The Hustle պարը շատ տատանումներ ունի։ Շաբաթ գիշերային տենդով պարային տարբերակը ամենատարածվածներից է ամբողջ աշխարհում: Այս դիսկոտեկային պարն իր ճանապարհն է անցել դիսկո ակումբների պարահրապարակներում և նույնիսկ այնպիսի հեռուստատեսային շոուներում, ինչպիսին է Dancing With the Stars-ը: Hustle line պարի հետևյալ քայլ առ քայլ ուղեցույցը ձեզ գրեթե կարճ ժամանակում կհայտնի պարահրապարակում:
Հասլ պարային հիմնական քայլեր
Առաջին բանը, որ պետք է իմանալ այս տարբերակի մասին, այն է, որ այն կրկնվող պար է, որը կատարում են մենապարողները։ Դա նշանակում է, որ դուք պետք չէ ունենալ գործընկեր, կամ դուք կարող եք ունենալ հարյուրավոր նրանցից; քանի դեռ դուք բոլորդ սկսում եք նույն ուղղությամբ նայել, այն հիանալի տեսք կունենա:Ձեզ նույնպես պետք չէ որևէ հատուկ հագուստ, կոշիկ կամ պարահրապարակ: Ձեզ անհրաժեշտ է միայն կայուն դիսկոտեկային ռիթմ, և դուք պատրաստ կլինեք ընթանալ:
1. Առաջ և հետ
Սկսեք կանգնել՝ ոտքերդ միացած, ձեռքերը կողքերիդ: Աջ ոտքով, հետո ձախով, հետո աջով հետ քաշվեք՝ վերջացնելով ոտքերը նորից իրար մոտեցնելով։ Սա քայլելու քայլ է, որը ստիպում է ձեզ մոտ երեքից հինգ ոտնաչափ հետ կանգնել այնտեղից, որտեղ սկսել եք: Եթե ցանկանում եք ավելացնել ձեռքերի զվարճալի շարժումներ կամ շարժել ձեր կոնքերը, դա լավ է, բայց նաև նորմալ է պարզապես հետ քայլել երաժշտության ռիթմով:
Հաջորդը դուք պատրաստվում եք շրջել այն՝ ձախ ոտքով առաջ գնալով և կատարելով նույն երեք քայլերը, շարժվելով դեպի առջև և միացնելով ձեր աջ ոտքը: Այժմ դուք պետք է լինեք ճիշտ նույն դիրքում, ինչ սկսել եք:
2. Երեք քայլ շրջադարձ և ծափ
Հիմա դուք պատրաստվում եք կատարել ևս մեկ երեք քայլանոց համադրություն, բայց այս անգամ առաջ և հետ լինելու փոխարեն դուք շարժվելու եք դեպի աջ, այնուհետև վերադառնալ ձախ:Աջ ոտքով դուրս եկեք դեպի կողք (ընդամենը միջին չափի քայլ), մատը դեպի կողք ուղղելով, որպեսզի ձեր մարմինը սկսի պտտվել: Թող այդ շրջադարձը շարունակվի՝ ձախ ոտքդ մյուս կողմ դնելով և մատնացույց անելով հետևի կողմը (այնպես, որ մի պահ նայես դեպի հետևը): Այնուհետև կարող եք ձեր աջ ոտքը շարժել ձեր հետևից՝ թույլ տալով, որ թափը ձեզ տանի շուրջը, և այնուհետև ավարտեք երեք քայլանոց շրջադարձը՝ ձեռքերը բարձրացրած աջ ուսի վրայով: Ձեր ձախ ոտքը միևնույն ժամանակ կհանգչի աջի կողքին։
Պարի հաջորդ հատվածը հակադարձում է շրջադարձը՝ դուրս գալով ձախով, պտտելով ձեր մարմինը երեք քայլով և վերջապես ձեր աջ ոտքը բերելով ձեր ձախ կողքին (նույն տեղում, որտեղ սկսել եք պարը) այս անգամ ծափահարեք ձեր ձախ ուսին: Որոշ մարդիկ կզարդարեն յուրաքանչյուր կողմի ծափը, ձախ կամ աջ ոտքի մի փոքր կետով դեպի կողմը, բայց եթե դուք նոր եք սկսում պարը, կենտրոնացեք միայն այն քայլելու վրա և պահեք շքեղ իրերը հետագայում:
3. Տրավոլտա
Հիմա ժամանակն է խորհրդանշական քայլի, որը Ջոն Տրավոլտային ընդմիշտ դրեց դիսկոտեկային պարերի պատմության մեջ Saturday Night Fever ֆիլմից հետո:
- Աջ ոտքդ դուրս արա, որպեսզի ոտքերդ ուսերի լայնությունից մի փոքր ավելի բաց լինեն։ Միևնույն ժամանակ ձախ ձեռքը դրեք ազդրի վրա և աջ ձեռքը օդի մեջ ուղղեք դեպի վեր և աջ: Ձեր մարմինը, բնականաբար, ձեր քաշը կթափի դեպի աջ, և լավ է մի փոքր ընդգծել այդ շարժումը, հատկապես ձեր կոնքերում:
- Առանց ձեր ոտքերը շարժելու, թույլ տվեք ձեր մարմնի քաշը տեղաշարժվել այնպես, որ այն հիմնականում լինի ձեր ձախ ոտքի վրա, և ձեր աջ ցույց տված ձեռքը իջեցրեք ձեր մարմնի երկայնքով անկյունագծով ներքև՝ դեպի ներքև ցույց տալու համար: Կրկին, սա պետք է լինի ամբողջ մարմնի սահուն շարժում: Ձախ ձեռքդ մնում է ազդրի վրա։
- Քո մարմնի քաշը ետ դարձրու աջ ոտքի վրա և նորից կրկնիր այդ երկու քայլերը։
4. Ռուլետ և հավ
Հաջորդ երկու շարժումների համար դուք պատրաստվում եք շարունակել քաշի այդ տեղաշարժը հետ ու առաջ՝ թույլ տալով, որ գլանափաթեթը ձեր կոնքերի մեջ պտտվի ձեր մարմինը մոտ 45 աստիճանով դեպի աջ և ձախ: Սկզբում դուք «գլորվելու եք», ինչը նշանակում է, որ ձեր նախաբազուկները պահվում են հատակին զուգահեռ, արմունկները թեքված և պտտվում են միմյանց շուրջ, կարծես թե իսկապես երկար թղթե սրբիչ եք փաթաթում: Այս պտտվող շարժումը կատարվում է երկու հարվածով, քանի որ ձեր քաշը տեղափոխվում է աջ և ձախ:
«Հավը» իրականում կրծքավանդակի մեկուսացում է, երբ ձեր ձեռքերը շարժվում են դեպի կողքերը, երբ դուրս եք մղում կրծքավանդակը: Սա կարող է լինել այնքան նուրբ կամ այնքան ուժեղ, որքան դուք կցանկանայիք, քանի դեռ այն գտնվում է ռիթմում: Ինչպես ռուլետը, այնպես էլ դուք դա կանեք երկու հարվածով, մեկական հարվածով յուրաքանչյուր կողմում:
5. Աջ ոտքի քառորդ շրջադարձ
Հրապարային հիմնական քայլի վերջին հատվածը վերաբերում է աջ ոտքին:
- Աջ ոտքով քայլիր առաջ՝ ոտքի մատը հպելով առջևի հատակին՝ առանց դրա վրա որևէ ծանրություն տեղափոխելու։
- Աջ ոտքով հետ քաշեք՝ ոտքի մատը հպելով հատակին ձեր հետևում։
- Դուրս եկեք կողք՝ կրկին մատի ծայրով դիպչելով հատակին (սրանք բոլորը հիանալի հնարավորություններ են ցույց տալու ձեր ոտքերը, ձեր հիանալի կոշիկները կամ այլ կերպ սիրախաղ անելու ձեր շրջապատի մարդկանց հետ):
- Երբ ձեր աջ ոտքը հետ եք բերում ձախ, թող թափը ձեր մարմինը մեկ քառորդ շրջադարձ կատարի դեպի ձախ, այնպես որ դուք այժմ կանգնած եք 90 աստիճան հակառակ ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ, որտեղից սկսել եք:
Այս պահին դուք ավարտել եք հիմնական քայլերը, բոլորը կանգնած են նույն ուղղությամբ, և դուք պատրաստ եք ամեն ինչ սկսել նորից: Պարը պարզապես կրկնվում է այնքան ժամանակ, մինչև որ հնչող երգը ավարտվի, և այն մարդկանց շատ հնարավորություններ է տալիս խաբելու իրենց սեփական շարժումներով և կատաղի սիրախաղ անելու միմյանց հետ:
Hustle on Down
Հիմա, երբ դուք ունեք քայլ առ քայլ հրահանգներ Hustle-ի այս տարբերակի համար, ժամանակն է մի քիչ երաժշտություն դնել և փորձել այն:Սկզբում կարող եք դանդաղ տանել, իսկ հետո փորձել արագացնել՝ հետևելով YouTube-ում Hustle-ի մասին բազմաթիվ տեսանյութերից մեկին: Դա սովորելու մեկ այլ միջոց է պարզապես դուրս գալ ակումբ, որտեղ Hustle են խաղում և հետևել մնացած պարողների հետ: Թեև սկզբում կարող եք խառնաշփոթ լինել, դա հեշտ պար է, որը կարելի է պարզել, երբ գնում եք և նորից միանում, երբ վերականգնում եք ձեր ոտքը:
Պարզապես հիշեք, որ Hustle-ի ամբողջ իմաստը պարային քայլերով զվարճանալն է և պարահրապարակում միասին շարժվելու պարզ հաճույքը վայելելը:
