Երեխայի քունը. առաջին մի քանի ամիսների ընթացքում ծնողության բոլոր բաների անխուսափելի սուրբ գրան: Դուք փորձել եք գրքի բոլոր հնարքները:..կամ այդպես էիր կարծում. Այժմ ժամանակն է գնալ դեպի նորահայտ տարածքներ և փորձել մի քանի թարմ հնարքներ՝ ձեր ուրախության փոքրիկ փաթեթը քնելու համար: Հուսահատ ժամանակները պահանջում են հուսահատ միջոցներ, այնպես որ, եթե բոլորդ գաղափարներ չունեք, ինչու չփորձեք մանկական քնի այս հնարքներից մեկը:
1. Հյուսվածքի ժամանակ Zzzzzzzs
Դեմքի մեղմ հանգստացնող մերսման նման ոչինչ չկա, որը կօգնի մեզ՝ մեծահասակներիս, երջանիկ հանգստի վիճակի մեջ գցել:Այսպիսով, ինչո՞ւ դա չպետք է վերաբերի նաև նորածիններին: Փորձեք ձեր երեխային ներքաշել դեպի գլխի վայր՝ սպիտակ անձեռոցիկի կտորով միշտ այդքան նրբորեն շոյելով նրա դեմքը: Այսպիսով, դուք կարող եք ձեզ նման սենդվիչի պակաս զգալ, երբ դա անում եք խնջույքի ժամանակ, բայց ո՞ւմ է հետաքրքրում, եթե դա նշանակում է, որ և՛ փոքրիկը, և՛ դուք քնում են: Խաբեությունը հավատք ունենալն է և այն առաջին մի քանի հարվածներից այն կողմ տանելը:.. Որոշ ծնողներ իրենց երեխաներին քնել են մեկ րոպեից պակաս՝ օգտագործելով այս հնարքը: Անհավատալի։
2. Բարձրացող գնդակի երեխա
Նայեք այդ անկասկած մարզման գնդակին, որը միայնակ նստած է սենյակի անկյունում: Կարո՞ղ է դա իսկապես լինել ձեր երեխայի քնի պատասխանը: Որոշ դեպքերում - այո: Ձեր երեխային ապահով պահեք մեկ ուսի մոտ, նրբորեն թեթևացրեք ինքներդ ձեզ և թեթևակի ռիթմիկ ցատկեք գնդակի վրա: Որոշ ծնողներ պարզել են, որ սա իրենց երեխային բերում է զենանման վիճակի, որը համեղորեն հրապուրում է նրանց խաղաղ քնելու:
3. Փչիր, փչիր, փչիր քնելու համար
Ինչու՞ բնության գրքից մի թերթիկ չհանել և այնպես անել, որ ամառային մեղմ զեփյուռը փչում է երեխայի դեմքին: Մենք՝ որպես մեծահասակներ, սիրում ենք փակել մեր աչքերը և զգալ ամառային քաղցր օդի հանգստացնող ալիք, ուստի զարմանալի չէ, որ ձեր երեխայի դեմքին մեղմ փչելը, հատկապես ճակատի շուրջը, ունի նույն հանգստացնող ազդեցությունը: Թեև ի սկզբանե ձեր երեխան կարող է զարմանքով թարթել այս գործողությունից, հանգստացնող ազդեցությունը շուտով կգերակայի, քանի որ ձեր երեխայի աչքերը սկսում են թարթումների հաջորդականությունը, մինչև նրանք երջանիկորեն փակվեն քնելու համար:
4. Անվանեք այն գիշերային ժամացույց
Թվային ժամացույցները կարող են գերիշխել մեր օրերում, բայց հանեք այդ հին ժամացույցը, որը պտտվում է պահեստից դուրս կամ գնեք առցանց այստեղ՝ այս հնարքի համար: Որոշ երեխաներ հիանալի կերպով արձագանքում են տկտկոցի մեղմ չափային ձայնին, որը ինչ-որ չափով հիշեցնում է մայրիկի սրտի բաբախյունը: Փորձեք ժամացույցը փաթաթել փոքրիկ վերմակի մեջ և դնել երեխայի մոտ, որպեսզի նա մխիթարական անցում կատարի դեպի քնկոտ ժամանակ:
5. Ստեղծեք քնելու ջրային ճանապարհ
Նուրբ հոսող ջրի ձայնը երկար ժամանակ օգտագործվել է որպես քնի և մեդիտացիայի միջոցներ՝ օգնելու մարդկանց հանգստանալ: Չնայած ոչ այնքան անկումային, որքան ջրվեժի մոտ հանգստանալը, պարզապես կանգնեք հոսող ծորակի մոտ՝ ձեր երեխային գրկած և թույլ տվեք, որ ջրի հանգստացնող ձայնը հանգստացնի նրան մինչև քնկոտ վիճակ:
Հիշեք, յուրաքանչյուր երեխա տարբեր է, ուստի այն պետք է պարզեք, թե ինչն է աշխատում ձեր երեխայի համար: Թող քնի ուժը ձեզ հետ լինի:
