Ձեր երեխաներին զվարճացնելը պարտադիր չէ, որ թանկ և դժվարին ամենօրյա աշխատանք լինի: Մի փոքր կրեատիվությամբ դուք կարող եք վայելել անվճար ընտանեկան զվարճանք գրեթե ցանկացած վայրում, տարվա ցանկացած ժամանակ: Բացահայտեք, ստեղծեք և փորձեք այն ամենը, ինչ կարող եք ձեր սերունդների հետ առանց երբևէ վճարելու: Կյանքում ամենալավ բաներն իսկապես անվճար են:
Զվարճալի անվճար բաներ ձմռանը
Այնքան բան կա անելու, երբ ձյունը սկսի տեղալ: Անկախ նրանից, թե դուք հավաքվում եք և գնում դեպի ցուրտ, կամ անցկացնում եք հարմարավետ երեկոներ ձեր տան հարմարավետության մեջ, ձմեռը միշտ ընտանեկան ժամանակ է:
Նկարիր ձյունը
Սփրեյ-շշերը լցրեք ջրով և սննդի ներկով և ձյան տակ պատրաստեք զով դիզայն։
Ստացրե՛ք ձյան հրեշտակներ
Հագեք գլխարկներ, վերարկուներ, ձեռնոցներ և ձյան տաբատ և ձյան հրեշտակներ պատրաստեք թարմ թափված ձյան մեջ։
Eat Snow Cream
Հավաքեք մաքուր ձյուն և օգտագործեք ձեր տանը բաղադրիչները՝ համեղ ձյան կրեմ պատրաստելու համար։
Կառուցեք Ձնեմարդ
Աշխատեք միասին՝ ստեղծելու մեկ հսկա ձնեմարդ կամ ձնեմարդկանց ընտանիք։
Պատրաստեք թղթից ձյան փաթիլներ
Ձյան փաթիլներ պատրաստելու համար ծալված սպիտակ թղթից կտրեք ձևեր: Կախեք դրանք առաստաղից և դարձրեք ձեր տունը ձմեռային հրաշքների երկիր։
Կակաո խմել կրակի մոտ
Կրակ վառեք և դիտեք, թե ինչպես է ձյունը ընկնում, մինչ դուք խմում եք տնական տաք կակաո։
Կառուցեք գիշերային խարույկ
Վերցե՛ք վերմակներն ու վերարկուները և երեկոյան ժամերին նստե՛ք ձմեռային խարույկի մոտ։
Ձնագնդի պայքար
Պատրաստեք մի փունջ ձնագնդի և շպրտեք միմյանց վրա բակում։
Գնա սահնակով
Հավաքեք սահնակները և շարժվեք դեպի տեղական սահնակներով բլուր: Օրը միասին անցկացրեք բլուրով վազելով։
Սահել դրայվը
Ստացեք ձեր ձմեռային մարզումները՝ ընտանիքով թիակով շրջելով ճանապարհը:
Գլուխ ինչ-որ տեղ վիրտուալ
Շատ ցուրտ է դրսում դուրս գալու համար: Ոչ մի անհանգստություն. Վիրտուալ ճամփորդություն կատարեք հեռու տեղ։
Հետաքրքիր անվճար բաներ ամռանը
Ամառային ամիսներին փորձարկելու համար ընտանեկան անվճար միջոցառումների պակաս չկա։ Օգտվեք ավելի դանդաղ տեմպերից և ավելի տաք ջերմաստիճանից և տեսեք, թե արդյոք այս գաղափարներից որևէ մեկը գրավում է ձեր երեխաների ուշադրությունը:
Ջրային օդապարիկով մենամարտ
Ջրային փուչիկներ նետեք միմյանց վրա՝ խուսափելով և հյուսելով թացությունից։
Have a Squirt Gun Battle
Լցրե՛ք ատրճանակները և թիրախ դարձրեք բակում գտնվող սիրելիներին: Այս դասական ամառային խաղը բոլորին կթողնի ժպիտ և թրջված։
Ընտանեկան հեծանիվ վարեք
Հեծանիվ վարեք ձեր քաղաքում կամ թաղամասում ընթրիքից հետո, որպեսզի հանգստանաք քնելուց առաջ:
Զարդարել մայթը կավիճով
Ստեղծեք գեղեցիկ դիզայն ձեր մայթին կավիճ ներկով և կավիճի ձողիկներով։
Գնացեք սխալների և թիթեռների որոնում
Նայե՛ք բնության մեջ և փնտրե՛ք թռչող և սողացող էակներ: Նկարիր այն, ինչ գտնում ես կամ նկարիր, բայց թողիր փոքրիկ տղաներին։
Փորձեք բակում արշավը
Ընտանեկան վրանը դրեք բակում և քնեք աստղերի տակ։
Ցերեկ, թե գիշեր, նայիր դեպի երկինք
Նայե՛ք դեպի երկինք. Ցերեկը գտեք զվարճալի ամպեր, որոնք նման են այլ առարկաների: Գիշերը փնտրեք ամենապայծառ աստղերն ու զով համաստեղությունները։
Սպորտով զբաղվել
Զբաղվե՛ք ֆուտբոլային հմտություններով, բասկետբոլի դրիբլինգով կամ բեյսբոլի գնդակը ետ ու առաջ նետելով:
Անցկացրեք պարանների մրցույթ
Գնացեք ցատկապարան մրցույթի դեմ առ դեմ: Տեսեք, թե ով կարող է ստանալ ամենաշատ թռիչքները: Կարո՞ղ եք դժվարացնել այն: Փորձեք ցատկել միայն ձեր աջ կամ ձախ ոտքով կամ ցատկել աչքերը կապած:
Ընտրեք վայրի ծաղիկներ
Գնացեք դաշտ և հավաքեք մի քանի գեղեցիկ վայրի ծաղիկներ: Տարե՛ք դրանք տուն և ցուցադրե՛ք ծաղկամանի մեջ։
Run Through Sprinklers
Հանեք կոշիկները և հնարավորինս արագ վազեք բակի ջրցանների միջով։
Անվճար աշնանային գործունեություն
Աշնանային սեզոնը լցված է ավելի ցրտաշունչ եղանակներով, վառ ու վառ գույներով և շատ անելիքներով թե՛ ներսում, թե՛ դրսում:
Ռեկը թողնում է հարևանին
Գտեք իրենց բակում մեծ ծառ ունեցող հարևանին և խնդրեք նրանց տերևները հավաքել:
Գնա տերևների որսի
Գնացեք անտառ և հավաքեք այնքան տարբեր ձևերի և գույների տերևներ, որոնք կարող եք գտնել: Քանի՞սն եք հայտնաբերել: Բերեք նրանց տուն և տեսեք՝ կարող եք պարզել, թե ինչ ծառերից են նրանք ընկել։
Ստեղծեք տերևավոր մարդիկ կամ տերևային տեսարան
Թղթի վրա զվարճալի տերևավոր մարդկանց պատրաստեք բակում հայտնաբերած տերևներով, ճյուղերով և կաղիններով: Փորձեք տարբեր ձևի տերևներով տերևավոր կենդանիներ պատրաստել կամ մի ամբողջ տեսարան ստեղծեք այն ամենով, ինչ դուք գտնում եք երկրի հատակին:
Նկարել կաղին
Հավաքեք գեղեցիկ կաղիններ դրսից և ներկեք դրանք վառ գույներով։ Դրանցով լցրեք աման կամ ծաղկաման։
Պատրաստեք բուրավետ սոճու կոներ
Պատրաստեք լավագույն բույրով սոճու կոները: Սրանք գեղեցիկ են տանը ցուցադրելու համար, և նրանք այնքան բուրավետ են:
Ընտանեկան վազք
Հագեք ձեր քրտինքը և գնացեք ընտանեկան վազքի։ Աշունը հիանալի ժամանակ է մարզավիճակ ձեռք բերելու համար: Եղանակն ավելի զով է, և այդ մաքուր օդով շնչելը շատ լավ է:
Խաղալ բակի ֆուտբոլ
Աշունը ֆուտբոլային սեզոն է. Խաղացեք շոշափող ֆուտբոլ ետնաբակում, նախքան ներս մտնելը՝ մեծ խաղը միացնելու համար:
Sip Cider-ը պատշգամբում
Նստեք հետևի պատշգամբում և խմեք թարմ խնձորօղի խմեք՝ զրուցելով ձեր օրվա մասին կամ քննարկելով, թե ինչ է սպասվում:
Փորագրել կամ ներկել դդում
Աշունը տարվա կատարյալ եղանակն է դդումն ընդգծելու համար։ Ներկեք կամ փորագրեք դդում և ցուցադրեք այն ձեր առջևի շքամուտքում։
Մաքրել պարտեզի մահճակալները
Այգին պատրաստ է ամառային ամիսներին հաջորդող երկար քնելու։ Աշունը լավագույն ժամանակն է բոլորին դուրս հանելու և սկսելու բույսեր կտրել և մաքրել այգիների մահճակալները:
Զարմանալի արհեստներ, որոնք դոլար չեն կարժենա
Երեխաները սիրում են մի քանի ժամ ծախսել արհեստի վրա, իսկ անվճար արհեստները ամենալավ արհեստներն են: Այս բոլոր գործողությունները կարող են իրականացվել այն իրերով, որոնք դուք հավանաբար ունեք ձեր տանը:
Ստեղծիր գանձերի քարտեզ
Թող երեխաներից յուրաքանչյուրն ընտրի տան մեկ իր և թաքցնի այն: Այնուհետև պատրաստեք գանձերի քարտեզներ՝ տանելով քույր-եղբայրներին դեպի թաքնված գանձը։
Նկարիր մայրամուտը
Երեկոյան դուրս եկեք թղթով և ներկերով և նկարեք հիասքանչ մայրամուտ։
Պատրաստեք Լապշա Վզնոցներ
Լապշա վզնոց պատրաստելու համար օգտագործեք խողովակները մաքրող միջոցներ կամ թել և արիշտա: Եթե ձեռքի տակ ունեք սննդային ներկ, ապա ներկեք արիշտան այլ կերպ և ստեղծեք նախշեր։
Նկարել բնության հետ
Գլուխգործոցներ պատրաստելու համար վրձիններ պետք չեն։ Նկարիր այն ամենով, ինչ գտնում ես բնության մեջ: Գլորեք քարեր, օգտագործեք ձողիկներ, կետերով ներկեք տերևներով և ծաղիկներով, որպեսզի ստեղծեք ցնցող և գունագեղ հյուսվածքային տատանումներ:
Պատրաստեք թղթե տոպրակի տիկնիկներ
Պատրաստեք գեղեցիկ թղթե պայուսակներով տիկնիկներ և կազմակերպեք տիկնիկային ներկայացում ձեր ընտանիքի համար։
Պատրաստեք խաղախմոր, լորձ կամ ծեփամածիկ
Տնական խաղախմորի և ծեփամածիկի բաղադրատոմսերը հեշտ են, և դուք հավանաբար ունեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է հենց տանը: Նույնը վերաբերում է լորձաթաղանթի բաղադրատոմսերին: Դուք կարող եք անվճար ստեղծել այս զվարճալի, կպչուն նյութերը։
Ստեղծիր վերամշակված քանդակ
Ստեղծեք անհավանական քանդակ՝ օգտագործելով միայն վերամշակվող իրեր: Աշխատեք միասին ստեղծելու ինչ-որ հետաքրքիր և յուրօրինակ բան:
Ձևավորե՛ք ձեր սեփական հագուստը
Ձեռք բերեք հին կոշիկ, գործվածքից կամ մշտական մարկերներ և սկսեք դիզայներ: Ստեղծեք գունագեղ և գեղեցիկ նախշեր՝ հին իրերը նորից նոր դարձնելու համար:
Դարձրեք միջանցքի ընտանեկան արվեստի պատկերասրահ
Հնարավոր է, որ չկարողանաք կեսօր կազմակերպել Լուվրի թանգարանում, բայց կարող եք ձեր սեփական ընտանեկան թանգարանը պատրաստել տանը: Զարդարեք ցանկացած երկար միջանցք ձեր երեխաների ամենաթանկ արվեստի գործերով: Օգտագործեք նրանց ստեղծած նոր արվեստը և աշխատեք հին նմուշների վրա, որոնք դուք պահել եք:
Ստեղծել էջանիշներ
Դուրս եկեք ծանր ստվարաթղթից կամ ստվարաթղթից և կտրեք էջանիշները: Դիզայնին ավելացրեք ձևավորումներ և ոգեշնչող ասացվածքներ կամ գեղեցիկ մեջբերումներ մանկական գրքերից: Օգտագործելով անցք, ամրացրեք էջանիշի ծայրին թել կամ ժապավեն:
Ինչ-որ բան կարել
Դուրս քաշեք գործվածքների կտորներ, ասեղ և թել և կիրառեք ձեր կարի հմտությունները: Պատրաստեք իրեր տիկնիկների կամ փափուկ խաղալիքների համար կամ սովորեք նոր կար։
Խաղեր/Գործողություններ փակ տարածքում անձրևոտ օրերի համար
Դրսում հորդառատ է, և բոլորը խրված են տանը։ Մոփինգի կարիք չկա, քանի որ ձեր տան չորս պատերը լի են անվճար ընտանեկան զվարճանքի գաղափարներով։
Ստեղծիր ամրոց
Եթե ունեք մեծ ստվարաթղթե տուփ կամ բազմոցի և աթոռի բարձիկներ, կարող եք ամրոց պատրաստել: Կան բազմաթիվ հետաքրքիր եղանակներ ամրոցներ ստեղծելու համար, որոնք անվճար են կամ գրեթե ոչինչ չեն արժենում:
Թեյախմություն
Հագեք ձեր ամենագեղեցիկ զգեստը, դուրս եկեք լավ թեյի բաժակներից և ինքներդ ձեզ թեյի խնջույք կազմակերպեք: Հրավիրեք ձեր երեխաների բոլոր սիրելի փափուկ խաղալիքներին երեկոյին։
Ստեղծիր կինոթատրոն
Պոպկորն պատրաստեք, փակեք շերտավարագույրները և դրեք աթոռներ ընտանեկան սենյակում՝ տանը կինոդահլիճ ստեղծելու համար: Ընտրեք ձեր սիրելի ընտանեկան ֆիլմը այս զվարճալի և անվճար միջոցառման համար:
Կառուցել LEGO-ով
Կառուցեք մի ամբողջ գյուղ LEGO-ից ճաշասենյակի սեղանի կամ խոհանոցի հատակին։
Ընտանեկան տաղանդների շոու
Ինչո՞վ է լավ քո ընտանիքը: Որոշ ժամանակ հատկացրեք հատուկ հմտությունների կիրառմանը, այնուհետև ցուցադրեք դրանք ընտանեկան տաղանդների շոուի ժամանակ: Կատարեք մի քանի անհատական տաղանդի առօրյա, այնուհետև զուգավորեք ընտանիքի անդամներին՝ միասին ինչ-որ բան անելու համար:
Խաղալ Freeze Dance
Միացրեք ձեր սիրած երաժշտությունը և մի քանի փուլ նվագեք սառեցված պար: Դուք կարող եք նաև աշխատել որպես ընտանիք և հանդես գալ խորեոգրաֆիկ պարային առօրյայով։
Ունեցեք Ընտանեկան Սենյակ Քնեք
Վերցրե՛ք բարձեր, վերմակներ և քնապարկեր և ննջեք հյուրասենյակում:
Make a Matchbox Car Racetrack
Օգտագործեք նկարչի ժապավեն կամ դիմակավոր ժապավեն՝ վազքուղի պատրաստելու համար, որպեսզի խոշորացնեք լուցկու տուփով մեքենաները ամբողջ տանը:
Իմացեք, թե ինչպես պատրաստել թույն հյուսեր
Մազերը հյուսելու շատ հետաքրքիր եղանակներ կան։ Տեսեք, թե որքան տարբեր հյուսեր կարող եք ստեղծել միմյանց կամ տիկնիկների կամ բարբիների վրա։
Թղթե ինքնաթիռներ նետել
Պատրաստեք զվարճալի թղթե ինքնաթիռներ և շպրտեք դրանք շուրջը: Ո՞ւմ ճանապարհն է ամենահեռու օդում: Ո՞րն է ամենաթեժ դիզայնը։
Իմացեք, թե ինչպես անել կատվի օրորոցը
Սովորեցրո՛ւ ձեր երեխաներին, թե ինչպես անել կատվի օրորոցը թելով:
Միասին հանելուկ արեք
Փազլը միասին դնելը խաղաղ է, պահանջում է թիմային աշխատանք և բոլորին թողնում է իրագործված զգալ, երբ գլուխկոտրուկն ավարտված է:
Ընտանեկան զբոսանքներ Մեծ զվարճանքով և ցածր գնով
Փաթեթեք մի քանի խորտիկներ, բարձեք երեխաներին մեքենայի մեջ և գնացեք ճանապարհ: Պարտադիր չէ, որ ընտանեկան զբոսանքները թանկարժեք զբաղմունքներ լինեն: Այնքան շատ վայրեր կան անվճար այցելելու և ուսումնասիրելու համար:
Գնացեք Drive
Սուրբ Ծննդյան տոներին ծանոթացեք տոնական լույսերին: Աշնանը նայեք գունավոր ծառերին: Տաք ամիսներին պատուհանները ցած գլորեք, բարձրացրեք մեղեդիները և բաց ճանապարհների երկայնքով երգեք ձեր թոքերով: Ընտանեկան մեքենա վարելու համար վատ ժամանակ չկա։
Դիտեք տեղական զբոսանքի արահետները
Քշեք դեպի տեղական զբոսանքի և արշավային արահետներ և թափառեք։
Դիտեք թանգարանը
Շատ տեղական թանգարաններ հրաժարվում են մուտքի վճարից տարվա տարբեր կետերում: Օգտվե՛ք այս անվճար օրերից։
Գնացեք տեղական լիճ
Խաղացեք ալիքների մեջ, կառուցեք ավազե ամրոց և ներծծեք արևը տեղական լճում:
Փորձեք եգիպտացորենի լաբիրինթոս
Աշնան ամիսներին ձեր ընտանիքը կարո՞ղ է հասկանալ, թե ինչպես անցնել տեղական եգիպտացորենի լաբիրինթոսով: Աշնանային այս նվաճմանը հասնելու համար դուք պետք է աշխատեք թիմով:
Գնա խնջույք
Ընտրեք կատարյալ պիկնիկի վայր, տարածեք ձեր վերմակը և ճաշեք ձեր սիրած պիկնիկի ուտելիքներով:
Ժամանակ անցկացնել գրադարանում
Գրադարանները հիանալի վայրեր են մեկ օր անցկացնելու համար: Նրանք հաճախ անվճար միջոցառումներ են անցկացնում և ունեն մանկական բաժին, որտեղ երեխաները կարող են շրջել:
Դիտեք համայնքի համերգները
Առավել տաք ամիսներին տեսեք՝ արդյոք ձեր տարածքում համայնքային համերգներ են տեղի ունենում: Լսեք երաժշտությունը և հանգստացեք ձեր ընտանիքի հետ։
Խաղալ ավազի վոլեյբոլ կամ թենիս
Գտեք ավազի վոլեյբոլի կամ թենիսի խաղադաշտ՝ ձեր հարազատների հետ մի քանի խաղ խաղալու համար:
Գնացեք Փարոս Շրջագայություն
Եթե ապրում եք առափնյա գծի մոտ, քշեք դրա երկայնքով և տեսեք այդ տարածքում գտնվող զարմանալի փարոսները:
Ժամանակ անցկացնել պետական զբոսայգում
Պետական զբոսայգիներում անցկացվում են նաև օրեր, որտեղ ընդունելության վճարը հանվում է: Պարզեք, թե երբ են այդ օրերը, և ընտանիքին տարեք անապատ:
Գտիր փառատոն
Տեսեք, արդյոք մոտակայքում տեղի են ունենում փառատոներ կամ տոնավաճառներ: Գնացեք մեկին և անցկացրեք օրը ստուգելով այն:
Խաղալ խաղահրապարակում
Դուք կարող եք խաղալ ձեր սիրած խաղահրապարակում կամ փորձել մի քանի տեղական խաղահրապարակներ մի օր, երբ ձեր ընտանիքը ոչինչ չի ծրագրում, բացի միասին ժամանակ անցկացնելուց:
Անվճար ընտանեկան գործունեություն, որը խթանում է ուսուցումը
Աշխատեք միասին՝ ներգրավելու մտքերը միմյանց հետ շփվելիս: Այս ուսումնական գործողությունները զվարճալի են, անվճար և բովանդակալից:
Փորձեք նոր կախարդական հնարքներ
Միացեք համացանց և սովորեք, թե ինչպես կատարել մի քանի կախարդական հնարքներ: Կիրառեք դրանք և կազմակերպեք ընտանեկան կախարդական շոու։
Իմացեք Ձեր ընտանիքի արմատների մասին
Նայեք լուսանկարների ալբոմները, զանգահարեք ընտանիքի ավագ անդամներին և տեղեկություններ հավաքեք տոհմածառ ստեղծելու համար: Իմացեք ձեր ընտանիքի արմատների և ժառանգության մասին։
Կարդում ենք մի գլուխ գիրք միասին
Ընտրեք էպիկական գլուխ գիրք և գիշերը միասին կարդացեք մեկ կամ երկու գլուխ։
Ստեղծել ընտանեկան բաղադրատոմս
Հավաքեք մի քանի ընտանեկան բաղադրատոմսեր և պատրաստեք խոհարարական գիրք, կամ միասին ստեղծեք բոլորովին նոր բաղադրատոմս: Իմացեք չափումների մասին, գրեք պատրաստման և պատրաստման քայլերը և ուսուցանեք խոհանոցի անվտանգության հմտություններ այս գործունեության ընթացքում:
Կատարեք գիտական փորձ
Գրեք անտեսանելի թանաքով, իմացեք իրերի մասին, որոնք սուզվում և լողում են, կամ ստեղծում են սոդայի պայթյուն: Օգտագործեք ձեր տան իրերը՝ գիտական հասկացությունների մեջ խորանալու համար:
Գրիր ընտանեկան բանաստեղծություն
Թղթի վրա գրեք ձեր ընտանիքի ազգանունը՝ ուղղահայաց տառերով: Միասին մտածեք մի բառ, որը նկարագրում է ձեր ընտանիքը ձեր ընտանիքի ազգանվան յուրաքանչյուր տառի համար: Զարդարեք անուն բանաստեղծությունը և կախեք ձեր տանը։
Խաղալ Mad Libs
Օգնեք երեխաներին կատարելագործել իրենց գիտելիքները գոյականների, բայերի, ածականների և մակդիրների մասին՝ խաղալով Mad Libs: Կան շատ գեղեցիկ և անվճար Mad Lib տպագրվող նյութեր, որոնց վրա կարող եք աշխատել ձեր ընտանիքի հետ:
Engage in a Round of I Spy
I Spy-ը փոքր երեխաների բառապաշարի հմտությունները խթանելու հիանալի միջոց է: Խաղացեք այս խաղի մի քանի փուլ ցանկացած ժամանակ, երբ ձեր ընտանիքը ընդհատվի:
Պատերազմ խաղալ
Պատերազմ թղթախաղը խաղալու համար ձեզ հարկավոր է միայն քարտերի տախտակ և երկու խաղացող: Այս խաղը խրախուսում է երեխաներին մտածել մաթեմատիկական հայեցակարգի մասին՝ ավելի մեծ և պակաս քան:
Միմեանց մարտահրավեր նետեք «Ի՞նչ եմ ես» խաղի մեջ
Մեկը նկարագրում է առարկան կամ կենդանուն՝ երբեք չասելով, թե դա ինչ է: Նրանք պետք է օգտագործեն իրենց լավագույն ասոցիացիան և նկարագրական հմտությունները, որպեսզի օգնեն մյուս խաղացողներին գուշակել, թե որն է այն առարկան, որի մասին իրենք մտածում են:
Բերեք սեղանի խաղեր
Դուք հավանաբար ունեք տոննա սեղանի խաղեր, որոնք պառկած են տան շուրջը: Քաշեք մի քանիսը և խաղացեք: Շատ սեղանի խաղեր հագեցած են սովորելու հմտություններով:
Անվճար ընտանեկան զվարճանք, որն օգտակար է հոգու համար
Այս գործողությունները ոչինչ չարժեն, բայց այնքան շատ են ապահովում։ Ինքնախնամությունը, ինչ-որ բանի վրա միասին աշխատելը կամ համայնքին վերադարձնելը հիանալի ուղիներ են ձեր ընտանիքի կապվելու համար:
Ստեղծել Vision Boards
Ի՞նչ են երազում երեխաները մի օր լինել կամ անել: Օգտագործելով մեծ թուղթ կամ պաստառ, ստեղծեք տեսողական տախտակներ: Ներառեք նկարներ, ոգեշնչող մեջբերումներ և ապագայի գաղափարներ։
Յոգա
Օգտագործելով անվճար հավելված կամ տեսանյութ՝ հյուրասենյակում մի փոքր խորը շնչառություն, ձգումներ և յոգա կատարեք: Գտեք ձեր կենտրոնը միասին։
Սկսել ամսագրում
Հին նոթատետրերը, որոնք դրված են շուրջը, մատյաններ գրելուն նվիրեք: Ամեն օր մի քանի րոպե հատկացրեք տանը հարմարավետ, հանգիստ տեղ գտնելու և մտքերը, զգացմունքներն ու մտքերը գրի առնելու համար:
Կառուցեք Երախտագիտության Պատ
Օգտագործեք Post-It գրառումները և մեծ պատը երախտագիտության պատ պատրաստելու համար: Ամբողջ տարվա ընթացքում գրառումներ կատարեք այն ամենի մասին, ինչի համար ձեր ընտանիքը շնորհակալ է: Երախտագիտություն հայտնելը առողջարար է և հոգու մաքրություն։
Նվիրիր օգտագործված իրեր
Հաշվի առեք խառնաշփոթ տարածությունը միասին կազմակերպելուն: Մաքրել պահարանը, նկուղը, ննջասենյակը կամ ավտոտնակը: Նվիրեք այն իրերը, որոնք ձեր ընտանիքին այլևս կարիք չունեն լավ նպատակի համար:
Կամավոր Կենդանիների ապաստարանում
Բարություն ցուցաբերեք կարիքի մեջ գտնվող կենդանիների նկատմամբ և անցկացրեք կեսօր՝ օգնելով ձեր տեղական կենդանիների ապաստարանում:
Քարտեր պատրաստեք ավագ կենտրոնի համար
Կատարեք բացիկներ տարեցների համար և թողեք դրանք ավագների կենտրոնում։
Օրն անցկացրեք ուրիշներին կերակրելով
Ստուգեք տեղական ապուրի խոհանոցները կամ սննդի բանկերը և տեսեք, թե արդյոք նրանց մի քանի լրացուցիչ ձեռքեր են պետք: Բացահայտեք, թե որքան լավ է ետ վերադարձնելը։
Բակային աշխատանք հարևանի համար
Ձեր ընտանիքն ունի՞ տարեց հարևաններ կամ երիտասարդ երեխաներ ունեցող ընտանիքներ: Գլուխը վերև ցանքածածկեք, տերևները փոցխեք կամ տնկեք դրանց համար։
Ճաշ պատրաստիր ուրիշի համար
Միասին ճաշ պատրաստեք ձեր խոհանոցում և տվեք այն մեկ ուրիշին։ Նրանց երախտագիտությունը կջերմացնի ձեր սրտերը։
Մաքրե՛ք տեղական խաղահրապարակը
Հոգ տանք այն տարածքի մասին, որն ամենաշատն է սիրում ձեր ընտանիքը: Եթե հաճախ եք այցելում տեղական այգի, որոշ ժամանակ անցկացրեք այն մաքրելու համար, այլ ոչ թե այնտեղ խաղալու:
Անվճար գործունեություն՝ սնուցված երևակայությամբ
Օրն անցկացրեք այլ կերպ ձևանալով։ Ձևացնելով խաղալը խթանում է կրեատիվությունն ու երևակայությունը, բարելավում է սոցիալական և էմոցիոնալ զարգացումը, ուժեղացնում է լեզվի և հաղորդակցման հմտությունները և ոչինչ չի պահանջում: Ինչպիսի՞ն կարող եք ձևանալ դուք և երեխաները:
Եղիր ռեստորան
Մենյու պատրաստեք, սեղան գցեք, թխեք թխվածքաբլիթներ, սենդվիչներ պատրաստեք կամ խառնեք սմուզի: Օգտագործեք այն, ինչ ունեք ձեր խոհանոցում ռեստորան խաղալու համար։
Գործարկել ավտոլվացման կետ
Եթե արևը շողում է, դույլերով ջուր լցրե՛ք փրփուրով և գնացե՛ք դուրս՝ մեքենաները լվանալու։
Play Գրախանութ կամ Գրադարան
Ստեղծեք գրքեր և խաղացեք գրախանութ կամ գրադարան: Քննարկեք, թե ինչպես են գրքերը դասակարգվում և հերթով աշխատեք խանութը/գրադարանը և լինել գնորդ/գրքերի դիտարկիչ:
Դարձեք ճարտարապետներ
Երազեք և նախագծեք շենքեր և քաղաքներ մեծ թղթի վրա։ Կազմեք եզակի տարածքների պլաններ և կիսվեք ձեր գաղափարներով միմյանց հետ:
Խաղալ Pet Shop
Տեղադրեք ձեր բոլոր սիրած փափուկ խաղալիքները տարբեր տուփերում և տարաներում և տան սենյակը վերածեք կենդանիների խանութի: Հոգ տանել կենդանիների մասին և գտնել նրանց լավ տներ։
Փոխակերպվեք դերասանների մեկ օրով
Ֆիլմ նկարիր, ներկայացում ներկայացրու կամ քայլիր կարմիր գորգի վրայով։ Դարձեք դերասաններ կեսօրվա համար։
Եղե՛ք արձակուրդ պլանավորողներ
Արձակուրդները թանկ են. Նրանց մասին երազելը ոչինչ չարժե։ Եղեք արձակուրդ պլանավորողներ և թող բոլորը մտածեն և ուսումնասիրեն իրենց երազած արձակուրդը: Կիսվեք միմյանց հետ ձեր կատարյալ փախուստով։
Խաղալ Սպա
Միացրեք լոգարանի լույսերը, միացրեք սպա երաժշտությունը և լցրեք լոգարանը պղպջակով լոգանքով: Ներկեք եղունգները, կատարեք տնական դեմքի դիմահարդարում և կատարեք լիարժեք Զեն:
Դարձեք վարսահարդար
Դուրս եկեք մազերի խոզանակներից և մազերի կապերից և խաղացեք վարսավիրանոց: Լվացեք, սանրեք, չորացրեք և հարդարեք միմյանց մազերը։
Գնացեք երևակայական նավով էքսկուրսիա
Տան շուրջ ընկած իրերը վերածեք օվկիանոսային նավակի: Նավարկե՛ք ձեր հյուրասենյակով դեպի հեռավոր երկրներ։
Անվճար ընտանեկան զվարճանք ձեր շուրջը
Հաջորդ անգամ, երբ երեխաները նվնվում են, որ անելու բան չկա, հիշեք, որ այդ արտահայտությունը չի թռչի:Ընտանեկան զվարճանքը ձեր շուրջն է. պարզապես պետք է կանգ առնել և նայել: Պարտադիր չէ, որ միջոցառումները թանկ լինեն, տեւեն ամբողջ օրը կամ տեղի ունենան տնից հեռու: Օգտագործեք ձեր ունեցածը և նրանց անձնական հետաքրքրությունները՝ առաջարկելու այնպիսի գործողություններ, որոնք ոչինչ չեն պահանջում, բայց բոլորին ժպտում են:
