Հոլիստիկ բժշկությունը մարդկանց առաջարկում է լիարժեք մարմնի, մտքի և հոգու բուժման մոտեցում: Այս գործելակերպերը օգտագործվել են պատմության ընթացքում՝ օգնելու հիվանդություններին և վնասվածքներին ամբողջ աշխարհում: Այս լրացուցիչ դեղամիջոցներից մեկը հայտնի է որպես Ռեյկի:
Ռեյկին բուժիչ պրակտիկա է, որը կապված է հոգևորության հետ: Այն կենտրոնանում է մարմնի ներսում գտնվող էներգիայի վրա և այն մասին, թե ինչպես է այդ էներգիան կարող փոխանցվել մարդու ողջ տարածքում՝ հավասարակշռության զգացում ստեղծելու համար: Ենթադրվում է, որ այս հավասարակշռությունը և էներգիայի հոսքը ունեն բազմաթիվ առողջական օգուտներ, ինչպիսիք են հիվանդությունները բուժելը և մարդկանց օգնելը բուժել վնասվածքներից:Բայց իրականում ի՞նչ է Ռեյկին, և ինչպե՞ս կարող է մարդը կիրառել այն՝ առողջական նպաստներ ստանալու համար:
Ինչ է Ռեյկին?
Ռեյկին Միկաո Ուսուի կողմից ստեղծված թերապևտիկ պրակտիկա է, որը բխում է ավանդական ճապոնական բժշկությունից: Ռեյկի բառն ինքնին առաջացել է երկու ճապոնական բառերի համակցությունից՝ «rei» նշանակում է հոգևոր իմաստություն կամ ավելի բարձր ուժ և «ki» նշանակում է կյանքի ուժի էներգիա։ Բառերը միավորվում են՝ նշանակում է, որ մարդու ներքին էներգիան կարող է առաջնորդվել հոգևորությամբ և ավելի բարձր ուժով։
Հոգևորությունը Ռեյկիի կարևոր կողմն է: Պրակտիկան հիմնված է այն համոզմունքի վրա, որ մարդիկ իրենց միջով հոսում է կենսական ուժի էներգիա: Այս կյանքի ուժի էներգիան այն է, ինչը մարդկանց կենդանի և առողջ է պահում: Այնուամենայնիվ, Ռեյկին նաև կարծում է, որ մարդու կյանքի ուժի էներգիան կարող է նվազել կամ արգելափակվել, ինչը կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ նրա մտավոր և ֆիզիկական առողջության վրա։
Պրակտիկան ինքնին օգտագործում է ֆիզիկական հպում, որը նաև հայտնի է որպես ձեռքերը դնել՝ օգնելու մարդու կյանքի ուժի էներգիան մարմնով տեղափոխել: Սա լրացուցիչ բժշկության ձև է, որն օգտագործվում է հոգեկան, ֆիզիկական և հոգևոր բուժման խթանման համար:
Ինչպես է կատարվում Ռեյկին:
Երբ մարդը մտնում է Ռեյկիի սեանսի, նա ստանում է բուժում, որը կոչված է օգնելու իր կյանքի ուժի էներգիան շարժվել ամբողջ մարմնով: Սա կոչվում է ներդաշնակություն: Մտածեք դրա մասին մեքենայի լարման պես: Եթե նկատում եք, որ ձեր մեքենան մի փոքր շեղվում է այն վարելիս, կարող եք այն մասնագետի մոտ տանել՝ ստուգելու դրա հավասարեցումը: Ռեյկիի նիստն աշխատում է նույն կերպ։
Սեսիայի ընթացքում Ռեյկիի մասնագետը նրբորեն ձեռքերը դնում է մարդու մարմնի վրա: Որոշ պրակտիկաներում պրակտիկանտները իրականում չեն շփվում մարդու հետ և պարզապես ձեռքերը սավառնում են մարմնի վրա: Նրանք զգում են մարմնի շուրջ բարձր և ցածր էներգիայի աղբյուրները և ուղղորդում են էներգիան դեպի ուր անհրաժեշտ է:
Ինչ է զգում Ռեյկին?
Մարդիկ զգում են Ռեյկիի արձագանքների լայն տեսականի: Օրինակ՝ որոշ մարդիկ զգում են հանգստության կամ խաղաղության զգացում: Մյուսները զգում են ֆիզիկական սենսացիաներ, ինչպիսիք են քորոցը կամ սեղմվածությունը:Ռեյկին ինքնին մարմնի շուրջ էներգիա տեղափոխելու պրակտիկա է, ուստի մարդիկ կարող են զգալ ավելի եռանդուն լինելու կամ հոգնածության մակարդակի նվազում։
Որոշ մարդիկ նաև զգում են տաք կամ սառը լինելու ֆիզիկական սենսացիաներ, և նույնիսկ կարող են սագի խայթոցներ ունենալ կամ տաք բռնկումներ ունենալ: Ջերմաստիճանի այս փոփոխությունները կարող են տեղի ունենալ մարմնի ցանկացած մասում, հատկապես ձեռքերում: Շատերը նաև զգում են, որ իրենց ձեռքերը թրթռում են կամ զգում են թրթռումներ։
Ամեն մարդ տարբեր է. Նրանք ունեն տարբեր սթրեսային գործոններ, հիվանդություններ, որոնք ցանկանում են բուժել, և էներգիայի տարբեր բաշխումներ մարմնում: Սա նշանակում է, որ ոչ երկու մարդ նույն կերպ չի արձագանքի Ռեյկիին։
Ռեյկիի տարբեր տեսակներ
Ռեյկիի ավանդական և օրիգինալ ձևը ծագել է արևելյան բժշկության մեջ՝ հիմնված Միկաո Ուսուի ուսմունքների վրա։ Այնուամենայնիվ, նրա ստեղծման օրվանից ի վեր ի հայտ են եկել Ռեյկիի այլ ձևեր, որոնք հաճախ կոչվում են Արևելյան Ռեյկի։Ռեյկիի այս տարբեր ձևերը մի փոքր տարբերվում են միմյանցից, բայց բոլորն էլ օգտագործվում են առողջության և բարեկեցության խթանման համար և արմատավորված են հոգևորության մեջ: Ռեյկիի որոշ տեսակներ ներառում են՝
- Ոսկե դարաշրջանի Ռեյկի - Համատեղում է Ռեյկիի խորհրդանիշները և ավանդական Ռեյկի մեթոդները Ռեյկիի տարբեր տեսակների հետ՝ ստեղծելու նոր բուժիչ փորձ:
- Raku Kei - Հայտնի է որպես «վիշապի մեթոդ», որը ծագել է Տիբեթում և օգտագործում է կրակ, ջուր, օդ և եթեր տարրերը։
- Rainbow Reiki - Բխում է ավանդական Ռեյկիից և նաև օգտագործում է նոր Ռեյկի խորհրդանիշներ՝ կենտրոնանալու կարմայի մաքրման, բյուրեղների բուժման և աստղային պրոյեկցիայի վրա:
- Տիբեթյան Ռեյկի - Տիբեթյան Ռեյկի համակարգի մաս, որը միավորում է միտքն ու մարմինը՝ օգտագործելով կրակի տարրը՝ չակրաները վառելու և լուսավորություն բերելու համար:
Ռեյկիի առավելություններն ու արդյունավետությունը
Ռեյկին դարեր շարունակ օգտագործվել է որպես բուժիչ պրակտիկա արևելյան բժշկության մեջ։ Մարդիկ, ովքեր հավատում են պրակտիկային, նշում են, որ այն օգտագործվել է սթրեսը նվազեցնելու և մարմնին ինքն իրեն բուժելու համար:
Ըստ Կոմպլեմենտար և ինտեգրատիվ առողջության ազգային կենտրոնի, Ռեյկիի օգուտները դժվար է ապացուցել գիտական ապացույցներով՝ բազմաթիվ պատճառներով: Օրինակ, ներկայումս չկա օրգանիզմում կենսական ուժերի գոյությունը չափելու կամ ապացուցելու միջոց։ Թեև մի քանի ուսումնասիրություններ են իրականացվել՝ օգտագործելով Ռեյկին որպես բուժիչ պրակտիկա, սակայն դրանցից շատերը անվստահելի են և ներկայացնում են անհամապատասխան բացահայտումներ:
Ռեյկիի հնարավոր օգուտները
Ռեյկիի ենթադրյալ առավելություններից են՝
- Կյանքի որակի բարելավում
- Երջանկության տեմպերի աճ
- Հանգստության բարձրացում
- Խթանել հիվանդությունից և ֆիզիկական վնասվածքներից ապաքինմանը և ապաքինմանը
- Սթրեսի նվազում
Մարդիկ, ովքեր զբաղվում են Ռեյկիով, կարծում են, որ նրա բուժիչ ուժերը կարող են օգնել հիմնականում ցանկացած հիվանդության կամ վնասվածքի դեպքում՝ լինի դա մտավոր, ֆիզիկական կամ հոգևոր:Իրականում, մարդիկ, ովքեր մասնակցում են պրակտիկային, հաճախ ստանում են Ռեյկի բուժումներ՝ դեղորայքային և այլ բուժումներ լրացնելու համար:
Արդյո՞ք Ռեյկին աշխատում է:
Ռեյկին հիվանդություններ և վնասվածքներ բուժելու համար օգտագործելու երկար պատմություն ունի: Բացի այդ, այն մարդկանց առաջարկում է բժշկության նկատմամբ ամբողջական մոտեցում, որը հաշվի է առնում նրանց ողջ էությունը: Բայց կա՞ որևէ գիտական ապացույց, որը կաջակցի այս բուժիչ պնդումներին:
Ապացույցների վրա հիմնված ինտեգրատիվ բժշկության ամսագրից մեկ համակարգված ակնարկ վերլուծել է 13 տարբեր ուսումնասիրությունների արդյունքները, որոնք օգտագործում էին Ռեյկին որպես բուժիչ պրակտիկա: Արդյունքները ցույց են տվել, որ ընդհանուր 13 ուսումնասիրություններից ութը տվել են դրական առողջական օգուտներ, որոնք ավելի մեծ են, քան պլացեբոյի պայմանները: Սա նշանակում է, որ մարդիկ, ովքեր անցել են Ռեյկի թերապիա, ցույց են տվել սրտի ավելի ցածր հաճախականություն, նվազեցված արյան ճնշում և ավելի մեծ թուլացում՝ համեմատած այն մասնակիցների հետ, ովքեր չեն մասնակցել իրական Ռեյկի թերապիայի դասընթացին:
Վերանայման արդյունքները հաստատում են այն գաղափարը, որ Ռեյկին ակտիվացնում է պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգը, որը կարող է առաջացնել մարդկանց թուլացման արձագանքը:Այնուամենայնիվ, պարզվեց, որ Ռեյկին ունի նույն քանակությամբ բուժիչ օգուտներ, ինչ պլացեբո պայմանները վիրահատությունից հետո մասնակիցների սուր ցավը մոնիտորինգի ենթարկելու ուսումնասիրությունների համար:
Ավելի շատ հետազոտություններ պետք է կատարվեն դաշտում՝ ապացուցելու համար, որ Ռեյկիի պրակտիկան ինքնին ունի բուժիչ օգուտներ: Բացի այդ, ավելի շատ հետազոտություններ են անհրաժեշտ՝ բացահայտելու համար, թե ինչպես է Ռեյկին ազդում մարմնի և մտքի վրա՝ մարդկանց առողջության վրա դրական ազդեցություն ունենալու համար:
Ինչպես զբաղվել Ռեյկի
Ռեյկիի սեանսներն ավանդաբար անցկացվում են ռեիկի պրակտիկանտների կողմից, ովքեր վերապատրաստվել են էներգիայի բուժման ոլորտում: Դա նշանակում է, որ դուք կարող եք չկարողանաք կիրառել Ռեյկի ձեր վրա: Այնուամենայնիվ, դա չի նշանակում, որ դուք չեք կարող ներգրավվել պրակտիկայի մեջ: Ռեյկիի մասին ավելին իմանալու և պրակտիկային մասնակցելու բազմաթիվ եղանակներ կան։
Գտիր Ռեյկիի պրակտիկանտ
Եթե ձեզ հետաքրքրում է Ռեյկիը՝ որպես բուժիչ պրակտիկա, ապա գուցե ցանկանաք ինքներդ զգալ Ռեյկիի սեանսը:Դուք կարող եք գտնել Ռեյկիի որակավորված մասնագետ Ռեյկիի մասնագետների միջազգային ասոցիացիայի (IARP) միջոցով: Գտեք պրակտիկանտ ձեր տարածքում և նշանակեք ձեր առաջին նիստը: Հետևեք, թե ինչպես եք զգում դրանից հետո և տեսեք՝ արդյոք դա այնպիսի պրակտիկա է, որը կցանկանայիք շարունակել:
Միացեք ձեր հոգևորությանը
Ռեյկին իր բնույթով հոգևոր է, բայց այն կապված չէ որևէ կոնկրետ կրոնի: Իրականում, մարդիկ, ովքեր զբաղվում են Ռեյկիով, պնդում են, որ դրա օգուտները կարող են զգալ այն մարդիկ, ովքեր նույնիսկ չեն հավատում հոգևորությանը կամ բուն պրակտիկային: Այնուամենայնիվ, ձեզ կարող է օգտակար լինել ձեր հոգևորության հետ շփվելը: Բացահայտեք, թե ինչ է նշանակում ձեզ համար հոգևորությունը և մտածեք, թե ինչպես Ռեյկին կարող է մեծացնել ձեր կապը:
Դարձիր Ռեյկիի ուսանող
Ռեյկիի պրակտիկային ավելի շատ ներգրավվելու ևս մեկ միջոց Ռեյկիի աշակերտ դառնալն է: Դուք կարող եք մասնակցել տարբեր դասերի Ռեյկիի տարբեր տեսակների վերաբերյալ և ավելին իմանալ բուն պրակտիկայի մասին: Դուք ավելին կիմանաք կյանքի ուժի էներգիայի մասին և ինչպես պահպանել այն բարձր մակարդակներում, ինչպես նաև այն մասին, թե ինչպես տեղափոխել էներգիան ամբողջ մարմնով:Ստուգեք Ռեյկիի ուսուցման միջազգային կենտրոնում առաջարկվող դասընթացները՝ ավելին իմանալու համար:
Ռեյկին օգտագործվել է հարյուրավոր տարիներ՝ որպես ամբողջական առողջության պահպանման ձև: Ռեյկի պրակտիկանտները կարծում են, որ յուրաքանչյուր ոք կարող է օգուտ քաղել Ռեյկիի փորձից՝ անկախ նրանից, թե նրանք իրենք հոգևոր կապ ունեն: Պրակտիկան բաց է բոլորի համար, ովքեր փնտրում են լրացուցիչ բուժիչ փորձ: Եթե Ռեյկին ձեզ հարմար է թվում, դիմեք պրակտիկ մասնագետի կամ խոսեք ձեր բուժաշխատողի հետ բուժում փնտրելու մասին:
