Կենցաղային աշխատանքների հստակ ցուցակը կարևոր է տնային տնտեսությունը սահուն գործելու և ամեն ինչ կոկիկ պահելու համար: Սկսեք հիմնական ցուցակից և այնուհետև բաժանեք այն ընտանիքի յուրաքանչյուր անդամի համար առանձին ցուցակների: Այսպիսով, բոլոր գործերը հավասարապես բաշխվում են, և ոչ ոք անարդար աշխատանք չունի տանն իր վիճակում պահելու համար։
Վարպետ տնային աշխատանքների ցուցակ
Կենցաղային գործերի գլխավոր ցուցակը սկսելու տեղն է: Դուք կարող եք դա անել թղթի կամ համակարգչային աղյուսակի վրա: Այս ցուցակում գրեք յուրաքանչյուր գործ, որը պետք է կատարվի և որքան հաճախ է դա անհրաժեշտ:Սա պետք է ներառի նաև արտաքին, ինչպես նաև ներքին առաջադրանքները: Եթե նախընտրում եք օգտագործել նախապես ձևաչափված փաստաթուղթ՝ ձեր սեփականը ստեղծելու փոխարեն, սեղմեք՝ անվճար տպագրվող տնային աշխատանքների ստուգաթերթը ներբեռնելու համար: Եթե օգնության կարիք ունեք տպվող ստուգաթերթը ներբեռնելու համար, ստուգեք այս օգտակար խորհուրդները:
Ամենօրյա
Օրինակ, կարող եք սկսել՝ թվարկելով ամենօրյա գործերը, ինչպիսիք են՝
- ավլում
- Փոշեկուլում
- Սպասք լվանալ
- Կերակրել ընտանի կենդանիներին
- Լվացք ենք անում
- Սննդի պատրաստում
- Լոգասենյակների մաքրում
- Փոշոտում
Շաբաթական
Հաջորդում, դուք կթվարկեք շաբաթական տնային աշխատանքները, ինչպիսիք են՝
- Լվացող անկողնային պարագաներ
- Հատակների մաքրում
- Ջրող բույսեր
- Մարգագետին հնձելը
- Պարտեզը մոլախոտ
- Աղբը հանում
- Լվացեք մեքենան
Ամսական
Ամսական գործերը պետք է նշվեն հաջորդիվ՝
- Պատուհաններ լվանալ
- Լողացող ընտանի կենդանիներ
- Մաքուր սառնարան
- Փոխել օդի զտիչները վառարանի կամ օդորակիչի վրա
- Մաքուր շերտավարագույրներ
- Վակումային վարագույրներ
Տարեկան
Նույնիսկ տարեկան գործերը կարող են ներառվել, ինչպիսիք են՝
- Գորգերի շամպուն մաքրում
- Ձմեռե՛ք տունը
- Մաքուր ավտոտնակ
- Էտել ծառեր և թփեր
Այս պահին դուք ունեք առաջադրանքների բավականին զգալի ցանկ, որոնք պետք է կանոնավոր կերպով կատարվեն՝ ամեն ինչ սահուն գործելու համար:Դուք հավանաբար կարող եք մտածել ևս շատ տարրեր ավելացնելու ցանկից: Դուք հավանաբար տեսնում եք նաև այնպիսիք, որոնք ձեզ չեն վերաբերում: Ամեն ինչ կարգին է. Պարզապես ստեղծեք հիմնական ցուցակ, որն արտացոլում է այն, ինչ պետք է արվի ձեր ընտանիքում:
Անհատական ցուցակներ
Հիմա, երբ դուք ունեք ձեր գլխավոր ցուցակը, դուք պատրաստ եք այն բաժանել ավելի փոքր ցուցակների ձեր տան անհատների համար: Կարևոր է հաշվի առնել ընտանիքում գտնվողների տարիքն ու կարողությունները, որպեսզի որևէ մեկից չափազանց մեծ ակնկալիքներ չդնեք: Դուք նաև պետք է մտածեք որոշ տնային գործեր բաժանելու մասին ավելի փոքր աշխատանքների, որոնք կարող են իրականացնել երիտասարդները, ովքեր կարող են չկարողանալ կատարել ամբողջ աշխատանքը:
Կատարում ենք տնային աշխատանքները
Օրինակ, դուք ունեք «ճաշատեսակներ» ձեր գլխավոր ցուցակում։ Ճաշատեսակները իրականում կարելի է բաժանել մի քանի փոքր առաջադրանքների: Եթե երեխաներ ունեք, նրանք կարող են միասին կատարել այս գործը: Ավելի հաճելի կլինի ունենալ ինչ-որ մեկի հետ աշխատելը, և դա թույլ կտա փոքր երեխաներին զգալ իրենց գնահատված և ունակ օգնելու:Ահա թե ինչպես կարելի է կոտրել տնային սպասքը՝
- Լվացեք սպասքը
- Մաքուր սպասքը բեռնաթափել աման լվացող մեքենայից
- Հեռացրե՛ք սպասքը (ավելի բարձրահասակ երեխաների համար, ովքեր կարող են հասնել դարակներ այն բանից հետո, երբ փոքր երեխաները դրանք կուտակեն վաճառասեղանին)
- Բեռնել կեղտոտ սպասքը
- Ավելացրեք օճառ և գործարկեք աման լվացող մեքենա
Եթե դուք ձեռքով եք լվանում ձեր սպասքը, մի երեխա կարող է հավաքել սպասքը սեղանից (և գուցե մնացորդները դնել), մյուսը կարող է լվանալ և ողողել սպասքը, մյուսը կարող է չորացնել և դնել սպասքը: Չորացնելն ու դնելը կարող են լինել նաև երկու առանձին առաջադրանքներ՝ կախված յուրաքանչյուր երեխայի ունակություններից։
Անհատականացնել տնային աշխատանքների ցուցակները
Ստեղծեք ցուցակ տան յուրաքանչյուր մարդու համար՝ յուրաքանչյուր առաջադրանքը բաժանելով այնքան, որքան անհրաժեշտ է, որպեսզի բոլորն ունենան իրենց անելիքները: Մտածեք երբեմն փոխանակել ցուցակները, որպեսզի բոլորը կարողանան սովորել տարբեր աշխատանքներ, և ավելի քիչ հավանականություն կա, որ ինչ-որ մեկը ձանձրանա նույն բանը նորից ու նորից անելուց:Այսպիսով, տնային տնտեսության համար նախատեսված ամբողջ գործի ցանկը բաժանվում է կառավարելի խնդիրների, որոնցում յուրաքանչյուրը կարող է օգնել: Յուրաքանչյուր ոք կարող է վայելել հպարտության զգացումը՝ կարևոր բաներ անելուց, որոնք թույլ են տալիս տունն անխափան աշխատել և միշտ գեղեցիկ տեսք ունենալ:
Համագործակցություն
Երբ դուք կազմում եք ձեր անհատական ցուցակները, լավ գաղափար է, որ հավաքեք ձեր ընտանիքը և քննարկեք, թե ինչ են նրանք պատրաստ անել և ինչ չեն կարող հանդուրժել: Եթե ընտանիքի անդամներից մեկը լռում է միայն աղբարկղը մաքրելու մտքից, հավանաբար լավ գաղափար չի լինի այդ առաջադրանքը դնել տվյալ անձի ցուցակում: Դուք կամ գործն ավարտված չեք տեսնի, կամ կունենաք շատ դժբախտ ընտանիքի անդամ։
Պատասխանատվության ըմբռնում
Երբ ձեր ընտանիքի անդամների հետ քննարկում եք ձեր գլխավոր ցուցակը, հասկացրեք, որ բոլորը կունենան աշխատանք, որի համար պատասխանատու են: Օգտակար է նաև կանոն սահմանել, որ հանգստի գործունեությունը կդադարեցվի նրանց համար, ովքեր ժամանակին չեն լրացնում իրենց տնային աշխատանքների ցուցակը:Օրինակ՝ ոչ մի հեռուստատեսային կամ տեսախաղ, քանի դեռ բոլոր գործերը չեն ավարտվել:
Գտնում եմ մոտիվացիա
Դուք նույնիսկ կարող եք ստեղծել մոտիվացիայի համակարգ, որը խրախուսում է երիտասարդներին կատարել իրենց աշխատանքը նվազագույն խթանմամբ: Որոշ երեխաներ ամեն անգամ աշխատանքն ավարտելիս գոհ են աղյուսակից և աստղերից: Ոմանք կարող են ավելի լավ դրդված լինել ամեն շաբաթ (կամ ամիս) ընտանեկան գործունեությամբ, որ տնային գործերը կատարվում են առանց կռվի կամ վիճաբանության: Դուք գիտեք, թե որն է լավագույնը ձեր երեխաների համար: Նաև պատրաստ եղեք փորձել տարբեր բաներ: Եթե աղյուսակը չի կատարում աշխատանքը, փորձեք այլ բան: Հարցրեք երեխաներին, թե ինչից պետք է բաղկացած լինի լավ պարգևատրման համակարգը և գնացեք այնտեղից:
Խորհուրդներ առանց երեխաների տնային աշխատանքների ցուցակների համար
Եթե չունեք երեխաներ, որոնք կօգնեն տնային գործերում, ցուցակ ունենալը դեռ հիանալի միջոց է ձեզ կազմակերպված և ճիշտ ուղու վրա պահելու համար: Փորձեք այս պարզ հնարքները՝ ձեր տնային գործերին գլխին պահելու համար:
Singles
Երբ միայնակ եք, ձեր տնային գործերի վրա մնալը կարող է ձեր ափսեի մեջ ամենակարևորը չլինել: Համոզվելու համար, որ ձեր ընկերները չեն մտնում վտանգավոր գոտի, կարող եք փորձել՝
- Ստեղծեք գլխավոր ցուցակ յուրաքանչյուր սենյակի համար և կախեք այնտեղ՝ հիշեցնելու, թե ինչ և երբ պետք է անել:
- Կազմեք մաքրման ժամանակացույց.
- Մնացեք առօրյա գործերի վրա, ինչպես ուտեստները։
- Մի մոռացեք օգտագործել մաքրող միջոցներ, ինչպիսիք են փոշեկուլները և աման լվացող մեքենաները:
Զույգեր և սենյակակիցներ
Տնային գործերը հեշտությամբ կարող են քայքայել ամուսնությունը կամ սենյակակից հարաբերությունները: Հատկապես, եթե տնային գործերը նույնիսկ հաշվի չեն առնվում կամ ինչ-որ մեկը չի կատարում իր բաժինը: Համոզվելու համար, որ երկուսն էլ երջանիկ են, փորձեք այս խորհուրդները.
- Հստակ հաստատեք, թե ինչ է նշանակում մաքրությունը ձեզանից յուրաքանչյուրի համար, որպեսզի համոզվեք, որ երկուսդ էլ համապատասխանում եք սպասելիքներին:
- Քննարկեք այն գործերը, որոնք յուրաքանչյուրը կավարտի: Համոզվեք, որ հավասարապես բաժանեք առօրյա գործերը, օրինակ՝ մահճակալը պատրաստելը, և շաբաթական գործերը, ինչպես օրինակ՝ լոգարանը մաքրելը:
- Պահպանեք ստուգաթերթ, որպեսզի կարողանաք ստուգել ձեր աշխատանքը՝ ձեզ հաշվետու պահելու համար:
- Սահմանել ժամանակացույց, որով պետք է ավարտվեն տնային աշխատանքները: Օրինակ՝ ճաշատեսակները երկու օրից երկար չեն կարող տևել և այլն։
- Եղեք ճկուն. Երբեմն այնպիսի բաներ են հայտնվում, որոնք անխուսափելի են: Օգնել ձեր զուգընկերոջը իր գործերում կամ դրանք միասին անելը կարող է ձեզ երկուսիս էլ երջանիկ պահել։
- Վերագնահատեք տնային աշխատանքների ցանկը մի քանի շաբաթը մեկ և, հնարավոր է, փոխեք այն:
Ուրախ տնային աշխատանք
Տնային գործերը կարող են մեծ գլխացավանք պատճառել ծնողներին, միայնակներին, զույգերին և սենյակակիցներին: Հետևաբար, գործերի ցուցակի ստեղծումը կարող է թուլացնել սթրեսը և բոլորին հաշվետու դարձնել: Պարզապես հիշեք, որ երբ դուք ստեղծում եք ձեր տնային աշխատանքների ցուցակը, որ ոչ ոք կատարյալ չէ: Եղեք ճկուն և արեք ձեր լավագույնը: Կենտրոնացեք ձեր արածի վրա՝ չարածի փոխարեն: Դուք ավելի լավ կզգաք ինքներդ ձեզ և ձեր տանը, եթե խուսափեք պերֆեկցիոնիստ դառնալ։
