Դանդաղ պարային քայլերը պարզ են սովորելու համար և զվարճալի՝ հարսանիքների և այլ պաշտոնական առիթների ժամանակ: Թեև դանդաղ պարն իր ավանդական ձևով գրեթե այնքան տարածված չէ, որքան անցյալ տասնամյակներում, այն դեռ հայտնի է որոշակի տեսակի սոցիալական առիթների համար: Բացի այդ, պարահանդեսային պարերը կարող են դասակարգում և էլեգանտություն հաղորդել ցանկացած շքեղ միջոցառմանը:
Սկսեք սովորել դանդաղ պարային քայլեր
Երիտասարդ սերունդների համար դանդաղ պարը հաճախ բաղկացած է միմյանց մոտ պահելուց և պարզապես երաժշտության ներքո օրորվելուց: Թեև սա ընդունելի է սոցիալական շրջանակների մեծ մասում, բայց նաև զվարճալի է սովորել որոշ հիմնական քայլեր ավելի ավանդական դանդաղ պարերի համար:Առաջինը հայտնի է որպես «գրկել և օրորվել», իսկ երկրորդը բաղկացած է ավելի կազմակերպված քայլերից։
Գտնել գործընկեր
Դանդաղ պարային քայլեր սովորելու համար նախ պետք է զուգընկեր գտնել: Սա կարող է լինել ցանկացած մեկը՝ ընկերոջից մինչև նշանակալից ուրիշը, կամ նույնիսկ ընտանիքի անդամը: Որոշ պարային ստուդիաներ թույլ են տալիս մենակ հաճախել, իսկ հետո զուգակցել ձեզ զուգընկերոջ հետ, երբ ժամանեք: Ժամանակից շուտ կապ հաստատեք ձեր հրահանգչի հետ՝ պարզելու, թե ինչ է պահանջվում, եթե մտքում դեռևս չունեք գործընկեր:
Ձեր դիտարկիչը չի աջակցում վիդեո պիտակին:
Ներդրումներ կատարեք լավ կոշիկների մեջ
Դուք նույնպես կցանկանաք ներդնել պարահանդեսային պարային կոշիկների մի զույգ: Սա ձեզ կպահի պարահրապարակում սայթաքելուց, ինչպես նաև կօգնի ձեր հավասարակշռության և տեխնիկայի հարցում:
Հիմնական քայլեր
Բոլոր դանդաղ պարային շարժումները սկսվում են նրանից, որ տղամարդն իր աջ ձեռքը դնում է կնոջ ազդրի վրա, իսկ նրա աջ ձեռքը բռնում է ձախը: Այնուհետև կինը ձախ ձեռքը դնում է զուգընկերոջ ուսին:Եթե երկու կանայք միասին պարում են ուսուցման նպատակով, որոշեք, թե ով է ղեկավարելու: Տղամարդը/առաջատարը միշտ անում է առաջին քայլը առաջ, մինչդեռ կինը/հետևորդը միշտ սկսում է հետ քայլ անելով։
Տուփ Քայլ
The box step-ը ներածական դանդաղ պարային քայլ է, որն օգտագործվում է պարահանդեսային պարերի բազմաթիվ ոճերում, ներառյալ ռումբա և դասական վալս: Այն տեղին է նաև սովորական դանդաղ պարերի մեջ, որոնք զերծ են որևէ պաշտոնական ոճից։
Նախ՝ տղամարդը ձախ ոտքով առաջ է շարժվում, իսկ կինը՝ հետ՝ հայելու մեջ նրան: Այնուհետև տուփի քայլը կատարվում է հետևյալ կերպ.
- Տղամարդը աջ ոտքը մտցնում է ձախի կողքին, իսկ կինը հետ է քայլում աջ ոտքով։
- Այնուհետև տղամարդը քայլում է դեպի աջ, իսկ կինը հետևում է նրա առաջնորդությանը:
- Տղամարդու ձախ ոտքը ներս է բերվում աջ կողքին, նորից կնոջ հետևից։
- Այնուհետև տղամարդը հետ է քայլում աջ ոտքով, իսկ կինը առաջ է գնում՝ հայելու մեջ նրան։
- Տղամարդը ձախ ոտքը հետ է բերում աջից, իսկ կինը ձախից առաջ է քայլում։
- Տղամարդը դուրս է գալիս ձախ, իսկ կինը հետևում է նրան։
- Տուփի քայլն ավարտվում է նրանով, որ տղամարդը աջ ոտքը հետ է բերում ձախի կողքին՝ վերադառնալով սկզբնական դիրքին, ինչպես հետևում է կնոջը:
Ավելի առաջադեմ պարողների համար դանդաղ պարող արկղային քայլը կարող է ներառել կես պտույտ յուրաքանչյուր չորս հաշվում, ինչպես նաև շրջել քայլերը երաժշտության կեսին, որպեսզի կինը առաջատար լինի:
Stationary Slow Dancing
Եթե տուփի քայլը չափազանց բարդ է կամ ձեզ շատ է հիշեցնում միջին դպրոցի պաշտոնական պարերը, փոխարենը կարող եք սովորել ստացիոնար պար: Այն ներառում է ավելի քիչ քայլեր՝ հեշտացնելով սովորելը, ինչպես նաև ապահովելով ավելի քիչ շարժում պարահրապարակում:
- Տղամարդը առաջնորդում է՝ ձախ ոտքով առաջ գնալով՝ աջ կողմում օրորվելով։ Կինը հետևում է.
- Այնուհետև տղամարդը ձախ ոտքով հետ է քայլում և աջից քարանում, իսկ կինը նորից հետևում է։
Ավելացրե՛ք շրջադարձեր՝ այս հիմնական քայլի կրկնությունը ընդհատելու համար՝ օգտագործելով քառորդ պտույտ կես պտույտի փոխարեն՝ շարժումը կառավարելի պահելու համար:
Խորհուրդներ սովորելու համար
Դանդաղ պարել սովորելը կարող է որոշ ժամանակ պահանջել, հատկապես, եթե գործընկեր եք անծանոթ մեկի հետ: Տվեք ձեզ ժամանակ և համբերություն՝ ճիշտ սովորելու համար և համոզվեք, որ քայլերը հաճախ եք պարապում դասերի միջև: Դանդաղ պարելը հիանալի հմտություն է, որը ձեզ կտրամադրի ամեն ինչ՝ հիմնական վարժություններից մինչև աչքի ընկնող շարժումներ ձեր հաջորդ էլեգանտ հավաքի ժամանակ:
