Քաղցը խնդիր է ամբողջ երկրում տոնական օրերին և դրանից դուրս, և սննդի բանկերին նվիրատվությունը հեշտ և մատչելի միջոց է՝ օգնելու նրանց, ովքեր ավելի քիչ բախտավոր են: Այնուամենայնիվ, երբեմն կարող է շփոթեցնող լինել իմանալը, թե ինչ պետք է նվիրաբերեք և ինչ չպետք է նվիրաբերեք:
10 բան, ինչ ուզում են սննդի ապաստարանները
Զգալի ազդեցություն թողնելու և ձեր համայնքում չկատարված կարիքները բավարարելու համար նվիրաբերեք այս անսպասելի իրերը:
Կանացի հիգիենայի միջոցներ
Չնայած կանացի հիգիենայի միջոցները չեն կարող նվիրաբերել ամենահարմարավետ պարագաները, աղքատ կանայք դրանց կարիքը շատ ունեն:Պատկերացրեք, որ պետք է ընտրություն կատարեք ձեր ընտանիքի համար սնունդ գնելու և տամպոններ կամ հիգիենիկ անձեռոցիկներ գնելու միջև: Դրանք սննդի բանկերում և ապաստարաններում ամենաշատ պահանջվող ապրանքներից են, բայց դրանք հաճախ չեն նվիրաբերվում: Նվիրեք փաթաթված թամպոններ, հիգիենիկ անձեռոցիկներ և վարտիքի ներդիրներ ձեր տեղական սննդի բանկին: Այս անհրաժեշտ պարագաներն օգնում են մարդկանց պահպանել արժանապատվության զգացումը, ուստի կանացի հիգիենայի միջոցների փոքր նվիրատվությունը կարող է երկար ճանապարհ անցնել:
Շոկոլադ
Ոչ, շոկոլադն անհրաժեշտություն չէ, բայց այստեղ մարդիկ օգնում են մարդկանց: Ոչ ոք չի կորցնում հյուրասիրության ցանկությունը միայն այն պատճառով, որ չի կարող իրեն թույլ տալ: Մարդիկ, ովքեր ապավինում են սննդի բանկերին, անպայման կգնահատեն շոկոլադե սալիկը կամ բրաունիի հասարակ խառնուրդն իրենց հիմնական իրերի հետ: Պարզապես հիշեք, որ ավելի լավ է օգտագործել խառնուրդներ, որոնք պարզապես պահանջում են ջրի ավելացում:
Բրնձի կաթ կամ ընկույզի կաթ
Սոյայի կաթը, բրնձի կաթը և նուշի կաթը երկրի պարենային բանկերի ամենաանհրաժեշտ ապրանքներից են: Ի տարբերություն կաթնամթերքի շատ կաթնամթերքի, որոնք ունեն կարճ պահպանման ժամկետ, սոյայի կաթը, բրնձի կաթը, նուշի կաթը և այլ ընկույզի կաթը կարելի է փաթեթավորել դարակաշարերում կայուն տուփերում:Տուփի այս կաթերը հաճախ հարստացված են տարբեր սննդանյութերով և կարող են դրվել սառնարանում՝ նախքան ընտանիքը պատրաստ կլինի խմել դրանք, եփել դրանցով կամ օգտագործել դրանք հացահատիկային մշակաբույսերի մեջ: Պահանջված այլ կաթներից են կտավատի կաթը, վարսակի կաթը, կոկոսի կաթը և հնդկական հնդկական կաթը:
Համեմունքներ
Սննդի բանկերը ստանում են շատ հիմնական, անզգայուն մթերքներ, որոնք կարող են հագեցնող և սննդարար լինել, սակայն պահածոները պարտադիր չէ, որ հագեցած լինեն հարուստ համով: Որպես այդպիսին, սննդի բանկի հաճախորդները հաճախ ոգևորվում են իրենց ճաշերի համար տարբեր համեմունքներ ստանալու համար: Աղն ու պղպեղը միշտ պահանջված են, բայց մտածեք նաև շրջանակից դուրս: Նվիրեք համեմունքների և խոտաբույսերի նոր, կնքված փաթեթներ, ինչպիսիք են խնկունի, եղեսպակ, մեխակ, դարչին, մաղադանոս, կիլանտրո, անանուխ, ուրց և մշկընկույզ:
անձեռոցիկներ
Շատերը ենթադրում են, որ սննդի բանկերը պարզապես սնունդ են ընդունում, ուստի, չնայած նրանք կարող են մանկական կաթնախառնուրդի բանկաներ նվիրել, մարդիկ հազվադեպ են մտածում անձեռոցիկ նվիրել, ինչը մեծ պահանջարկ ունի երիտասարդ, աղքատ ընտանիքների համար: Սննդի բանկերի մեծ մասը հանգստանում է բարուրի նվիրատվություններ ստանալու համար, և այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են մանկական անձեռոցիկների փակ տարաները և մանկական սննդի բանկաները նույնպես գնահատվում են:
Գետնանուշ կամ նուշի կարագ
Սպիտակուցներով հարուստ մթերքները երբեմն բացակայում են պարենային բանկի նվիրատվությունների մեջ, իսկ գետնանուշի կարագը պահելու համար կայուն մթերք է, որը նույնպես ընտանեկան է: Այն բազմակողմանի է բոլոր կերակուրների համար, և դրա երկար պահպանման ժամկետը երաշխավորում է, որ մարդիկ կարող են լիարժեք օգտվել գետնանուշի կարագից: Դա հանրաճանաչ է դարձնում այն ընտանիքների շրջանում, ովքեր ապավինում են սննդի բանկերին: Նուշի կարագը պահանջարկ ունի նաև պարենային բանկերում։ Քանի որ գետնանուշից ալերգիաները, ցավոք, աճում են, նուշի կարագ նվիրաբերելը կարող է ապահովել, որ նույնիսկ գետնանուշի ալերգիա ունեցող ընտանիքները կարող են օգտվել սննդից, ինչպիսիք են մանրաթելերը, առողջ ճարպերը և սպիտակուցը, ինչպես գետնանուշի կարագը, այնպես էլ նուշի կարագը:
Սնունդ տուփով
Մինչ սննդի շատ բանկեր ստանում են պահածոյացված կանաչ լոբի և ապուրներ, նրանց մեծ քանակությամբ տուփերով կերակուրներ չեն տալիս: Սրանք կարող են սննդարար լինել և բազմազանություն առաջարկել կարիքավոր մարդկանց: Այնուամենայնիվ, հիշեք տուփերով կերակուրները, որոնք պահանջում են շատ բաղադրիչներ, ինչպիսիք են ձուն, կարագը և ձեթը, անօգուտ կլինեն, եթե ընտանիքը չկարողանա թույլ տալ լրացուցիչ բաղադրիչները:Կառչեք տուփերով կերակուրներից, որոնք պահանջում են միայն ջուր:
Կատուների և շների կեր
Եթե դուք ունեք ընտանի կենդանի, հավանաբար գիտեք, թե ինչպես կարող է նա դառնալ ընտանիքի անդամ: Կենդանիների համար սնունդ նվիրելը կարող է նշանակել, որ ընտանիքը ստիպված չի լինի իր սիրելի ընտանի կենդանուն ապաստան հանձնել, քանի որ նրանք չեն կարող կերակրել նրան: Թեև սննդի ոչ բոլոր բանկերն են ընդունում շների և կատուների սնունդը, շատ բանկեր դա ընդունում են և գտնում են, որ կենդանիների համար նախատեսված սնունդը ցանկալի ապրանք է:
Գրանոլա բարեր
Մարդկանց մեծամասնությունը սննդի բանկերին նվիրաբերելիս մտածում է պահածոների մասին, սակայն երեխաներին ավելին է պետք, քան հիմնականը: Առաջին հերթին, երեխաներին, որոնց ծնողները վստահում են սննդի բանկերին, երբեմն համեղ նախուտեստներ չեն ունենում իրենց երեխաների ճաշի տուփերում դնելու համար: Granola բարերը առողջարար են, բայց նաև զվարճալի և համեղ: Երեխաների համար նախատեսված այլ իրեր, որոնք պետք է նվիրաբերեն, ներառում են կնքված հյութերի տուփեր, չամիչ, չոր մրգեր և մածուն:
Բերանի լվացում
Բերանի ողողման ամեն օր լվանալը կարող է օգնել պահպանել բերանի խոռոչի առողջությունը և նույնիսկ կանխել այնպիսի հիվանդությունները, ինչպիսին է գինգիվիտը:Առանց մթերքների և անհրաժեշտ պարագաների համար բավարար գումարի, որոշ ընտանիքներ կարող են առանց դրա, և դա կարող է վտանգել երեխայի ատամների առողջությունը: Սննդի բանկին բերանի խոռոչի լվացման միջոց նվիրաբերելով՝ դուք կարող եք օգնել պաշտպանել ատամնաբուժական առողջությունը և կարիքավոր ընտանիքների ընդհանուր բարեկեցությունը։
Նվիրում ենք պարենային բանկերին
Այս բաներից մեկը կամ մի քանիսը տալը կարող է հեշտացնել կյանքը մեկի համար, ով ֆինանսական դժվարություններ ունի: Պարզապես հիշեք, որ սննդի բանկերը ողջ երկրում ունեն տարբեր քաղաքականություններ, թե որ նվիրատվությունները կարող են ընդունել: Անկախ նրանից, թե ցանկանում եք շատ սնունդ գնել կամ նվիրաբերել մի քանի տարբեր բաներ, ավելի լավ է ստուգեք ձեր տեղական սննդի բանկից նախքան ապրանքներ գնելն ու առաքելը:
