Քոլեջը կարող է սթրեսային լինել, բայց պարտադիր չէ, որ աշխատանքային օրը լինի: Փորձեք այս իրական կյանքի խորհուրդները՝ հեշտացնելու համար։
Մի՛ լարվիր, մի՛ տխրիր. Համալսարան տեղափոխվելն այնքան էլ վատ չէ, որքան կարծում եք, ես խոստանում եմ: Հավանաբար դուք տեսել եք անթիվ վլոգներ կամ տեղեկատվական տեսանյութեր քոլեջի տեղափոխությունների մասին, որոնք կարող են ձեզ հեղեղել: Պարզապես փորձեք հիշել այս խորհուրդները, երբ դուք սթրեսի մեջ եք և շրջապատված եք տուփերով: Դուք ստացել եք սա։
1. Փաթեթ Light
Մի սխալը, որը երբեմն թույլ են տալիս նոր ուսանողները, չափից դուրս փաթեթավորումն է: Քանի որ առաջին կուրսեցիների համար բնակարանները ավելի փոքր են, սա այն է, ինչից ուսանողները պետք է փորձեն խուսափել: Պահպանեք իրերը պարզ և փաթեթավորեք կատեգորիաներով՝ ամենօրյա զգեստներ, պաշտոնական զգեստներ և դրանց միջև մանրուքներ:
Արագ հուշում
Հիշեք, որ դուք պարտավոր եք նաև այլ գնումներ կատարել տարվա ընթացքում: Եթե դուք չեք ծանրաբեռնում իրերը, երբ տեղափոխվում եք, դա կարող է օգնել ձեզ խելամիտ մնալ, երբ հավաքում եք իրերը՝ տարեվերջին ամառային արձակուրդ մեկնելու համար:
2. Stack Up on Essentials
Ատամի մածուկը վերջանում է, երբ դասից ուշանում ես, այն է, ինչ ես չէի ցանկանա իմ ամենավատ թշնամուն: Պահպանեք անհրաժեշտ ապրանքները, ինչպիսիք են օճառը, ատամի մածուկը և նույնիսկ լոսյոնը: Ավելի լավ է բավարար քանակությամբ այս անհրաժեշտ բաները ձեզ տևեն ամբողջ տարվա ընթացքում, քան պարզեք, որ վերջացել եք կիսամյակի ամենասթրեսային ժամանակահատվածում:
Օգտակար հաքեր
Տարածությունն առավելագույնի հասցնելու համար մտածեք իրերը պահել հետևյալ վայրերում՝
- Քո մահճակալի տակ
- Պահարան/պահարան հատակ
- ներքևի պահեստային դարակներ
- Անկյուն/ձեր գրասեղանի տակ
3. Ձեռքի տակ փող ունեցեք
Փողը միշտ օգտակար գործիք է համալսարանում ունենալու համար: Կախված ձեր դպրոցի գտնվելու վայրից, լրացուցիչ գրպանի փոփոխությունը գրեթե անհրաժեշտություն է որպես առաջին կուրսի ուսանող՝ բացառապես շրջանցելու համար: Քաղաքային դպրոցները հակված են ունենալ մեծ հասարակական տրանսպորտ, սակայն մյուս դպրոցները կարող են պահանջել տաքսիով երթևեկել ամբողջ ուսումնական տարվա ընթացքում:
Արագ հուշում
Ամառվա ընթացքում՝ լինի դա աշխատանքային, թե ձեր ընտանիքի առատաձեռն նվերներից, աշխատեք հնարավորինս շատ գումար հավաքել: Փորձեք նվազագույնի հասցնել ձեր ծախսերը ամառվա ընթացքում, որպեսզի հնարավորինս շատ բան ունենաք, երբ հասնեք համալսարան:
4. Հետազոտական շարժում ձեր դպրոցում
Փնտրեք ձեր դպրոցը YouTube-ում: Ավելի հաճախ, քան ոչ, կան հիանալի YouTube-ներ, ովքեր տեղափոխվել են հենց այն հանրակացարանը, որտեղ դուք նախատեսում եք տեղափոխվել: Սա հիանալի միջոց է տեղափոխության օրը տեսնելու այլ տեսանկյուններից, բացի դպրոցի կայքից: Միացեք ձեր դպրոցի սոցիալական մեդիաներին և ստուգեք նախորդ տարիների տեղափոխման բովանդակությունը:
Փորձեք հնարավորինս ծանոթանալ ձեր հանրակացարանի դասավորությանը, որպեսզի 20 րոպե չծախսեք վերելակը (մեղավոր) գտնելու համար: Այս ամբողջ հետազոտությունն ու վերլուծությունը միանշանակ կդարձնեն ձեր տեղափոխության օրը մի փոքր ավելի քիչ նյարդայնացնող և՛ ձեր, և՛ ձեր ընտանիքի համար:
5. Ներկայացրեք ինքներդ ձեր հասակակիցներին առցանց
Շատ դպրոցներ սկսում են ողջույնի խմբեր առցանց՝ մուտքային առաջին կուրսեցիների համար: GroupMe-ից մինչև Instagram և նույնիսկ երբեմն Snapchat մարդիկ փորձում են մի փոքր ավելի հեշտացնել ձեր անցումը քոլեջի աշխարհ: Խորհուրդ եմ տալիս միանալ այս խմբերին։
Ես սա ասում եմ բացարձակ վստահությամբ՝ քո հասակակիցները նույնքան անհանգիստ են, որքան դու: Միացեք այս խմբերին և նյարդայնացեք, միասին։ Եթե դժվարանում եք ընկերներ ձեռք բերել ձեր պոտենցիալ ինտրովերտ բնույթի պատճառով, մի վախեցեք. սա 100% անվտանգ է ինտրովերտների համար:
6. Նշեք ձեր ունեցվածքը
Միլիոնավոր թվացող տուփերով, որոնք դուք կունենաք ձեր սենյակում տեղափոխման օրը, յուրաքանչյուր տուփի (կամ պայուսակի) պարզ պիտակը կխնայի ձեզ այնքան ժամանակ և էներգիա: Երբ դուք տուփեր եք փաթեթավորում տանը, փորձեք դրանք դնել արդյունավետ կատեգորիաներում, ինչպիսիք են՝
- Գզրոցներ
- Գզրոցներ
- Գզրոցային ներքնազգեստ
- Աքսեսուարներ
- Դեկոր
- Կախովի/պահարանի իրեր
7. Շատ դեկոր մի՛ բերեք
Ձեզ պետք չեն յոթ նետաձիգ բարձ: Չնայած նրանք իսկապես սրամիտ են, նրանք նույն գիշեր կհայտնվեն ձեր մահճակալի տակ: Նույնը վերաբերում է այլ չափազանց մեծ քանակությամբ դեկորների, այնպես որ փորձեք նվազագույնը հասցնել:
Միգուցե բերեք գորգ, մի քանի պաստառ, լուսանկարներ և այն, ինչ կարծում եք, որ ձեր սենյակում կզգան ինչպես տանը, պարզապես մի չափազանցեք այն: Ինչպես նախկինում նշվեց, դուք, ամենայն հավանականությամբ, կիսամյակների ընթացքում փոքր բաներ կգնեք, այնպես որ ձեզ հնարավորություն տվեք ապագայում ձեր դեկորը ավելացնելու համար:
Եվ միշտ հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Սա բավարա՞ր է, թե՞ ես լաց կլինեմ՝ փորձելով տեղափոխվել ամռանը»:
8. Փաթեթավորեք մի բան, որը ձեզ կհիշեցնի տան մասին
Շատ ուսանողների համար կարոտն այնքան իրական է: Դուք կարող եք բաց չթողնել տանը լինելը, բայց կարող եք զգալ ձեր կյանքի կարոտը տանը, և դա նորմալ է:
Որպեսզի գլուխ հանեք, ունեցեք գոնե մեկ իր՝ ձեզ տան մասին հիշեցնելու համար: Լինի դա ձեր ընկերների և ընտանիքի լուսանկարը, ձեր սիրելի վերմակը կամ նույնիսկ ձեր մանկության պլյուսը, դա կլինի տան մի կտոր, որին կարող եք դիմել, երբ ամեն ինչ սկսի դժվարանալ համալսարանում:
9. Բերեք լրացուցիչ թերթիկների հավաքածուներ
Հնարավորության դեպքում մի՛ բերեք միայն մեկ մահճակալ։ Բազմաթիվ քննությունների և փաստաթղթերի արանքում կլինեն պահեր, երբ դուք չեք կարող հավատարիմ մնալ ձեր խոստացված լվացքի առօրյային: Իսկ հիգիենայի համար ձեզ հետ բերեք լրացուցիչ սավաններ, բարձի երեսներ և վերմակներ։ Երբ լվացքի վազքը բավականին երկար ժամանակ հնարավոր չի թվում, դուք կարող եք օգտագործել ձեր պահեստային հավաքածուները, որպեսզի ձեզ թարմ զգաք նույնիսկ ամբողջովին խոչընդոտելու դեպքում:
10. Շարժվել քառորդների վրա
Դա կարող է պատահական թվալ, բայց քառորդները համալսարանի հերոսների մոտ են: Դպրոցներից շատերը պահանջում են, որ դուք վճարեք ձեր լվացքի համար: Նրանք սովորաբար ձեր ուսանողական քարտից գանձում են ամեն անգամ, երբ լվացք եք անում, բայց ի՞նչ է պատահում, երբ այն վերջանում է: Ավելի շատ միջոցներ ստանալու համար դա երբեմն նշանակում է ավելի շատ գումար ավելացնել ձեր ուսման վարձի վրա, և ո՞վ է ցանկանում դա անել:
Երբ հավաքվում եք տուն, փորձեք հավաքել որքան հնարավոր է շատ քառորդներ, որպեսզի խուսափեք ձեր ուսանողական հաշվին ավելի շատ գումար ավելացնելու համար: Բոնուսային միավորներ, եթե լրացուցիչ ունեք ավտոմատի համար:
Խորհուրդներ ծնողներին կամ ընտանիքի անդամներին, որոնք օգնում են ուսանողներին տեղափոխվել
Եթե դուք ծնող եք, մորաքույրը, հորեղբայրը, տատիկը կամ պապիկը, ընտանիքի այլ անդամ կամ ընկեր եք, ով օգնում է ձեր քոլեջի ուսանողին տեղափոխվել, այստեղ նկատի ունեցեք մի քանի կետ.
- Օգնեք ուսանողին տեղաշարժվել նախքան մեկնելը, հնարավորության դեպքում: Օգնությունը միշտ գնահատելի է։
- Հանգիստ մնացեք. սթրեսի ենթարկված մեկ մարդն ավելի քան բավարար է (և ձեր քոլեջի ուսանողը, ամենայն հավանականությամբ, սթրեսի մեջ կլինի)
- Աշակերտի հետ համբերատար եղեք, նրանք բոլորովին նոր միջավայր են շրջում։
- Փորձեք փորձը հնարավորինս հաճելի դարձնել: Հիշեք, որ դա կարող է լինել վերջին անգամը, երբ նրանք ձեզ որոշ ժամանակ տեսնում են:
Պատրաստվեք շարժման օրվան առանց սթրեսի
Որքան էլ դաժան հնչի, քոլեջը կարող է այնքան հուզիչ լինել: Որպես նոր աշակերտ միանգամայն նոր միջավայր մտնելը կարող է ճնշող լինել. վստահեք ինձ, ես գիտեմ: Թույլ մի տվեք, որ վախը կամ նյարդայնությունը ձեզ շեղեն ձեր նոր դպրոցում իրական հաճույք ստանալուց:
Հիշիր, բոլորը նույնքան նյարդային են, որքան դու, եթե ոչ ավելին։ Հենց որ տեղավորվեք և սկսեք հարմարավետություն ձեռք բերել, դուք կամաց-կամաց կսկսեք գտնել ձեզ և ձեր համախոհ ընկերներին, ովքեր ցանկանում են հաջողություն նույնքան, որքան դուք: Ինչևէ, քոլեջը դա չէ՞։
