Փախեք օազիս ձեր սեփական բակում՝ մեդիտացիոն պարտեզով, որը նախատեսված է ձեզ հանգստություն և կենտրոնացում գտնելու համար: Ստեղծեք Զեն այգի կամ մեդիտացիոն այգի, որը կօգնի ձեզ ազատվել սթրեսից, նայել դեպի ներս և քաղել բնության մեջ ժամանակ անցկացնելու բոլոր օգուտները: Ստեղծագործական խորհուրդներով և մասնագիտական ուղղորդմամբ դուք կարող եք ձևավորել մեդիտացիոն այգին, որը ցանկանում է ձեր հոգին:
Սահմանիր քո այգին պատերով
Բացօթյա մեծ և փոքր տարածքներում դուք միշտ կարող եք ստեղծել մի փոքր գաղտնիություն և սահմանում ձեր այգու համար՝ օգտագործելով խելացիորեն տեղադրված պատերը:Բնական մոտեցման համար դուք կարող եք հաշվի առնել խիտ թփերը, ինչպիսիք են տուփը կամ ծաղկող ցանկապատերը, ինչպիսին յասամանն է: Հոլի և հատապտուղների թփերի տատանումները նույնպես լավ են աշխատում: Եթե ցանկանում եք փայտե կամ մետաղական տարր ավելացնել ձեր մեդիտացիայի այգում՝ ավելացնելով ձեր տարածության Զենը, մտածեք հավասարակշռության համար օգտագործել փայտե պատ կամ մետաղական պարիսպ՝ սուր եզրերի փոխարեն:
Ավելացրեք ուղի հստակ ուղղության համար
Մեդիտացիան կարող է տեղի ունենալ նախքան երբևէ տեղ նստելը, այնպես որ հստակ սահմանեք ճանապարհորդությունը ձեր մեդիտացիոն պարտեզով: Ձեր մեդիտացիոն պարտեզում ավելացրեք քարե կամ բետոնե ճանապարհ, որը հստակ ուղղություն կտա տարածքի կենտրոնական կենտրոնին: Ուղիղ ճանապարհի փոխարեն, հաշվի առեք կորեր ավելացնելու տեսողական հետաքրքրության և ավելի բաց զգացողության համար: Օգտագործեք տարբեր գույների և ձևերի բնական քարեր՝ ձեր մեդիտացիոն այգու հավասարակշռությունն ու Զենը ուժեղացնելու համար:
Ունեք կենտրոնական մեդիտացիայի տարածք
Չնայած ձեր մեդիտացիոն այգին պետք է զգա որպես իդեալական մեդիտացիայի տարածք՝ անկախ նրանից, թե որտեղ եք գտնվում, լավ պրակտիկա է ներառել մեդիտացիայի կենտրոնական տարածք, որը նախատեսված է այգու ամենահանդարտ և խաղաղ վայր լինելու համար: Սա իրականացնելու երկու եղանակ կա. Դուք կարող եք փորձել գծային մոտեցում՝ տեղադրելով ձեր մեդիտացիայի տարածքը ձեր այգու եզրին: Լրացուցիչ թփերի կամ ծառերի ավելացումն այս տարածքում լրացուցիչ սահմանում կավելացնի ձեր այգու պատի կողքին:
Մեկ այլ տարբերակ է նախագծել շրջանաձև մեդիտացիայի տարածք ձեր այգու կենտրոնում: Այս մոտեցումը ստեղծում է օպտիմալ հոսք ձեր այգու համար և ուժեղացնում ձեր սեփական կենտրոնացված մեդիտացիան: Դուք կարող եք ստեղծել քարե տարածք կամ նույնիսկ սիզամարգ ձեր այգու մեջտեղում՝ շրջապատված ոլորապտույտ ճանապարհներով, որպեսզի ձեր այգին զգալ նպատակասլաց և կենտրոնացված:
Ներառել հոսող ջուր
Հոսող ջրի հատկանիշը ոչ միայն ծածկում է ջրի տարրը հավասարակշռության համար, այլև գեղեցիկ և հանգստացնող ձայներ է հաղորդում ձեր մեդիտացիայի այգուն: Դուք կարող եք ավելացնել մի փոքրիկ լճակ, եթե տարածքը թույլ է տալիս կամ ավելացնել մի քանի փոքր շատրվաններ՝ ավելի փոքր մասշտաբով նույն նպատակին հասնելու համար: Այգու ջրվեժի առանձնահատկությունները նույնպես հիանալի տարբերակ են: Դուք նույնիսկ կարող եք ավելացնել մի քանի թռչունների լոգանք և վայելել տարբեր փետրավոր ընկերների շրթփոցի ձայները:
Օգտագործեք բացօթյա գորգեր հյուսվածքի և գույնի համար
Բացօթյա գորգերը ձեր այգին ավելի շատ գույն և հյուսվածք հաղորդելու հիանալի միջոց են: Օգտագործեք դրանք շերտերով ձեր կենտրոնական մեդիտացիայի տարածքում՝ ձեր պրակտիկային փափկություն և ոգեշնչող նախշեր բերելու համար: Դուք կարող եք նաև գորգեր ավելացնել ձեր ամբողջ այգում նստատեղերի, մուտքերի և այն վայրերի մոտ, որոնք ցանկանում եք ընդգծել: Գորգերը նաև հիանալի են յոգայի գորգի տակ օգտագործելու համար՝ այն մաքուր պահելու և բացօթյա տեղանքին լրացուցիչ բարձ ավելացնելու համար:
Ընտրեք ձեր սիրած նստատեղերը
Չնայած ձեր մեդիտացիայի պրակտիկան կարող է ներառել գորգ օգտագործելը կամ գետնին նստելը, այնուամենայնիվ լավ գաղափար է ներառել նստելու մեկ կամ երկու տարբերակ: Դուք կարող եք դրանք տեղադրել ձեր պարտեզի ճանապարհի երկայնքով գտնվող տարածքներում, որտեղ կարող եք երկար մնալ կամ որոշ ժամանակ անցկացնել մեդիտացիայի վրա: Մտածեք մետաղական, բետոնից կամ փայտից պատրաստված նստարաններ՝ ձեր այգին տարբեր տարրեր ավելացնելու համար: Կարող եք նաև ընտրել բացօթյա կահույք, օրինակ՝ հյուսած աթոռներ կամ մետաղական սահիկներ: Անկախ նրանից, թե ինչ նստել է ձեզ հուշում նստել և հանգստանալ, դա լավագույն նստատեղն է ձեր մեդիտացիոն պարտեզի համար:
Ավելացրե՛ք փայտե շերտավոր պատ
Ձեր այգում պատի պատը լրացուցիչ գաղտնիություն, հավասարակշռված բարձրություն և լրացուցիչ փայտե տարր ձեռք բերելու հիանալի միջոց է: Այս հավելումը կապահովի խաղողի վազերի բարգավաճման տեղ կամ գեղեցիկ ֆոն այգու նստարանի համար:
Պահպանե՛ք ավանդական քարե տարրերով
Ավանդական զեն այգիներում ավելի հավանական է տեսնել քարեր, քան ջուր: Դուք կարող եք օգտագործել փոքր խճաքարեր ջրի տարրի փոխարեն, կամ կարող եք ավելացնել լրացուցիչ քարե առանձնահատկություններ ձեր ամբողջ այգում: Փնտրեք մեծ ժայռեր, որոնք ոգեշնչում են ձեզ, քարե արձաններ, որոնք խրախուսում են ձեր պրակտիկան կամ ժայռաքանդակ, որը դուք սիրում եք:
Բարձրացրեք ձեր յոգայի պրակտիկան բարձրացված պատշգամբով
Եթե ձեր մեդիտացիոն այգին անցնում է ձեր տան պատշգամբով, դուք արդեն ունեք այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է մակարդակով բարձրացված յոգայի փորձի համար: Եթե ձեր այգում բացակայում է նման տեղը, մտածեք ձեր այգու կենտրոնական տարածքին բարձրացված պատշգամբ ավելացնելու մասին: Սա ոչ միայն հիանալի է ձեր մեդիտացիայի կամ յոգայի պրակտիկայի համար, այլև այն կարող է հիանալի տեղ տրամադրել պառկելու և հանգստանալու համար:
Խրախուսեք ուրախ ճանապարհորդություն փոքրիկ կամրջով
Անկախ նրանից, թե դա հոսող ջրի փոքր մասի վրա է, թե ծաղկաբույլերով լի ծաղկանոցի վրա, փոքրիկ քայլող կամուրջը ձեր այգուն հետաքրքրություն կհաղորդի: Խճաքարերի կամ ավազի վրայով կամուրջը կատարյալ լրացնում է Զենի պարտեզի առանձնահատկությունը:
Ընտրեք գեղեցիկ կերամիկա
Չնայած դրանք կարող են փոքր դեկորատիվ հատկանիշ լինել, կերամիկան կարող է գեղեցիկ մանրամասներ հաղորդել ձեր մեդիտացիայի այգում: Դուք կարող եք հեշտությամբ ներառել այս նյութը զամբյուղի բույսերի կամ կերամիկական պարտեզի դեկորների միջոցով: Դուք կարող եք օգտագործել կերամիկական սալիկներ ձեր ջրատարի մոտ կամ ներառել դրանք արվեստի միջոցով, որը ոգեշնչում է ձեր մեդիտացիոն պրակտիկան:
Go Big With a Gazebo
Ցանկացած այգու շքեղ հատկանիշը՝ ամառանոցը, կառաջարկի գեղեցիկ ճարտարապետական դետալներ և կատարյալ վայր՝ կանգ առնելու և արտացոլելու համար:Դուք կարող եք ընտրել փոքրիկ ամառանոց, որը հեշտությամբ տեղավորվում է ձեր այգում կամ ընդլայնել կենտրոնական մեդիտացիոն գոտու բարձրացված բակի տարածքը, որպեսզի ունենան ճառագայթներ, տանիք և ներկառուցված նստարան ամառանոցի կառուցվածքի համար, որը մեծ հայտարարություն է անում:
Փնտրեք վանդակաճաղերից օգտվելու հնարավորություններ
Latticework-ը դասական այգիների հավելված է, որը մատչելի է և բազմակողմանի: Էլ չենք խոսում, այն բերում է ավելի շատ փայտե տարրեր ձեր մեդիտացիոն այգի և խրախուսում է որթատունկը աճել: Դուք կարող եք ընտրել դասական տեսք սպիտակ վանդակաճաղով կամ վիտրաժային փայտով: Դուք նույնիսկ կարող եք խորություն և նրբություն ավելացնել ձեր այգուն՝ օգտագործելով վանդակավոր, որն ունի կանաչ կամ սևի մուգ երանգներ:
Ոգեշնչեք շարժումը ճոճանակով կամ ցանցաճոճով
Հանգիստը և մի փոքր զվարճանքը կարող են գոյակցել ձեր մեդիտացիայի այգում: Այգու ճոճանակը հիանալի միջոց է ձեր այգին շարժում բերելու և ինքներդ ձեզ համար շարժումը գրկելու համար:Դուք կարող եք նաև ցանցաճոճ օգտագործել՝ շարժումներ ստեղծելու համար, որոնք նաև հրավիրում են ձեզ հանգստանալ և նայել դեպի ներս՝ վայելելով ձեր այգին:
Ավելացրե՛ք պագոդա ձեր այգում
Ամեն մեդիտացիոն պարտեզի համար պետք է ունենալ առնվազն մեկ պագոդա կառույց: Պագոդան քարից, փայտից կամ աղյուսից պատրաստված ցանկացած կառույց է և հաճախ աշտարակ է հիշեցնում։ Մեդիտատիվ պարտեզի համար ձեր պագոդան կարող է լինել փոքր կամ տարածքի մեծ կենտրոնական կետ: Պագոդան կարող է լինել անկանոն քարերի պարզ կառուցվածք կամ նմանվել ավելի պարզ կառուցվածքի, որը զարդարված է և մանրամասն: Ավելացրեք այս կառուցվածքը ձեր մեդիտացիոն տարածքի կամ ձեր այգու կենտրոնական կենտրոնի մոտ:
Կատարեք հայտարարություն մետաղի հետ
Մետաղական առանձնահատկությունները ձեր մեդիտացիայի այգում կարող են ստեղծել շարժում կամ կառուցվածք՝ կախված նրանից, թե ինչ կտորներ եք ընտրում: Գեղարվեստական և աբստրակտ մետաղական կոնստրուկցիաները կլրացնեն բնության շարժումը ձեր այգում։Ավելի կառուցվածքային կտորներ, ինչպիսիք են ցանկապատերը, կամարները, վանդակաճաղերը և պարտեզի հովանոցները, կհավասարակշռեն այլ տարրեր ձեր մեդիտացիայի տարածքում:
Ստեղծիր հաճելի ձայներ քամու զանգերով
Անկախ նրանից՝ պատրաստված են փայտից, մետաղից կամ եղեգից, քամու զնգոցները շատ այգիներում քմահաճ են դարձնում: Կախեք քամու զանգերը ձեր այգու այն տարածքների մոտ, որտեղ դուք սիրում եք երկար մնալ: Հավաքածուի մեջ դրանք կախելու փոխարեն, փորձեք տարբեր քամու զանգեր տեղադրել ձեր այգում հավասարակշռության և գեղեցիկ հնչյունների համար, որտեղ էլ որ քայլեք:
Հավասարակշռեք ձեր այգին բոնսաի ծառերով
Ծառերը, որոնք աճեցված են զամբյուղի մեջ, որը կարող է գեղեցիկ ծաղիկներ, տերևներ կամ պտուղներ տալ, բույսերի կատարյալ ընտրությունն է մեդիտացիոն պարտեզի համար: Քանի որ դուք կարող եք բոնսայի ծառեր աճեցնել ամանների մեջ, դրանք կատարյալ են գրեթե ցանկացած չափսի այգու կամ վայրի համար: Բոնսայի ծառերը կարող են հաջողություն, ներդաշնակություն և խաղաղություն բերել ձեր մեդիտացիայի այգին:
Աճեցրե՛ք դեկորատիվ խոտ
Մեդիտացիոն պարտեզում դեկորատիվ խոտը բազմաթիվ առավելություններ է տալիս ձեր մեդիտացիայի պրակտիկային: Դեկորատիվ խոտը հաճախ հեշտ է աճեցնել և ստեղծում է գեղեցիկ բնության փորձ տաք եղանակների մեղմ քամիների ժամանակ: Մտածեք դա որպես բնական սպիտակ աղմուկ ձեր մեդիտացիոն այգու համար: Փորձեք ճապոնական անտառային խոտ կամ զեբրա խոտ՝ ձեր մեդիտացիայի այգում հյուսվածք և շարժում ավելացնելու համար:
Բամբուկով հաջողություն բերեք ձեր այգին
Բույս, որը յուրաքանչյուրը կարող է աճեցնել, բամբուկը հեշտ որոշում է ձեր մեդիտացիայի այգու համար: Բամբուկը լավագույնս հայտնի է նրանով, որ բախտ է բերում տարածություններին, և ձեր մեդիտացիայի այգին այս օգտակար բույսն ավելացնելու կատարյալ վայրն է: Դուք կարող եք բամբուկ տնկել անմիջապես գետնին կամ հպարտորեն ցուցադրել այն ամանների մեջ: Բամբուկը նաև հիանալի բույս է ձեր մեդիտացիոն այգում և շրջակայքում պատեր ստեղծելու համար:
Օգտագործեք բույսեր՝ վայրի բնությունը ձեր մեդիտացիայի այգի գրավելու համար
Լրացրեք ձեր մեդիտացիոն այգին ձեր տեղական թռչունների ծլվլոցներով և թիթեռների թևերի գեղեցիկ գույներով՝ ավելացնելով բույսեր, որոնք գրավում են վայրի բնությունը: Մարգարիտկաներ, ծաղկակաղամբ և աստերը թռչուններին կհրավիրեն հավաքվելու ձեր այգում: Դաֆոդիլները, եղեսպակը և նարդոսը կխրախուսեն ձեր տարածաշրջանի թիթեռներին իրենց տանը պատրաստել: Նարգիզները հայտնի են նաև թռչուններին և թիթեռներին նկարելով: Լրացուցիչ վայրի բնության համար փորձեք աղվեսի ձեռնոցը և ցախկինը՝ կոլիբրիներին և արևածաղիկներին՝ մեղուներին գրավելու համար:
Ստեղծեք կենտրոնացում ձեր այգում աչքի ընկնող բույսերով
Կատարյալ միջավայր ստեղծելու համար՝ մեդիտացիայի ժամանակ կենտրոնանալը խթանելու համար, փնտրեք բույսեր և ծաղիկներ, որոնք ունեն վառ առանձնահատկություններ, ինչպիսիք են գույնը, ձևը և բարձրությունը:Snapdragons-ի գույներն ու գծային ձևը հավասարակշռված ուշադրություն կդարձնեն ձեր այգին: Արևածաղկի ապշեցուցիչ բարձրությունը կամ դալիաների համարձակ գույները հիանալի կհետաքրքրեն ձեր մեդիտացիայի օազիսին:
Ավելացրե՛ք բարձրություն մագլցող վազերով
Բարձրացրեք ձեր մեդիտացիոն այգին մագլցող վազերի էլեգանտ շարժումով և բարձրությամբ: Բոստոնի վազերը, մագլցող վարդերն ու հորտենզիա մագլցելը գեղեցիկ բարձրություն կհաղորդեն ձեր այգու ուղղահայաց մանրամասներին: Տեղադրեք դրանք սյուների, պատերի, վանդակաճաղերի կամ վանդակաճաղերի մոտ՝ խրախուսելու նրանց բարգավաճել:
Բերեք ձեր մեդիտացիայի այգին ներս
Անկախ նրանից, թե դուք ունեք դաժան ձմեռներ, ցրտաշունչ ամառներ կամ իդեալական արտաքին տարածքի բացակայություն, մեդիտացիայի փակ այգին կարող է օգնել ձեզ ընդունել բնության Զենը ձեր տան պատերի ներսում:Մտածված ձևավորեք ձեր փակ մեդիտացիոն այգին, որպեսզի մատչելի վայր լինի՝ հանգստություն, հավասարակշռություն և ներքնատեսություն փնտրելու համար:
- Ստեղծեք մեդիտացիայի տարածություն արևի սենյակում՝ ընդունելով բնական լույսը և օգտագործելով զամբյուղի բույսեր՝ արտաքինը ներս բերելու համար:
- Ավելացրե՛ք խճաքարեր և ջրային շատրվան՝ ձեր տարածքում բնության տարրերը բարձրացնելու համար:
- Ձեր պահեստային սենյակը վերածեք մեդիտացիոն պարտեզի՝ ցածր լույսի և փակ միջավայրի համար հարմար բույսերով:
- Ավելացրե՛ք բնությունից, հավասարակշռությունից և խաղաղությունից ոգեշնչված արվեստ։
- Հնարավորինս ուժեղացրեք բնական լույսը և առաստաղից կախեք բույսերի զամբյուղները՝ ձեզ շրջապատելու բնությամբ։
- Օգտագործեք բացօթյա տնակ, ջերմոց, լողավազան կամ հյուրատուն, որպեսզի պահպանեք ձեր տնից այն առանձնացումը, որը կապահովի բացօթյա այգին:
- Ավելացրե՛ք ձեր ներսի տարածքում խճաքարերով կամ ավազով մինի Զեն այգի՝ մեդիտացիան խրախուսելու համար:
- Մաքրե՛ք որքան հնարավոր է շատ և հեռացրեք այն տարրերը, որոնք շեղում են, չափազանց էներգիա են հաղորդում կամ հակասում են ձեր այգու մթնոլորտին:
- Ավելացրեք մոմեր, եթերայուղեր տարածողներ կամ խունկ, որը կօգնի ձեզ վայելել բնության բույրերը:
Գտեք խաղաղություն և հանգստություն ձեր երազանքների մեդիտացիոն պարտեզում
Ամենակարևոր բանը, որ պետք է հիշել ձեր մեդիտացիոն այգին նախագծելիս և պլանավորելիս՝ ներառելն այն տարրերը, որոնք դուք իսկապես սիրում եք: Փոխանցեք ցանկացած տարրեր, որոնք արժեք չեն ավելացնում ձեր մեդիտացիոն պրակտիկային և խնայեք տարածք և բյուջե այն բաների համար, որոնք ստեղծում են ձեր բաղձալի մթնոլորտը: Հաշվի առնելով պլանը և այն բոլոր տարրերը, որոնք ոգեշնչում են ձեր մեդիտացիան, ձեր այգին շուտով կդառնա ձեր ամենահանգիստ և խաղաղ միջավայրը:
