դաշտանային շրջանը (LMP)
Վերջին դաշտանային շրջանը (LMP) մեթոդը ներառում է մարդու վերջին դաշտանի առաջին օրվա օգտագործումը՝ բեղմնավորման ամսաթիվը գնահատելու համար: Այս մեթոդն օգտագործելու համար դուք պետք է իմանաք ձեր LMP-ի առաջին օրը և հետ հաշվեք 14 օրով:
Այս մեթոդը միշտ չէ, որ ճշգրիտ է, քանի որ այն ենթադրում է, որ յուրաքանչյուր մարդ օվուլյացիա է ունենում առաջին դաշտանից 14 օր հետո, ինչը ճիշտ չէ։ Դաշտանային ցիկլի տեւողությունը եւ օվուլյացիայի ժամկետները կարող են տարբեր լինել յուրաքանչյուր անձից։
Բազալ մարմնի ջերմաստիճանի (BBT) մեթոդ
Բազալ մարմնի ջերմաստիճանի (BBT) մեթոդը ներառում է ձեր BBT-ին ժամանակի ընթացքում հետևել՝ որոշելու, թե երբ է տեղի ունեցել օվուլյացիան: BBT-ն մարդու մարմնի ամենացածր ջերմաստիճանն է 24 ժամվա ընթացքում: Այն սովորաբար չափվում է առաջին բանը առավոտյան, նախքան անկողնուց դուրս գալը: BBT-ն ավելի ցածր է մարդու դաշտանային ցիկլի առաջին կեսին, երբ էստրոգենի մակարդակը բարձր է, և բարձր է ցիկլի երկրորդ կեսին, երբ պրոգեստերոնի մակարդակը բարձր է:
Այս մեթոդն օգտագործելու համար դուք պետք է վերցնեք ձեր BBT-ն ամեն առավոտ, նախքան անկողնուց վեր կենալը և գրանցեք ձեր ամենօրյա ջերմաստիճանը BBT աղյուսակի վրա: Շատ մարդիկ, ովքեր փորձում են հղիանալ, արդեն կարող են դա անել: Այնուհետև կարող եք ջերմաստիճանի փոփոխությունների օրինաչափություններ փնտրել՝ որոշելու, թե երբ է տեղի ունեցել օվուլյացիան և գնահատել ձեր բեղմնավորման ամսաթիվը:
Սակայն, կարևոր է նշել, որ BBT մեթոդը միշտ չէ, որ ճշգրիտ է և չպետք է լինի բեղմնավորման ամսաթիվը որոշելու միակ մեթոդը:
Ուլտրաձայնային գնահատում
Հղիության ժամադրության ուլտրաձայնային հետազոտությունը պատկերային սկան է, որն իրականացվում է հղիության ընթացքում՝ երեխայի հղիության տարիքը և ծննդաբերության ենթադրյալ ժամկետը որոշելու համար: Նրանք սովորաբար կատարում են ժամադրության ուլտրաձայնային հետազոտություն հղիության 8-ից 14 շաբաթների ընթացքում։
Ժամադրության ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ ձեր բժիշկը կամ ուլտրաձայնային տեխնիկը կօգտագործեն սարք, որը կոչվում է փոխարկիչ՝ ձեր արգանդով բարձր հաճախականությամբ ձայնային ալիքներ ուղարկելու համար:Այս ձայնային ալիքները ստեղծում են արգանդի ներսի պատկերը, որը ցուցադրվում է էկրանին: Ձեր բժիշկը կօգտագործի սկանավորման պատկերները՝ չափելու պտղի չափը և որոշելու, թե որքան հեռու է ձեր հղիությունը:
Երբ իմանաք ձեր երեխայի հղիության տարիքը, հանեք երկու շաբաթ՝ ձեր բեղմնավորման ամսաթիվը գնահատելու համար: Ժամադրության ուլտրաձայնային հետազոտությունները ապահովում են ձեր աճող երեխայի ճշգրիտ չափումները, սակայն կարևոր է նշել, որ ձեր ուլտրաձայնի գնահատված բեղմնավորման ժամկետներն ու բեղմնավորման ժամկետները հենց այդպիսին են՝ գնահատականներ:
Կարո՞ղ եք ասել, թե երբ է բեղմնավորումը
Ոմանք ասում են, որ գիտեին, թե երբ էին հղի, այն պահին, երբ բեղմնավորումը տեղի ունեցավ: Մարդիկ վստահորեն հայտնում են «պարզապես իմանալու» զգացմունքները: Թեև սա կարող է ճիշտ լինել, բայց հասկանալը, թե կոնկրետ երբ է բեղմնավորումը տեղի է ունենում, սովորական չէ:
Այսպես ասվեց, որոշ մարդիկ գիտեն, թե երբ են ձվազատում: Մարդկանց մինչև 40%-ը, ովքեր օվուլյացիա ունեն, ունենում են օվուլյացիոն ցավ, որը կոչվում է mittelschmerz: Նրանք սովորաբար դա նկարագրում են որպես սուր, կծկվող կամ ջղաձգական ցավ որովայնի ստորին հատվածում, երբ ձվարանները ձու են թողնում:Եթե դուք հստակ գիտեք, թե երբ եք օվուլյացիան, ապա ավելի հեշտ կլինի գուշակել ձեր բեղմնավորման ամսաթիվը մեկ-երկու օրվա ընթացքում:
Հղիության ամսաթվերը միայն գնահատականներ են
Մարդկանց մեծամասնության համար բեղմնավորման ժամկետները միայն գնահատական են, քանի որ մի շարք գործոններ կարող են ազդել բեղմնավորման ժամանակի վրա:
- Սպերմ. Սերմնահեղուկը կարող է ապրել կանանց վերարտադրողական տրակտում մինչև հինգ օր: Սա նշանակում է, որ բեղմնավորումը կարող է տեղի ունենալ սեռական հարաբերությունից մի քանի օր հետո, ինչը դժվարացնում է հղիության ճշգրիտ ամսաթիվը:
- Ամենստրուալ ցիկլի տեւողությունը. Միջին դաշտանային ցիկլը տևում է 28 օր, բայց դա տարբերվում է անձից անձից և նույնիսկ ամսից ամիս նույն անձի մոտ: Այս փոփոխությունը կարող է դժվարացնել օվուլյացիայի ճշգրիտ ամսաթիվը:
- Օվուլյացիայի ժամկետը. Ձվազատումը սովորաբար տեղի է ունենում դաշտանային ցիկլի 14-րդ օրը, բայց կարող է տարբեր լինել յուրաքանչյուր անձից: Օրինակ՝ որոշ մարդիկ կարող են ձվազատել դաշտանային ցիկլի 12-րդ օրը, իսկ մյուսները՝ մինչև 17-րդ օրը:
Հղիության ամսաթիվը նշանակություն ունի՞
Ի վերջո, բեղմնավորման ճշգրիտ ամսաթիվը նշանակություն չունի։ Բեղմնավորման ժամկետները միայն գնահատականներ են, և դրանք կարող են տարբեր լինել՝ ելնելով դրանց հաշվարկման համար օգտագործվող մեթոդից: Ժամկետները ավելի կարևոր են, և նույնիսկ դա գնահատական է, որը հիմնված է երեխայի չափի վրա: Յուրաքանչյուր հղիություն տարբեր է, և լավ է միշտ խորհրդակցել բուժաշխատողի հետ՝ առողջ հղիություն ունենալու վերաբերյալ ճշգրիտ տեղեկատվության և ուղեցույցի համար:
