Դուք կարող եք մասնակցել Qigong-ի առցանց դասընթացներին՝ ֆիզիկական պատրաստվածության այս հնագույն արվեստի ձևը սովորելու հիանալի միջոցի համար: Դուք կարող եք գտնել բավականին շատ կայքեր, որոնք առաջարկում են տարբեր Qigong դասեր առցանց: Բացի դասերից, կայքերից շատերը առաջարկում են անվճար խորհուրդներ, թե ինչպես կարող եք առավելագույնը քաղել ձեր Qigong պրակտիկայից:
Energy Arts Dragon and Tiger Qigong առցանց ծրագիր
Եթե փնտրում եք Qigong-ի մեկ վարժություն, որը կպարգևատրի ձեզ առավելագույն օգուտներով, ըստ էներգետիկ արվեստի Բրյուս Ֆրանցիսի, Վիշապի և վագրի Qigong առցանց դասընթացն այն է:Այս 10-շաբաթյա դասընթացը դասավանդում է Բիլ Ռայանը՝ Բրյուսի կողմից ծրագրի ավարտի բոնուսային ուսուցմամբ: Արժեքը երեք վճարում է՝ 97 դոլար՝ 30-օրյա գումարի վերադարձի երաշխիքով։
Qigong-ի առավելությունները
Բրյուսը սովորել է Qigong-ի այս հավաքածուն Չժան Ցզյա Հուայից, որը չինացի բժիշկ է Չինաստանում իր 10 տարիների ընթացքում: Հուան ուսուցանել է ավելի քան 20,000 հրահանգիչների, ովքեր իրենց հերթին ուսուցանել են Վիշապ և Վագր Qigong հավաքածուն ավելի քան 20 միլիոն չինացի ուսանողների: Ըստ Բրյուսի՝ 1500-ամյա Dragon and Tiger Qigong հավաքածուն ինքնաբուժվող շարժման համակարգ է, որը տալիս է ավելի երկար, ավելի բարդ ձևերի նույն առավելությունների 80%-ը: Այս բժշկական Qigong հավաքածուն ակտիվացնում է ասեղնաբուժության միջօրեական գծերը և մաքրում է էներգիայի խցանումները և մաքրում ձեր ամբողջ մարմինը: Վարժությունը հեշտ է սովորել ցանկացած տարիքի յուրաքանչյուրի համար։
Վիշապի և վագրի Qigong դասընթաց
Այս դասընթացում կսովորեք 7 պարզ շարժումները։ Այս ծրագիրը ներառում է՝
- Ավելի քան 9 ժամ տեսանյութ, որը կարելի է ներբեռնել, ընդհանուր առմամբ 30 տեսանյութ
- 20 առաջնորդվող պրակտիկայի տեսանյութեր (ամեն շաբաթ 3-ից 5-ի միջև)
- Access to Facebook Energy Arts Training Forum
- Բեռնվող «Practice Logs»՝ ձեր առաջընթացին հեշտ հետևելու համար
- Մուտք առցանց խմբին գնման օրվանից 18 ամիս; բոլոր տեսանյութերը, որոնք կարող եք ներբեռնել, որպեսզի պահեք
- Դասընթացի ավարտի բոնուսային մարզման կադրեր Բրյուս Ֆրանցիսից (56 տեսանյութ, +8 ժամ)
Համոզվեք, որ ստուգեք բազմաթիվ այլ դասեր Ապրանքներ ներդիրի տակ, ինչպես նաև գրքեր:
Վկայություններ
Ուսանողների վկայությունները Qigong-ի երկարամյա պրակտիկանտների և նորեկների կողմից դրական են և հաճախ երախտապարտ: Դրանք ներառում են այնպիսի մեկնաբանություններ, ինչպիսիք են «անզուգական ուսուցման ամբողջական մեթոդը» և «ծանոթ պրակտիկայի շատ նոր և հետաքրքիր մասերը»: Յոթամյա Թայ Չիի ուսուցիչն ասաց, «հիանալի դասընթաց, և դա ինձ թույլ տվեց խորացնել իմ պրակտիկան»:
Չի կենտրոն և Իմաստություն բուժիչ հիմնադրամ
The Chi Center-ի հիմնադիր, միջազգայնորեն ճանաչված ուսուցիչ և բուժող Qigong Master Mingtong Gu-ն վերապատրաստվել է մի քանի գրոսմայստերների կողմից Չինաստանում: Նա նաև վերապատրաստվել է աշխարհի ամենամեծ Qigong հիվանդանոցում («առանց դեղամիջոցների») Zhineng Qigong կենտրոնում: Հաստատությունը հաջողությամբ բուժել է ավելի քան 200,000 հիվանդի (ավելի քան 185 տարբեր հիվանդություններ), և հիվանդանոցը պնդում է, որ բարելավման 95% արդյունավետ ցուցանիշ է:
Բազմաթիվ դասընթացներ
Առաջարկվում է երեք առցանց դասընթաց։ Այս դասընթացները տարբերվում են որոշ առցանց դասերից, քանի որ դրանք իրական ժամանակում ուղիղ հեռարձակվող նիստեր են: Դասընթացները տեսագրվում են և հասանելի են ամբողջ դասընթացի ընթացքում: Դասընթացների օրինակներ և դրանց ծախսերն են՝
- Ձեր սկզբնական տարիները. Իմաստության Բուժում Qigong-ը արագացնում է բուժումը էներգիայի բարձր մակարդակով: Սա մեկ տարվա խորասուզման ծրագիր է, որը ներառում է տեսանյութեր, պրակտիկայի սեանսներ և առցանց ուղիղ հեռարձակման հարցուպատասխան և սեմինարներ՝ վարպետ Գուի գլխավորությամբ:Արժեքը կազմում է 670 դոլար, եթե վճարվում է ամբողջությամբ կամ 67 դոլար ամսական: Դուք չեք կարող չեղարկել կամ դադարեցնել այս ծրագիրը:
- Qigong կյանքի համար: Սա մեկ տարի տևողությամբ սուզման ծրագիր է, որը ներառում է տեսանյութեր, պրակտիկա և առցանց ուղիղ հեռարձակման հարցուպատասխան և սեմինարներ՝ վարպետ Գուի գլխավորությամբ: Դա նույն ծրագիրն է, ինչ ձեր սկզբնական տարիները: Երկու տարբերություն կա. Դուք վճարում եք ամսական $67 ամսական արժեքի համար: Դուք կարող եք ցանկացած պահի չեղարկել կամ դադարեցնել ծրագիրը:
- 4-ամսյա առողջապահական ծրագիր՝ 4-ամսյա ներածական դասընթաց բուժաշխատողների համար: Այս ծրագիրը մարզում է բուժաշխատողներին օգտագործել qigong իրենց պրակտիկաներում և սովորեցնել qigong հիվանդներին: Արժեքը 348 դոլար է կամ 4 ամսական 87 դոլար վճարում։
Հիմնական դասընթացի առանձնահատկությունները
Դասընթացների հիմնական առանձնահատկությունները հասանելի են վերը նշված դասընթացների հետ, թեև որոշները կարող են ներառել լրացուցիչ հնարավորություններ, ինչպիսիք են՝
- Բացառիկ ուղիղ հեռարձակման դասեր ձայնագրվել են հետագայում դիտելու համար
- Վերանայեք վիդեո դասերը. յուրաքանչյուր նիստ ձայնագրված և հասանելի
- Դասընթացի մենեջերների ուղիղ հեռարձակում Q&A պարբերաբար
- Ձայնագրված բոնուսային տեսադասեր որոշ դասընթացների համար
- Practice portal. Պրակտիկայի սեանսները հասանելի են համակարգչի, սմարթֆոնի կամ պլանշետի միջոցով:
- Մուտք դեպի խմբային առցանց պրակտիկա շաբաթական. Պարապե՛ք ձեր տանը աշխարհի մյուս ուսանողների հետ Master Gu-ի ձայնագրությունների միջոցով:
- Անվճար տեխնիկական աջակցություն
Վկայություններ
Կայքում կարող եք գտնել վկայություններ կյանքի բոլոր խավերի ուսանողներից, որոնք ներառում են հրահանգիչներ, հոգեբաններ, հոգեթերապևտներ, չինական բժշկության բժիշկներ և տարբեր բժշկական մասնագետներ ամբողջ աշխարհում: Մի ուսանող մեկնաբանեց. «Ես չեմ կարող մտածել այն մասին, որ ավելի արժեքավոր սովորել եմ դասընթացից»: Մեկ այլ ուսանող գրել է. «7-րդ դասը խորը և շատ խորն էր ինձ համար, նույնիսկ կյանքը փոխվեց:«Ընթերցողների համար տեղադրվում են առանձին բժշկությունների պատմություններ։
Բացահայտեք կրակը
Սիֆու Ջեֆ Սիմոնթոնը՝ բժշկական Qigong-ի վկայագրված հրահանգիչ, առաջարկում է եզակի պատկերացում առցանց ուսուցման փորձի վերաբերյալ: Discover the Fire-ը ամսական բաժանորդագրության վրա հիմնված պորտալ է՝ Qigong սովորելու համար: Ներկայումս բաժանորդներին հասանելի են 11 դասընթացներ, որոնք դասավանդվում են տարբեր հրահանգիչների կողմից: Դասընթացները նկարագրված են որպես «բարձրորակ աուդիո, վիդեո և գրավոր փաստաթղթեր՝ լավագույն ուսումնական փորձի համար»:
Դասընթացի նկարագրություններ
Յուրաքանչյուր դասընթաց ունի իր սեփական էջը, որը ներկայացնում է կարճ ակնարկ այն մասին, թե ինչ է անում Qigong հավաքածուն, օրինակ՝ մարմնի օրգանների ամրապնդումը: Դասընթացների նկարագրությունները տարբերվում են՝ կախված ներառվածից. չկա նկարագրություն, թե քանի տեսանյութ կամ դասընթացի տևողությունը: Նկարագրությանը հետևում է նաև հրահանգչի կենսագրությունը։
Անդամության ընդգրկումներ
- Անմիջական հասանելիություն բոլոր առցանց դասընթացներին
- Ամսական բժշկական Qigong վարպետության (MQM) վերապատրաստման ծրագիր
- Ուսուցման դասընթացներ պրոֆեսիոնալ Qigong հրահանգիչ Ջեֆ Սիմոնթոնի հետ
- Կառուցվածքային թրեյնինգ ինքնաբուժում և մշակում
- Միայն անդամների մուտքը խմբային բուժական նիստեր և առցանց միջոցառումներ
- Անդամներ առցանց համայնք
- Աճում է անվճար ներբեռնվող/հոսքային մեդիտացիոն երաժշտության գրադարան
Անդամակցություն
Հասանելի է երեք անդամակցություն, և յուրաքանչյուրն ունի մի շարք առավելություններ: Տարեկան կամ ամսական տարբերակների արտոնությունները նույնն են, միակ տարբերությունը գինը է, մինչդեռ մասնավոր ուսանողը կստանա տարբեր արտոնություններ:
| Տարեկան $97 կամ ամսական $14 | Մասնավոր ուսանող $47/ամիս |
|---|---|
| Բոլոր կանոնավոր դասընթացները ներառված են | Բոլոր դասընթացները ներառված են |
| Շաբաթական խմբակային մեդիտացիաներ | Շաբաթական անհատական Qi բուժիչ նիստ |
| Կարող եմ հարցեր տալ ուսուցչին | Հարմար է առողջական խնդիրներ ունեցող ուսանողների համար |
| Հաճախորդների աջակցություն | Արագ արդյունքներ |
| Ամեն ամիս սահմանափակվում է 5 ուսանողով |
Վկայություններ
Անդամների մեկնաբանությունները ներառում են հետևյալ դրական մեկնաբանությունները կայքի գլխավոր էջում.
- «Զորավարժությունները կարծես թե կատարյալ ընտրված են ինչպես սկսնակների, այնպես էլ մի փոքր ավելի փորձառու պրակտիկանտների համար»,- ասաց անդամներից մեկը:
- Ֆիզիկական խնդիր ունեցող անդամներից մեկը մեկնաբանել է. «Իմ մեջքի հետ կապված բոլոր տեսակի խնդիրներ և այլ խնդիրներ, և ես ուրախ եմ ասել, որ զգում եմ, որ ուժը վերադառնում է, և ցավն անհետանում է: Ես չեմ կարող բավականաչափ շնորհակալություն հայտնել ձեզ դրա համար: այս պրակտիկան բերելով իմ կյանք»:
- Անդամները նաև մեկնաբանում են, թե ինչպես են իրենք վայելում անդամ լինելը, և որ տեսահոլովակները «իսկապես մեծ օգնություն են և գրեթե նման են կենդանի դասի»:
White Tiger Qigong առցանց դասեր
Օնլայն ուսուցման միանգամայն այլ տեսակը իրական առավելություններ է ստանում բոլոր ժամանակակից տեխնոլոգիաներից Սպիտակ վագր Qigong առցանց դասընթացներում: Սպիտակ վագրերի դպրոցը ղեկավարում է վարպետ հրահանգիչ Տրեվիա Ֆենգը: Դասերը բաղկացած են մի շարք տեսանյութերից։ Շատերը ներառում են էլեկտրոնային գիրք, մինչդեռ մյուս դասարաններում առկա են առանձին էլեկտրոնային գրքեր (ըստ ցանկության):
Հին չինական Qigong պրակտիկա
Վարպետ Ֆենգը կիսվում է շատ հին չինական գաղտնիքներով իր դասերին: Նա նշում է, որ առաջին անգամ է կիսվում այդ տեխնիկաներից մի քանիսով։ Նա առաջարկում է Qigong-ի ինը առցանց դասընթացներ: Արժեքը տատանվում է $49-ից մինչև $597 փաթեթային դասընթաց:
Վկայություններ
Վկայագրերից շատերը տեսահոլովակներ են, որոնք խորաթափանց են, քանի որ անձի ոգևորությունը երբեմն ավելի լավ է հանդիպում, քան գրավոր վկայությունները: Ուսանողները ասացին. «Ես եղել եմ Չինաստանում՝ Qigong-ին և Kungfu-ին մարզելու համար, բայց Tevia-ի ուսուցումն այնքան ավելի մանրամասն և մանրակրկիտ բացատրություններ էր, որ ես նախկինում չեմ ստացել»: Մեկ այլ ուսանող ասաց. «Մարդը գիտելիքի և փորձի ոսկու հանք է մարտարվեստում»: Եվ կարծես բոլորը համաձայն են այն բանի հետ, թե ինչպես է մի ուսանող ամփոփել ուսուցումը. «Տևիան լավագույն ուսուցիչներից է, ում ես հանդիպել եմ»:
Այլ առցանց Qigong դասեր
Կան այլ առցանց դասընթացներ, որոնց կարող եք մասնակցել:
- Long White Cloud Qigong. Առաջարկվում են մի քանի առցանց դասընթացներ, որոնք ներառում են 12-շաբաթյա համապարփակ ծրագիր, ինչպես նաև հատուկ պրակտիկայի համար նախատեսված Qigong հրահանգիչների հավաստագրման ծրագրեր: Բոլոր կուրսային աշխատանքները, ներառյալ սերտիֆիկացման ծրագրերը, գործում են «Անվճար տալ/անվճար ստանալ» փիլիսոփայության հիման վրա:Սա նշանակում է, որ դուք վճարում եք այն, ինչ կարծում եք, որ դասընթացն արժե կամ որքան կարող եք թույլ տալ:
- Chikung Unlimited. Եթե դուք բավականին քիչ անվճար տեղեկատվություն և մանրամասն հրահանգներ եք փնտրում, սա մի ռեսուրս է, որը տրամադրում է ձեզ երկուսն էլ: Որոշ դասընթացներ պահանջում են նախադրյալ վարժություններ, որոնցից շատերը առաջարկվում են անվճար կամ փոքր վճարով: Դուք ունեք բազմաթիվ ընտրանքներ էլեկտրոնային գրքույկի հրահանգների համար հատուկ առողջական խնդիրների կամ ընդհանուր Qigong պրակտիկայի համար: Դասընթացների գները կազմում են 9,95 դոլարից մինչև 25 դոլար, ավելի երկար դասընթացների դեպքում, որոնք ներառում են մեկից ավելի էլեկտրոնային գրքույկ, որոնք ավելի թանկ արժեն: Համեմատաբար դասընթացները համեստ գներով են։
- Ճիշտ է հնչում Լի Հոլդենի հետ. Լի Հոլդենը հայտնի է իր ուսուցողական DVD-ներով և առաջարկում է առցանց դասընթաց Sounds True կայքի միջոցով: Սա ինքնակառավարվող վիդեո դասընթաց է, որը բաղկացած է վեց ժամ վիդեո ուսուցումից, վեց ժամ աուդիո, և երկու հարցուպատասխանի աուդիո նիստերից և առցանց աշխատանքային գրքույկից: Արժեքը $137։
- Udemy Qigong Դասընթացներ. Կան բազմաթիվ Qigong դասընթացներ, որոնք բաղկացած են տեսադասախոսություններից՝ տատանվում են 30 րոպեից մինչև 8:5 ժամ՝ 11,99 դոլարից մինչև 12,99 դոլար գներով: Սրանցից մեկը փորձելը կարող է լավ տարբերակ լինել Qigong-ին ծանոթանալու և դրա առավելությունները զգալու համար:
Սովորում ենք Qigong առցանց
Ինքնակառավարվող գործընթացը համահունչ է ֆեն-շուիի և ցիգոնգի թերապիայի ընդհանուր փիլիսոփայությանը: Դուք պետք է պատասխանատվություն ստանձնեք ինքներդ ձեզ համար, նախքան հոգևոր զարթոնքի որևէ մակարդակի հասնելը: Qigong-ը պայմանավորում է ձեր մարմինը ընդունելու այդ առաջնորդությունը qi էներգիայի հոսքի միջոցով: Ընդհանուր առմամբ, առցանց դասերը շատ ուսանելի են և հեշտ է հետևել: Դուք կարող եք սովորել տարբեր տեխնիկա և տեսանյութերի օգնությամբ դուք ստանում եք փորձառու հրահանգչի առավելությունը, որը ցույց է տալիս յուրաքանչյուր վարժություն կատարելու ճիշտ ձևը:
Դասի արժեքը
Կա մեծ անհամապատասխանություն Qigong դասի արժեքի մեջ, որը կարող է տատանվել մի քանի դոլարից մինչև հազարավոր դոլար: Քանի որ գնային կետերում նման անդունդ կա, դուք ցանկանում եք որոշակի հետազոտություն կատարել նախքան որևէ գումար ծախսելը:Որպես կանոն, առցանց դասերն ավելի էժան են, քան անհատական դասերը, ակնհայտ պատճառներով, որ առցանց դասերը չեն պահանջում անհատական հրահանգներ կամ աղյուսով և շաղախով շաղախ սարքի շահագործման ընդհանուր ծախսեր:
Անվճար դասեր
Օնլայն դասերի լավագույն առավելություններից մեկն այն է, որ շատերը վճարովի դասերից բացի առաջարկում են անվճար դասեր: Սա ձեզ հնարավորություն է տալիս նախքան գնելը ապրանքը փորձարկել: Դուք կարող եք գնահատել ուսուցչին և ինչպես եք արձագանքում նրա ուսուցման ոճին: Դուք նաև անվճար ծանոթանում եք Qigong-ին, որպեսզի գնահատեք, թե արդյոք դա այն վարժությունն է, որը ձեզ դուր է գալիս:
Qigong և Feng Shui
Կարող է թվալ, թե Qigong-ն ու feng shui-ն կապված են, բայց դրանք շատ նման են փիլիսոփայության և պրակտիկայի մեջ: Ինչպես ֆենգ շույին, Քիգոնգը կենտրոնացած է chi (qi) էներգիայի հոսքի վրա և որոշ պրակտիկաներ համահունչ են հինգ տարրերի տեսությանը: Ֆենգ շուիում դուք ցանկանում եք ազատել ձեր տան կամ գրասենյակի արտաքին և ներքին տարածքը, որպեսզի Չի էներգիան կարողանա բնական հոսել ձեր միջավայրով:Երբ ձեր մարմնում այս էներգիան հավասարակշռված է, ինչպես ֆենգ-շուիի հավելվածները, դուք կգործեք օպտիմալ մակարդակով՝ լավ առողջության և բարեկեցության համար:
