Ընտանիքները կարևոր են անհատների համար մի քանի հիմնական պատճառներով: Ընտանիքի սահմանումը կարծես փոխվում է ժամանակի հետ, բայց այն սովորաբար ներառում է մի խումբ մարդկանց, ովքեր կապված են միմյանց հետ և/կամ ապրում են միասին: Շատ առողջ սոցիալական հարաբերությունների նման, ընտանիքի անդամների հետ ամուր կապերը կարող են մեծ օգուտներ բերել հասարակության և անհատների համար:
Ինչու՞ են ընտանիքները կարևոր անհատների համար
Ընտանիքի աջակցությունը կարևոր է անհատների համար տարբեր պատճառներով, որոնց մեծ մասը կապված է անձնական բարեկեցության հետ:Ընտանիքը շատ կարևոր է մարդկանց համար, քանի որ այն կարող է օգտակար լինել մարդու ֆիզիկական, էմոցիոնալ և մտավոր առողջության համար, իսկ այն, ինչ այն առաջարկում է մարդկանց, այլ տեղ հնարավոր չէ գտնել:
Ընտանիքը բարելավում է անհատների ընդհանուր բարեկեցությունը
Ընտանիքին մոտ լինելը կարող է իրականում օգուտ բերել ձեր առողջությանը: Հարվարդի ուսումնասիրությունը ուսումնասիրել է մարդկանց հարաբերությունները, ներառյալ ընտանիքի հետ, և պարզել է, որ այն անհատները, ովքեր գնահատում են ընտանիքն ու ընկերներին և զարգացնում այդ կարևոր կապերն ու կապերը, ավելի լավ առողջություն են ապրել իրենց ողջ կյանքի ընթացքում: Մեկուսանալը կարող է մեծացնել մարդու առողջական վիճակի վատթարացման հավանականությունը միջին և հետագա տարիներին։
Ընտանիքներն ապահովում են անհատական սթրեսի թեթևացում
Ապացուցված է, որ Ընտանեկան կապերը թեթևացնում են սթրեսը՝ բարձրացնելով ինքնագնահատականը և նվազեցնելով անհանգստությունը, հատկապես այն երիտասարդների մոտ, ովքեր ենթարկվել են բռնության: Այս ամուր կապը կարող է հանդես գալ որպես պաշտպանիչ վահան և անհանգստացնող ժամանակներում պատկանելության զգացում է տալիս:Հետազոտությունները նաև ցույց են տալիս, որ ամուր ընտանեկան կապեր ունեցող մարդիկ ավելի լավ են մշակում մեխանիզմներ, որոնք կօգնեն նրանց ավելի լավ հաղթահարել սթրեսները, որոնք իրենց ճանապարհն է գցում կյանքից:
Ընտանեկան սնունդը նպաստում է առողջ սննդակարգին
Ընտանիքում ուտելու օգուտները շատ են, և այդ առավելություններից մեկը ընտանիքի անդամների համար բարելավված սննդակարգն է: Բոլոր տարիքային խմբերում, ընտանիքները, ովքեր միասին սնվում են, ունեն ավելի առողջ դիետաներ, որոնք ներառում են նախաճաշ, առատ մրգեր և բանջարեղեն և ավելի քիչ վերամշակված սնունդ: Առողջ սննդի այս ընտրանքները հիմք են ստեղծում դեռահասների համար մինչև հինգ տարի անց: Տատիկներն ու պապիկները, ովքեր մենակ են ուտում, ավելի հավանական է, որ բաց թողնեն կերակուրները և սնվեն նվազած սննդային արժեքներով, ուստի յուրաքանչյուր սերնդում կարևոր է ընտանեկան ճաշի ժամանակը:
Վաղ ընտանեկան կապերն օգնում են կարգավորել անձնական զգացմունքները
Երեխաները, ովքեր երիտասարդ տարիքում ապրում են առողջ ընտանեկան հարաբերություններ, ավելի մեծ վերահսկողություն և կարգավորում են իրենց զգացմունքների նկատմամբ, հաղորդում է Sage Journals-ը: Մարդիկ, ովքեր ավելի շատ վերահսկում են իրենց հույզերը կարգավորելու վրա, ինքնազեկված են և կարողանում են ցանկացած տեսակի զգացմունքների հետ վարվել համապատասխան և առողջ ձևերով:
Ընտանեկան մտերմությունը օգնում է մարդկանց ավելի երկար ապրել
Երկարատև հետազոտության ընթացքում հետազոտողները պարզել են, որ այն չափահասները, ովքեր սերտ հարաբերություններ չունեն ընտանիքի անդամների հետ, բացի ամուսնուց, մոտ երկու անգամ ավելի հավանական է, որ մահանան, քան սերտ ընտանեկան հարաբերություններ ունեցող մեծահասակները: Հետազոտության արդյունքները նաև ցույց են տվել, որ շատ ամուր ընտանեկան կապեր ավելի օգտակար են, քան մի քանի ամուր ընտանեկան հարաբերություններ, և ընտանեկան կապերն ավելի երկարացնում են կյանքը, քան ընկերական կապերը: Թվում է, թե ընտանիքի անդամների մեջ առանձնահատուկ ինչ-որ բան կա, որը ստիպում է մարդկանց զգալ աջակցություն և երջանիկ այնպես, ինչպես ոչ մի այլ մարդ չի կարող:
Ինչու՞ են ընտանիքները կարևոր հասարակության համար
Ընտանիքի կարևորությունը ժամանակակից հասարակության մեջ ակնհայտ է, երբ ուսումնասիրում եք այնպիսի թեմաների վերաբերյալ հետազոտություններ, ինչպիսիք են հանցագործությունը, տնտեսությունը և սոցիալական ծառայությունները: Կարևորը հիշելն այն է, որ ընտանիքի տեսակն այնքան կարևոր չէ, որքան ընտանիքի միավորի կայունությունը:
Ընտանեկան կապերն օգնում են կարգավորել տնտեսությունը
Ընտանիքները, ովքեր կիսում են ամուր կապերը, հակված են նախընտրում ապրել այնպիսի իրավիճակներ, որտեղ նրանք կարող են մոտ լինել: Սա նպաստում է ավելի կանոնակարգված աշխատատեղերի և աշխատավարձերի բարձրացմանը, քանի որ ընտանիքները, ովքեր միասին են մնում, ցանկանում են ապահով և արդար աշխատավարձով աշխատաշուկա ունենալ, որպեսզի նրանք ստիպված չլինեն հեռանալ: Աշխատաշուկաները հաճախ թելադրվում են իրենց հիմքում տվյալ տարածքի աշխատուժի կողմից:
Ավելի մեծ ընտանիքներ նշանակում են ավելի շատ տնտեսական բարգավաճում
Բազմազավակ ընտանիքները խոշոր տնտեսական ներդրում ունեն. Ապահովագրությունից մինչև Costco-ի վազքերը, մարդկանցով լի կլաններն իրենց բնույթով մեծ ծախսեր են անում: Ավելին, երեխաներ ունեցող ընտանիքները արտադրում են ապագա մեծահասակների խմբեր, որոնք անհրաժեշտ կլինեն տնտեսական հավասարակշռությունը պահպանելու համար, քանի որ ծերացող բնակչությունը հեռանում է աշխատուժից:Ավելի փոքր ընտանիքները կհանգեցնեն ավելի փոքր թվով տնտեսապես նպաստող չափահասների, մինչդեռ ծերացող բնակչությունը շարունակում է մնալ մեծ և կարիք ունի տնտեսական աջակցության, ինչի հետևանքով թեքվում է տնտեսական հավասարակշռության սանդղակը:
Ընտանեկան փոխհարաբերությունները օգնում են կանխել հանցագործությունը հասարակության մեջ
Հետազոտության վերջին վերանայումը ցույց է տալիս, որ այն բանտարկյալները, ովքեր այցելում են ընտանիքի անդամներին, կրկնակի հանցագործ դառնալու հավանականությունը 40 տոկոսով ավելի քիչ է, համեմատած նրանց, ովքեր ընտանիք չեն տեսել: Անհրաժեշտության կամ փոփոխության մեծ պահերին անվերապահորեն աջակցող հարաբերությունները կարող են օգնել մարդկանց հաղթահարել դժվար ժամանակները: Նրանք, ովքեր սխալ ընտրություն են կատարել և շարունակում են ստանալ էմոցիոնալ աջակցություն ընտանիքից, պահպանում են արժեքի զգացումը և կյանքում ինչ-որ բան ունեն իրենց մոտիվացված պահելու համար:
Ընտանեկան արժեքները ազդում են քվեարկության պահվածքի վրա
Դուք լսել եք, որ երեխաները մոդելավորում են իրենց ծնողների վարքագիծը, և մոդելավորումը ծնողների ունեցած ամենաուժեղ գործիքներից մեկն է:Բայց գիտե՞ք, որ մանկության ընտանեկան արժեքները կարող են երկար տևել մինչև հասուն տարիք: Քաղաքական փորձագետները համաձայն են, որ այն ընտանիքները, ովքեր իրենց երեխաներին տանում են քվեարկության և քննարկում, թե ինչու են քվեարկում իրենց երեխաների հետ, հավանաբար նպաստում են ընտրողների մասնակցությանը ապագայում: Երեխաները, ովքեր դիտել են իրենց ծնողների քվեարկությունը ընտրություններում, ավելի հավանական է, որ այս արարքը դիտարկեն որպես իրենց քաղաքացիության պարտականություն՝ անկախ իրենց փոխկապակցված քաղաքական կուսակցությունից:
Ձեր ընտանիքի կարևորությունը
Առողջ ընտանեկան կապերն ու փոխհարաբերությունները մարդկանց տալիս են պատկանելության զգացում և օգնում են բոլորին հավասարակշռված պահել կյանքում: Անկախ նրանից, թե դուք շարադրություն եք գրում այն մասին, թե ինչու է ընտանիքը կարևոր: ուսումնասիրելով միջուկային ընտանիքի դրական և բացասական կողմերը կամ վերլուծելով ձեր սեփական կյանքը, նայեք ձեր ընտանիքին և մտածեք այն բոլոր ուղիների մասին, որոնք նրանք ուժեղացնում են ձեր գոյությունը:
