Պարելը նշանակում է ապրել, այնպես որ վեր կաց և շարժվիր: Այն պարահրապարակում օրորելու համար թանկ դասեր և տարիների ուսուցում պետք չեն: Անկախ առիթից և երաժշտությունից, կան հեշտ քայլեր, որոնք կարող եք ընտրել համացանցում անվճար տեսանյութերից: Այժմ դուք արդարացումներ չունեք։
Փորձված և ճշմարիտ երկու քայլ
Երկքայլը դասական կեղծիք է, որը բոլորն օգտագործում են ամեն տեսակի պարի համար՝ պարահանդեսային դահլիճից մինչև փողոցային բամբասանք: Նրա փառքն այն է, որ դուք կարող եք ավելացնել և ավելացնել և ավելացնել ծաղկում, մինչև իրականում թվաք, թե գիտեք, թե ինչ եք անում: Անգին.
- Կանգնեք ծնկները թուլացած, ոտքերը զուգահեռ։
- Քայլ մեկ ոտքով դեպի կողմը.
- Մյուս ոտքը բերեք կողքին։
- Քայլ այդ երկրորդ ոտքը դեպի կողքը -- վերադարձիր իր սկզբնական դիրքին:
- Մյուս ոտքը բերեք դրան։ Կատարված է։
Հիմա դարձրու այն քոնը։
- Ավելացրե՛ք ծափեր յուրաքանչյուր քայլին։
- Մի փոքր ցատկում դրեք դրա մեջ՝ քայլելիս ծնկները ծալելով:
- Փոխեք այն՝ քայլելով առջևից հետև և հետևից առջև։
- Գլուխդ թեքեք դեպի այն կողմը, ուր քայլում եք։
- Ուսդ թաթախի՛ր աստիճանի վրա, թեքի՛ր արմունկդ և սեղմի՛ր մատներդ։
Դուք ստացել եք սա: Շարժվիր, Ֆրեդ և Ջինջեր։
Հիփ հոփ
Մի վախեցիր հիփ հոփով. Դրանցից շատերը վերաբերմունք և կատարելագործում են: Ձեռք բերեք մի քանի ստակատո շարժում և միացրեք ձեր խաղը: Ավելացնել մի քանի զենք: Դիտեք շատ տեսանյութեր և գողացեք այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս: YouTube-ն այստեղ ձեր ընկերն է: Ներդրումներ կատարեք սպորտային կոշիկների մեջ և ունեցեք պարահրապարակ։
Բոպ
Սա տոտալ անհեթեթություն է: Բայց երբ դուք ստանում եք հիմնական բոպը, այն, ինչ ավելացնում եք շքեղություն ստանալու համար, կսպանի ձեր ազդրերը: Ամեն ինչ հանուն արվեստի և այդ ամենի: Պարզապես արեք դա։
- Կանգնեք՝ ոտքերդ ուսերի լայնությամբ բացած։
- Բարձրե՛ք ձեր ոտքերի գնդիկները։ Դուք այստեղ կմնաք ամբողջ ժամանակ; չես կարող հարթաթաթություն անել։
- Մնա ազատ և սկսիր ներս բերել քո ծնկները, որպեսզի ուղղակի հպվեն իրար, այնուհետև դրանք իրարից հեռացնես: Կրկնել, կրկնել, կրկնել: Սա ստիպում է ձեզ վեր ու վար ընկնել:
- Ծնկներդ շարժիր երաժշտության ռիթմով, պարիր թագավոր: Հինգ րոպե անց դու մեռել ես։
Վե՛րջ. Դա ցնցում է: Բայց մի կաղեք: Գտեք ինչ-որ անսովոր փոքրիկ երեխայի, ով ցնցվում է թռչկոտելով և ընտրեք մի քանի տարբերակ՝ փորձելու համար, երբ ձեր քառակուսիները դադարեն դողալ:
Շրջադարձ շրջան
Շրջանակի տեսքը բարդ է և կոշտ է թվում, քանի դեռ չեք փորձել դրանք: Հեշտ-հեշտ: Բայց դու կլինես Ես: Սեղմեք. Ive.
Լուրջ.
Պարզե՛ք այն հայելու առաջ։ Թակեք ինքներդ ձեզ։
- Դեմքի առջև՝ ձեռքերը կողքերից ցած, դաստակները ծալած, ափերը ցած։
- Սուզվեք ձախ ոտքով առաջ գնալիս՝ այն հատելով աջ հենակետային ոտքի դիմաց: Փորձեք ձեր կոնքերը պահել դեպի առջևը։
- Ուղիղեք, երբ երկու ձեռքերը բարձրացնեք առաստաղին, այնուհետև նորից ընկղմեք, երբ ձեր ձեռքերը իջեցնեք ձեր կողքերին:
- Արմունկները դուրս հանեք, բռունցքները դեպի մարմնի կենտրոնը և արմունկներն ու ձեռքերը բարձրացրեք կրծքավանդակի վրա՝ պտտվելով դեպի մեջքը՝ ուղղելով ձեր ծնկները, որպեսզի բարձր կանգնեք:
- Շարժվեք ամբողջ շրջադարձի միջով, մինչև նորից նայեք առջևին:
- Երբ դուք շրջվում եք դեպի առջև, նորից սուզվեք, ձեռքերը լայն տարածեք ինքնաթիռի պես և առաջ քայլեք՝ ծանրությունը դնելով ձեր առջևի ոտքի վրա։
- Հենվեք առաջ և ցածր ձեր առջևի ոտքի վրա, երբ քայլում եք և անմիջապես ետ ցատկում, իսկ այժմ քաշը հետևի ոտքին:
- Երկու արմունկներն էլ ետ քաշեք ուսի բարձրության վրա, մինչ ձեր առջևի ոտքը լայնորեն դեպի կողք քայլեք՝ աջակից ոտքին զուգահեռ:
Nae Nae/Whip
Որովհետև Նաե Նաեն այնքան հիանալի է։
Նույնիսկ ավելի հիանալի Whip-ի հետ։
Դուք կարող եք կշռել ձեր փոքրիկ սիրտը և թույլ տալ, որ ձեր ձեռքերը պարեն: Դուք մեկ հզոր կատարող եք։
- Կանգնեք՝ ոտքերը ազդրերի լայնությամբ բացված։
- Քաշը թեքեք կողքից այն կողմ; դրա համար ոտքերդ շարժելու կարիք չկա։
- Թույլ տվեք, որ յուրաքանչյուր ազդր առաջ գա, երբ դուք թեքվում եք դեպի այդ կողմը՝ մի փոքր պտտվելով գոտկատեղի մոտ:
- Բարձրացրո՛ւ աջ ձեռքդ դեպի առաստաղը, ձեռքը ափով դեպի առաջ «Կանգնիր»: դիրք.
- Թող ձեր ուսերը առաջ գան, ինչպես ձեր կոնքերը; ձեր վերին հպված թեւը նույնպես կշարժվի: Աշխատիր։ Դա Նաե Նաեն է։
- Ավելացրե՛ք մտրակ, որովհետև պարում եք ողջ հարգանքը:
- Մի փոքր ընկղմվեք ձեր կոնքերի մեջ, որպեսզի կարողանաք ցատկել վեր ու վար՝ կողք-կողքի օրորվելիս:
- Ձախ ձեռքը կայանիր ձախ ազդրի վրա։
- Վերցրե՛ք Nae Nae թեւը, բռունցք արեք և ձեռքը բերեք ներքև և առջև՝ ուսերի բարձրության վրա, մինչ բռունցքդ «բռունցք» եք անում առաջ:
- Դարձրե՛ք այն ավելի մտրակի նման՝ կտրուկ ծալելով դաստակդ, որպեսզի բռունցքդ «կպչի» ներքև։
Nae Nae/Whip. Բում.
Conga
Եթե Գլորիա Էստեֆանը բռնկվի որևէ միջոցառման ժամանակ, դուք չեք կարող մնալ ձեր տեղում: Ոչ մի կերպ, Շի Ուոլֆլաուեր: Դուք վեր կացեք և հերթի մեջ եք: Ահա թե ինչպես՝
- Ձեռքերդ դրեք դիմացի մարդու գոտկատեղին։ (Առաջատարը վերցրեք միայն այն բանից հետո, երբ մի քանի հարսանեկան ընդունելություն կանցկացնեք առանց կապտուկների կամ քերծվածքների:)
- Սկսեք այն ոտքից, որը նա օգտագործում է (ասենք, որ դա աջ ոտքն է) և քայլեք առաջ և ուղղակի դեպի կողքը: Մի փոքր շեղվեք երաժշտության ներքո, երբ քաշը փոխում եք կողք-կողքի, դուք ռոբոտ չեք: Մի չափազանցեք այն, այլապես կարող եք կուտակումներ առաջացնել:
- Հաշվարկ՝ OneTwoThreeSTOP՝ ձեր քայլերին հետևելու համար. Քայլ աջ: Քայլ ձախ. Քայլ Աջ: Դադարեցրեք՝ ձեր քաշը պահելով աջ ոտքի վրա։ Այնուհետև ձախ ոտքով նորից դուրս եկեք 1-ի հաշվարկով։
- Համարձակ տարբերակ՝ Քայլ աջ, Քայլ ձախ, Քայլ աջ: Քացի ձախ/Քայլ ձախ: (Միշտ վռնդեք փոքր և կողքից՝ անգործունակ վնասվածքը կանխելու համար:)
- Կրկին արեք. Եւ կրկին. Սա կոնգա գիծ է։
- Շարունակեք, մինչև ինչ-որ մեկը վայր ընկնի, կամ ձեր հետևում գտնվող տղան արձակի իր մահացու բռնակը ձեր գոտկատեղի վրա:
- Շունչ քաշած և ծիծաղելով ընկեք ձեր նստատեղին և ձևացրեք, որ չափազանց ուժասպառ եք շարժվելու համար, երբ նրանք պասոդոբլ են խաղում:
Սովորիր և ապրիր
Պարը հանճարեղության մակարդակում յուրաքանչյուր փոքրիկի հմտություն է, և չափից շատ մարդիկ հրաժարվում են տարիքի հետ: Մի եղեք այդ մարդիկ: Անցեք անմիջապես խնջույքին, առանց դրա մասին ամեն ինչ բարդանալու: Պարզապես կատարեք ձեր ազատ և հեշտ քայլերը և -- հե՜յ: Նախքան դա իմանալը, դուք ուղղորդում եք Մայքլ Ջեքսոնին:Դուք գրեթե պատրաստ եք ռեալիթի հեռուստատեսության ձեր աստղային միացմանը։
