Անկախ նրանից, թե դուք վոլեյբոլ եք դասավանդում P. E. կամ ձեր սիրելի սպորտաձևով զբաղվելու նոր եղանակներ փնտրելով, վոլեյբոլի խաղերը երեխաների համար կարող են լինել զվարճալի և ուսուցողական: Խաղերը, որոնք ներառում են վոլեյբոլի վարժություններ, ներգրավում են երեխաներին և նախապատրաստում նրանց խաղին:
Վոլեյբոլի հեշտ վարժություն սկսնակների համար
Անցումը, կարգավորումը, մատուցումը, ցատկելը և արգելափակումը հիմնական հմտությունների ոլորտներն են, որոնց շուրջ կցանկանաք կենտրոնացնել ձեր խաղերը: Խաղերը, որոնք նման են վոլեյբոլի պարզ վարժությունների, կարող են ավելի զվարճալի դարձնել այս մարզաձևը սկսնակների համար:Մտածեք օգտագործել ոչ սովորական «գնդակներ»՝ օգնելու խաղացողներին հեշտությամբ օգտագործել կոշտ վոլեյբոլի գնդակներ: Յուրաքանչյուր խաղ պետք է կենտրոնանա մեկ կոնկրետ հմտության վրա:
Team Serve Challenge
Երկու հոգուց բաղկացած թիմերը կմրցեն այս պարզ խաղում՝ տեսնելու, թե քանի անգամ կարող են ծառայել մինչև ժամանակը սպառվի: Եթե ունեք փոքր խումբ և մեծ տարածք, բոլորը կարող են միանգամից խաղալ: Ավելի մեծ խմբերի և փոքր տարածքների համար կարող եք ժամանակավորել մեկ թիմին:
- Խումբը բաժանեք երկու թիմերի: Յուրաքանչյուր թիմին պետք է մեկ գնդակ։
- Սահմանել մեկ, երեք կամ հինգ րոպե ժամկետ:
- «Գնա»-ի վրա յուրաքանչյուր թիմից առաջինը պետք է գնդակը մատուցի իր թիմակցին:
- Թիմակիցը պետք է վերցնի գնդակը և այն վերադարձնի իր թիմակցին։
- Ամեն անգամ, երբ խաղացողը մատուցում է գնդակը, նրանք բղավում են դրա հաշվարկը: Օրինակ, եթե դա թիմի համար հինգերորդ մատուցումն է, ապա սերվերը պետք է բղավի «Հինգ» անմիջապես մատուցելուց առաջ:
- Երբ ժամանակը սպառվում է, խաղացողները հայտնում են, թե քանի ծառայություն է ստացել իրենց թիմը:
- Վերցրեք լավագույն չորս թիմերին և կրկնեք խաղը՝ կիսաեզրափակչի հաղթողներին որոշելու համար:
- Վերջապես լավագույն երկու թիմերը կմրցեն՝ տեսնելու համար, թե ով կարող է ստանալ ամենաշատ սպասարկումը։
Balloon Bump Shuffle Race
Օգնեք երեխաներին սովորել գնդակի փոխարեն փուչիկով հարվածելու զգացողությունը: Փուչիկի դանդաղ շարժումը նաև ստիպում է խաղացողներին ուշադրություն դարձնել և սպասել հարմար պահի՝ բախվելու համար: Ձեզ անհրաժեշտ կլինի մեկ փչված փուչիկ երկու հոգուց բաղկացած յուրաքանչյուր թիմի համար և երկար, բաց տարածություն:
- Գործընկեր երեխաներ երկու հոգուց բաղկացած թիմեր։
- Նշեք մեկնարկային գիծ և ավարտի գիծ, որը ստեղծում է երկար, նեղ ճանապարհ յուրաքանչյուր թիմի համար:
- «Գնա»-ի վրա յուրաքանչյուր թիմ պետք է հարվածի իր օդապարիկին, որպեսզի այն ետ ու առաջ տանի միմյանց, քանի որ երկուսն էլ իրենց մեկնարկային գծից դեպի իրենց վերջնագիծը շեղվում են:
- Եթե թիմի փուչիկը դիպչում է գետնին կամ թիմի անդամը պետք է դուրս գա իր խառնաշփոթ դիրքից՝ փուչիկը ստանալու համար, թիմը վերադառնում է սկզբին:
- Առաջին թիմը, ով հաջողությամբ հարվածում է իր օդապարիկին՝ խառնելով վերջնագիծը, հաղթում է:
Չորս քառակուսի համազարկ
Մանկական չորս քառակուսի դասական խաղը վերածեք վոլեյբոլի պարապմունքի, երբ մի փոքր փոխում եք խաղը: Ձեզ անհրաժեշտ կլինի չորս քառակուսի դաշտ և մեկ վոլեյբոլ: Երեխաները կսովորեն շփվել միմյանց հետ և կառավարել գնդակը։
- Սկսեք մեկ խաղացողով կորտի յուրաքանչյուր հրապարակում: Մնացած երեխաները հերթ են կանգնում Square One-ի հետևում, ճիշտ այնպես, ինչպես կանեին սովորական չորս քառակուսի խաղում:
- Square One-ում խաղացողը սկսում է վոլեյբոլով կամ ավելի փափուկ մարզման գնդակով:
- Խաղացող Մեկը կանչում է մեկ այլ երեխայի անունը կորտում, այնուհետև գնդակը հարվածում է այդ անձին:
- Եթե այդ անձը հաջողությամբ հարվածում է գնդակը մեկ այլ խաղացողի, և՛ Առաջին, և՛ Երկրորդ խաղացողը մնում են խաղի մեջ:
- Եթե Առաջին խաղացողը հարվածում է գնդակին Երկրորդ խաղացողի հրապարակից դուրս, Խաղացող Մեկը դուրս է մնում, և հերթի առաջին անձը վերցնում է իր քառակուսին:
- Եթե Երկրորդ խաղացողը դիպչում է գնդակին, բայց այն հաջողությամբ չի հարվածում մեկ այլ խաղացողի, ապա երկրորդ խաղացողը դուրս է մնում:
- Խաղը շարունակվում է այնքան ժամանակ, քանի դեռ երեխաները ցանկանում են խաղալ։
- Ամեն անգամ, երբ ինչ-որ մեկը դուրս է գալիս, նրանք գնում են գծի վերջը, նոր խաղացողը դուրս է գալիս խաղահրապարակ, և կորտում գտնվող բոլորը ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ պտտվում են դեպի նոր հրապարակ:
Զվարճալի վոլեյբոլի խաղեր անհատական երեխաների համար
Տաքացման խաղերից մինչև ձանձրույթը վերացնող՝ որոշ երեխաներ կարող են ցանկանալ ինքնուրույն կիրառել իրենց հմտությունները՝ խմբային միջավայրից դուրս: Այս Minute to Win It ոճով խաղերը երեխաների համար նախատեսված են կամ ժամանակի վրա, կամ հույսը դնում են խաղացողին իր դեմ հանելու վրա: Դուք կարող եք նաև օգտագործել այս մինի PE խաղերը միասին՝ որպես խոչընդոտների դասընթացի մաս կամ որպես ավելի մեծ խմբի հետ պրակտիկա:
Սեթ, Spike Challenge
Երեխաները կվարժվեն տեղադրում և ցատկել այս ժամանակային մարտահրավերում: Նպատակը մեկ րոպեի ընթացքում որքան հնարավոր է շատ անգամ դնել և ցայտել: Քանի որ դուք պետք է պատրաստվեք ինքներդ ձեզ, լավ ռազմավարություն է գնդակը մոտ պահել, որքան կարող եք, ուղիղ դեպի ներքև:
- Գտեք բաց տարածություն, որտեղ պատահաբար չեք հարվածի որևէ մեկին կամ չես կոտրի որևէ բան։
- Սկսեք ձեր ժմչփը։
- Նախադրեք գնդակը ձեզ համար, այնուհետև հասկացրեք այն: Սա համարվում է մեկ կրկնություն։
- Վերցրեք գնդակը և կրկնեք։
- Երբ ձեր րոպեն ավարտվի, գրեք, թե քանի անգամ եք կրկնել:
- Խաղացեք այնքան անգամ, որքան ցանկանում եք՝ փորձելով հաղթել ձեր սեփական հաշիվը:
Սահմանել այն ցանցի միջոցով
Ձեր բացօթյա բասկետբոլի օղակը տանը կարող է նաև աշխատել որպես վոլեյբոլի մարզման գործիք: Այս խաղը օգնում է ձեզ վարժվել ճշգրտությամբ և կարգավորումներով, մինչ դուք մրցում եք ինքներդ ձեզ հետ:
- Դարձրեք ձեր կարգավորվող բասկետբոլի օղակը մոտ յոթ ոտնաչափի վրա; Ավագ դպրոցի վոլեյբոլի ցանցի ստանդարտ բարձրությունը յոթ ոտնաչափ է, չորս դյույմ աղջիկների համար և յոթ ոտնաչափ, տասնմեկ դյույմ տղաների համար, այնպես որ դա ձեր ցանկալի բարձրությունն է:
- Կանգնեք օղակից մոտ մեկ կամ երկու ոտնաչափ ձեր վոլեյբոլի գնդակով:
- Սկսեք ժմչփը և մեկ րոպեի ընթացքում գնդակը դրեք օղակի մեջ, որքան կարող եք շատ անգամ:
- Յուրաքանչյուր զամբյուղ հաշվվում է որպես մեկ։
- Կրկնեք՝ ձեր սեփական հաշիվը հաղթելու համար։
Սպասարկում Բուլսի
Կիրառեք ձեր մատուցման ճշգրտությունը՝ ստեղծելով թիրախ ցուլսի միջոցով, որի վրա կխփեք: Դուք կարող եք գետնի վրա ստեղծել ցուլեր՝ օգտագործելով տարբեր չափերի հուլա-հուպներ, որոնք դրված են միմյանց մեջ կամ ցատկող պարաններով:
- Ստեղծեք թիրախ գետնին, որտեղ սովորաբար կուղղեիք ձեր ծառայությունը:
- Սահմանեք ժամանակ երեք րոպե, որպեսզի թույլատրեք գնդակը վերցնելու ժամանակը:
- Կանգնեք այնտեղ, որտեղ կցանկանայիք խաղադաշտում ծառայել և ծառայեք դեպի թիրախը:
- Ամեն անգամ, երբ ձեր սերվիսը հարվածում է ցուլին, այն հաշվվում է որպես մեկ միավոր:
- Վերցրեք ձեր գնդակը յուրաքանչյուր մատուցումից հետո։
- Մատուցեք այնքան անգամ, որքան կարող եք երեք րոպեի ընթացքում։
- Կրկնեք խաղը՝ սեփական հաշիվը հաղթելու համար։
Ստեղծագործական խմբակային վոլեյբոլի խաղեր երեխաների համար
Գրեթե ցանկացած մարզասրահի խաղ կարող է փոխակերպվել վոլեյբոլի խաղի տարրական դասարանների աշակերտների կամ ավելի մեծ տարիքի երեխաների համար: Դուք կարող եք նաև հորինել ձեր սեփական յուրահատուկ խաղերը, որոնք ներառում են վոլեյբոլի կարևոր հմտություններ:
Մարտանավ վոլեյբոլ
Օգնեք երեխաներին հասկանալ, թե ինչպես են պտույտները աշխատում ներքին վոլեյբոլի իրական խաղում՝ մարտական նավի վոլեյբոլի խաղի հետ: Խաղալու համար ձեզ հարկավոր է վոլեյբոլի խաղադաշտ ցանցով և վոլեյբոլով: Խաղի նպատակն է նոկաուտի ենթարկել որքան հնարավոր է շատ հակառակորդ թիմերի մարտական նավեր:
- Խումբը բաժանեք երկու հավասար թիմերի.
- Յուրաքանչյուր թիմին հավասար թվով շարքերում՝ ինչպես հորիզոնական, այնպես էլ ուղղահայաց, շարեք դաշտի իրենց կողմից։
- Խաղացեք վոլեյբոլի սովորական խաղի կանոններով։
- Խաղացողները, ովքեր դիպչում են գնդակին առանց այն վերադարձնելու, նստում են խաղից դուրս։
- Երբ ռոտացիայի ժամանակն է, թիմերը պտտեցնում են բոլոր խաղացողներին ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ՝ թողնելով բացեր, որտեղ ցանկացած խաղացող արդեն նոկաուտի է ենթարկվել:
- Ցանկացած երկու բաց տարածություններ անմիջապես իրար կողքի մեկ շարքում մեկ մարտանավ խորտակված է:
- Ցանկացած երեք բաց տարածություններ ուղիղ իրար կողքի մեկ շարքում մեկ մարտանավ խորտակված է:
- Առաջին թիմը, ով խորտակեց իր հակառակորդի երկու հոգանոց և երեք հոգանոց ռազմանավը, հաղթող է։
Shuffle Bump Relay
Էստաֆետային խաղերը երեխաների համար հիանալի են, քանի որ դրանք պահանջում են թիմային աշխատանք և կարող են ներառել միանգամից մեծ թվով խաղացողներ: Յուրաքանչյուր թիմի խաղալու համար ձեզ հարկավոր է մեծ, բաց մարզասրահ և վոլեյբոլ: Երեխաները կսովորեն, թե ինչպես խառնել ոտքերը դիրքավորման համար և ինչպես հարվածել գնդակին:
- Խումբը բաժանեք չորսից յոթ խաղացողներից բաղկացած հավասար թիմերի։
- Յուրաքանչյուր թիմ շարեք հորիզոնական շարքով՝ մոտ երկու-երեք ոտնաչափ խաղացողների միջև: Թիմի բոլոր խաղացողները պետք է կանգնած լինեն դեմքով դեպի առաջ, որպեսզի նրանց թիմակիցները լինեն ձախ և աջ:
- Շարքում երկրորդ խաղացողը պետք է սկսի գնդակով։
- «Go»-ի վրա յուրաքանչյուր թիմից առաջին խաղացողը վազում է հաջորդ խաղացողի դեմ դիմաց, նրանք պետք է մնան խաղացողի դիմաց առնվազն երկու ոտնաչափ:
- Խաղացող 2-ը պետք է գնդակը նետի խաղացող 1-ին, իսկ 1-ինը՝ 3-րդ խաղացողին:
- Երբ 3-րդ խաղացողը տիրում է գնդակին, խաղացող 1-ը խառնվում է նրա առջև:
- Խաղը շարունակվում է գծի տակ այնքան ժամանակ, մինչև խաղացող 1-ը ստանա իր թիմի բոլոր անդամներից:
- Ամբողջ թիմը խառնվում է մեկ բացատ և խաղացող 1-ը դառնում է շարքի վերջին խաղացողը:
- Խաղը շարունակվում է, երբ յուրաքանչյուր խաղացող հերթափոխով անցնում է գիծը:
- Երբ 1-ին խաղացողը վերադառնում է իր սկզբնական դիրքին շարքում, բոլորը նստում են:
- Հաղթում է առաջինը նստած թիմը։
Spike or Pass Tag
Մարզադահլիճի ուսուցիչը աշխատում է երեխաների հետ, որպեսզի բոլորը կենտրոնանան և թիմով աշխատեն այս անսովոր պիտակների խաղում: Բոլորին դուրս հանելու փորձի փոխարեն, նպատակը ձեր բոլոր թիմակիցներին ներս պահելն է: Երեխաները կսովորեն կենտրոնացած մնալ ակտիվության մեջ, փոխանցել գնդակը և ցատկել գնդակը:
Վոլեյբոլ Վիդեոխաղեր
Ինչպես մարզաձևերի մեծ մասը, վոլեյբոլը ներկայացված է մի քանի տեսախաղերում՝ տարբեր խաղային համակարգերի համար: Եթե խաղի կանոնները սովորելու միջոց եք փնտրում, վոլեյբոլի տեսախաղերը կարող են զվարճալի և օգտակար լինել:
Սպայկ վոլեյբոլ
Խաղացեք վիրտուալ վոլեյբոլ՝ օգտագործելով համակարգչի խաղերի կարգավորիչը ձեր համակարգչի հետ, երբ Steam-ում գնեք Spike Volleyball 40 դոլարով: Խաղը հասանելի է նաև PS4-ի և Xbox One-ի համար: Դուք կարող եք ղեկավարել ձեր սեփական վոլեյբոլի տղամարդկանց կամ կանանց թիմը, երբ սովորում եք խաղի մանրամասները:
Սուպեր համազարկի պայթյուն
Եթե ունեք Nintendo Switch, փորձեք ձեր ուժերը Super Volley Blast-ում: Վոլեյբոլի այս պարզ անիմացիոն տեսախաղը E-ն է գնահատվում բոլորի համար և արժե ընդամենը մոտ 5 դոլար: Լողափնյա վոլեյբոլի այս խաղը կարող է ներառել միանգամից մինչև չորս խաղացող՝ հատուկ ավատարներով և տարբեր կորտերով:
Մեծ ծովափնյա սպորտ
Wii-ի սեփականատերերը կարող են ձեռք բերել Big Beach Sports-ի կրկնօրինակը, որը ներառում է լողափնյա վոլեյբոլ, $20-ից ցածր գնով: Սա տեսախաղում վոլեյբոլ խաղալուն ամենամոտն է, քանի որ Wii-ն ձեզանից իրական ֆիզիկական շարժում է պահանջում:
Վոլեյբոլի տենդ
Եթե դուք զբաղվում եք VR-ի (վիրտուալ իրականություն) խաղերի նոր տեսարանով, կարող եք խաղալ Վոլեյբոլի տենդ մոտ $7-ով: Խաղը ներկայումս գտնվում է վաղ մուտքի ռեժիմում, բայց այն ունի օգտատերերի կողմից պատշաճ ակնարկներ: Դուք կարող եք խաղալ առցանց կամ ինքնուրույն՝ օգտագործելով Oculus Rift կամ Oculus Rift S VR համակարգը:
Ստացեք ձեր համազարկը
Անկախ նրանից, թե դուք նոր եք սովորում, թե ինչպես խաղալ վոլեյբոլ, թե ցանկանում եք մարզվելու նոր եղանակներ, երեխաների համար վոլեյբոլի խաղերը օգտակար և զվարճալի են: Մարզադահլիճի դասերից մինչև ձեր սեփական ճանապարհը, դուք կարող եք վոլեյբոլի խաղեր խաղալ ներսում կամ դրսում և մարզվել խաղերի համար ցանկացած վայրում:
